Nathalia Rampini de Queiroz, nefrologista

08/02/2024

01/02/2024

Você sabia que seus rins desempenham um papel vital na filtragem de resíduos do seu sangue, regulando a pressão arterial, equilibrando os fluidos do corpo e produzindo hormônios que ajudam a fazer novas células vermelhas do sangue? 🤔💦

Muitas vezes, problemas renais se desenvolvem sem sinais óbvios, o que pode atrasar o diagnóstico e o tratamento. Deslize para ver os 5 sinais silenciosos que indicam que pode ser hora de consultar um nefrologista. ➡️

1. Pressão alta inexplicada
2. Inchaço nas pernas, tornozelos ou pés
3. Mudanças na urina
4. Fadiga constante
5. Dificuldade de concentração e frio constante

Não ignore esses sinais! Uma visita ao nefrologista pode fazer toda a diferença. Cuide dos seus rins como eles cuidam de você. 🩺❤️

Já teve algum desses sintomas?

👉 Marque alguém que precisa ver isso ou compartilhe para espalhar a conscientização!

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Compartilhe nos seus stories se você acha que mais pessoas devem saber disso!

16/01/2024

Cuidar da saúde é essencial, e temos cuidados especiais nos dias quentes! 💧 Não esqueçamos da importância de uma hidratação adequada para manter os rins saudáveis. 🌞💦
É importante também muita atencai com a pressao arterial, nessa época é comum precisar diminuir a dosee desses remédios.
Vamos nos cuidar para um verão ativo e cheia de bem-estar. "

09/01/2024

Verão sem infecção urinária, mas se tiver qualquer dor ou ardência ao urinar procure um nefrologista.

14/09/2023

O cantor Liam Payne recentemente cancelou sua apresentação em um festival de música em São Paulo devido uma infecção renal e agora foi hospitalizado pelo mesmo motivo.

Uma infecção renal pode ser tao grave assim para precisar de internação?

Pode sim

As infecções urinarias mais comuns são na parte baixa do sistema urinário, as cistites e uretrites, e na maioria das vezes são resolvidas com antibióticos tomados em casa mesmo. Já as pielonefrites são infecções nos rins, na maioria das vezes são graves, precisam de antibióticos que são aplicados diretamente nas veias, necessitando de internação hospitalar. Se não forem cuidadas no tempo correto podem evoluir para infecção generalizada.

Fique atento aos sinais de uma infecção mais grave:

- Febre

- Fraqueza importante

- Pressão baixa

Cuide dos seus rins, assim você não perde um mega festival de música nem nenhuma viagem por problemas de saúde. E por aqui torcemos para que ele logo se recupere

12/09/2023

Diabetes, rins e coração estão sempre juntos. Se a diabetes estiver bem cuidada, rins e coração geralmente estão bem, mas se ela descontrolar  irá criar lesões nos rins e no coração. 

Um terço das pessoas com diabetes apresenta algum grau de insuficiência renal!

O bom controle glicêmico associado às medicações mais modernas para controle do diabetes irá ajudar não só a controlar a glicemia como também irão gerar proteção a esse dois órgãos muito importantes.

Se você tem diabetes ou conhece alguém diabético, não deixe de perguntar na próxima consulta como estão seus rins.

Não se esqueça, são 2 exames simples:

- Creatinina no exame de sangue (ideal que esteja menor do que 1.0)

- relação albumina creatinina no exame de urina simples (ideal que seja menor do que 30)

25/08/2023

Ter infecção urinaria não é necessariamente um grande problemas, é comum principalmente nas mulheres, entretanto, quando ela começa e voltar com freqüência algo está errado. Ter infecção de urina toda hora não é normal!

Consideramos infecção urinaria de repetição quando há mais de 2 em 6 meses ou mais de 3 infecções em 1 ano. Nesses casos são sempre investigados a causa para tanta infecção e é indicado tratamento para evitar novas infecções.

Infecção urinaria de repetição tem cura, procure um nefrologista

06/07/2023

A possibilidade de necessitar de algum tipo de diálise é uma preocupação que aflige muitos pacientes com doenças renal e também seus familiares e pessoas queridas. Para melhor avaliação desse risco é importante acompanhamento correto com nefrologista para avaliação do estágio da doença e das medicações que podem ser utilizadas para controlar o quadro.
O acompanhamento de um bom nutricionista, principalmente nas fases mais avançadas, também é essencial.

05/06/2023

A creatinina é um suplemento alimentar que, utilizado corretamente e associado a exercícios físicos e alimentação saudável, pode ajudar no ganho de massa magra (músculos). É um suplemento bastante seguro para pessoas que não tenham alteração da função renal. 

Se você não sabe sua função renal o ideal é avaliar antes de iniciar o uso, geralmente se considera normal creatinina até 1,0.

Uma vez que já esteja fazendo uso correto do suplemento, a dosagem da creatinina não é mais o exame ideal para avaliar a função dos rins, pois pode haver aumento da creatinina sem que exista doença nos rins. Nesse caso o ideal é dosar a cistatina C (exame de sangue) ou o clearence de creatinina na urina de 24h (exame de urina).

 

17/05/2023

E que presente inesperado ganhei agora! Diploma do parabenizando pelos 10 anos de formada. Já tem um pouquinho mais, é verdade, mas o diploma veio para alegrar a tarde e renovar minha satisfação com a profissão escolhida.
Muito obrigada a todos que fazem parte dessa história que começou lá em Teresopolis, ainda em 2004 quando iniciei a faculdade e segue até hoje!

09/03/2023

Hoje é o dia mundial do rim! Um dia para dar atenção a esse órgão tão importante. Se você quer saber mais sobre como cuidar dos rins aproveite que o programa de hoje ainda está no ar no facebook e também no .eu.cuido

08/03/2023

Como cuidar dos seus rins?
Amanhã estarei no programa .eu.cuido na .1fm comemorando o dia mundial do rim e conversando sobre esse assunto tão importante.
Você pode ouvir na rádio, aqui no Instagram .eu.cuido e também no Facebook.
Espero vocês!

Você já parou pra pensar na importância dos seus rins? 🤔

Pois é, eles são responsáveis por limpar o seu sangue e eliminar as impurezas, inclusive o excesso de açúcar que pode ser causado pela diabetes.

E é por isso que no dia 09 de março ás 9h teremos mais uma edição do programa Diabetes, Eu Cuido, que vai abordar justamente esse assunto.

A convidada da vez é a Dra. Nathalia Rampini de Queiroz, , especialista em nefrologia, que vai dar dicas valiosas sobre como manter nossos rins saudáveis e prevenir doenças renais. A entrevista será conduzida pela Dra. Alexandra Manfredini, , biomédica e educadora em diabetes.

Então não perca! Acompanhe o programa pelo Facebook, traga sua dúvida e participe conosco ao vivo! 📺👀

09/02/2023

A influencer contou ontem que esteve internada com quadro de amigdalite e nefrite. Mas o que é isso??

É uma doença mais comum em crianças (ela conta que o quadro se iniciou na infancia), onde uma infecção de garganta simples pode ocasionar alterações na filtração dos rins e também no coração. 

Bianca relata que notou que a doença estava ativa quando notou o xixi vermelho, indicando presença de sangue, e como já conhecia seu histórico foi logo para o hospital. Felizmente já está em casa, com o quadro já controlado.

Ela tem uma vida normal, bastante ativa, ficou alguns meses em um reality show sob os olhos de todo mundo e ainda assim nunca ninguém desconfiou que ela pudesse ter alguma doença renal. É importante reforçar que doença renal não tem nenhuma "cara" específica, pode afetar qualquer pessoa, por isso é tão importante fazer o exame da creatinina e de urina.

Já dosou sua creatinina este ano? Não perca tempo

08/02/2023

Se você ou alguém da sua família tem doença renal cronica é bem provável que já tenha visto bicarbonato na receita de remédios. Sim aquele mesmo bicarbonato que pode ser usado em receitas e tem mil e uma utilidades na limpeza doméstica. Mas o bicarbonato é remédio? Precisa mesmo utilizar?

Sim!

Os nossos rins quando funcionam normalmente produzem bicarbonato. Isso ajuda a manter os rins saudáveis, garantir a acidez correta do sangue e também evitar arritmias e fraqueza nos ossos. Quando o funcionamento não está bom precisamos repor, e a forma mais fácil é utilizando o bicarbonato.

Ele deve ser utilizado todos os dias, de acordo com a orientação da receita, e é comum ter que aumentar ou diminuir a dose com frequência. Isso é feito de acordo com a dosagem de bicarbonato no sangue (exame de bicarbonato ou gasometria venosa).

O uso correto do bicarbonato vai proteger seus rins e evitar a piora da insuficiência renal.

Você já usa ou já utilizou bicarbonato? Sabia dessa importância?

31/01/2023

Existem 2 tipos de infecção urinária: a cistite, que é a mais comum, e a pielonefrite, menos comum mas bem mais grave

Na cistite a infecção acontece na bexiga. Geralmente há bastante ardência/ queimação no canal da urina e a pessoa (na maioria das vezes mulheres) passa a ir no banheiro com muita frequência, mas não tem a sensação de que esvaziou toda a bexiga. Geralmente não há febre. Pode haver sangue na urina. Na maioria das veze pode ser trada com antibióticos em casa mesmo, sem precisar de internar em hospital

Pielonefrite é uma infecção nos rins. Mais grave, pode vir em decorrência de uma cistite que não foi tratada, costuma ser acompanhada de febre, diminuição do apetite e em casos graves a pressão pode cair bastante. Sempre é necessário uso de antibiótico, em casos mais complicados é preciso internação em hospitalar, como foi o caso da .

É muito importante saber que existe como prevenir essas infecções. Aqui vão algumas orientações:

- Tomar pelo menos 1,5 litro de água por dia;

- Não segurar o xixi;

- Comer frutas e legumes todos os dias;

- Realizar atividade física regular;

- Dormir bem.

Algumas pessoas apresentam de cistite de repetição, quando tem 4 ou mais infecções em 1 ano. Nesses casos é indicado também o uso de medicações para prevenir as infecções. Procure um nefrologista que ele irá te ajudar.

24/12/2022

Um Natal repleto de alegria para todos!

20/12/2022

Essa é uma dúvida muito frequente nas consultas quando falamos do funcionamento dos rins para quem tem insuficiência renal. Então vamos lá

- Quando o nefrologista calcula o valor da função renal pelo exame de sangue ou de urina, esse valor corresponde à função dos dois rins juntos.

- Na prática não faz muita diferença saber o rim direito ou esquerdo estão trabalhando de forma igual ou se um deles funciona mais do que o outro. O que importa é o que os dois conseguem fazer juntos

- Você pode ter um rim sem função nenhuma/ ter nascido só com 1 rim/ ter doado 1 dos seus rins: se tiver uma vida saudável o rim que ficou consegue “trabalhar por dois” e você não terá insuficiência renal, mas é importante ser acompanhado por nefrologista.

Ainda ficou com alguma dúvida? Comente aqui

17/12/2022

Olivia fez 2! Muita saúde e alegria sempre!

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