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Saúde e bem-estar

25/12/2023

Nós da equipe Ativa saúde e movimentos .marcelaleite .osteopatia desejamos a todos um lindo e abençoado Natal

06/11/2023

Por que você tem medo do Parto?

Os maiores medos que vejo aqui no consultório e nas rodas de conversa são:

Medo de não dilatar
Medo de não ter forças para empurrar
Medo de ser levada para cesária sem indicação.
Medo de acontecer algumas coisa com meu bebe.
Medo de sofrer violência Obstétrica
Medo de não aguentar e pedir cesária

Etc…

Durante as consultas vamos trabalhando os medos e no dia do parto esses medos muitas vezes chegam a zerar.

Infelizmente a maioria dos medos relacionados ao parto estão atrelados a cultura da cesária e do quanto a confiança das mulheres vem sendo minadas com os tempos e o quanto seu potencial em PARIR vem diminuindo e elas já não confiam no próprio corpo.

Me conta qual foi ou é seu maior medo do Parto?

06/11/2023

No corre-corre do dia a dia, é fácil não perceber detalhes importantes, como a postura do seu filho(a). Uma postura adequada é essencial para o desenvolvimento saudável da coluna e dos músculos, impactando diretamente na sua qualidade de vida. Aqui estão algumas dicas para observar e garantir que seu pequeno esteja bem:

1. Alinhamento da Coluna: Observe se a coluna do seu filho(a) enquanto ele está sentado, em pé ou caminhando. Evitar posturas que aumentem ou retifiquem as curvadas pode prevenir futuros desconfortos.

2. Simetria dos Ombros e Quadris: Verifique se os ombros e quadris estão nivelados, tanto em pé como sentado. Assimetrias podem indicar possíveis desequilíbrios.

3. Uso de Dispositivos Eletrônicos: Se o seu filho(a) utiliza dispositivos eletrônicos, certifique-se de que a tela esteja na altura dos olhos e incentive pausas para evitar tensões musculares.

4. Ergonomia Escolar: Se ele(a) já frequenta a escola, verifique se a mochila está bem ajustada e não muito pesada, e se a cadeira e a mesa estão adequadas à altura dele(a).
Priorizar a postura desde cedo é um investimento no bem-estar a longo prazo.

Se notar algo fora do comum, nossa Osteopata Pediátrica .osteopatia está à disposição para avaliar e oferecer orientações personalizadas.
Coloque a saúde postural do seu filho(a) em primeiro lugar! Agende uma consulta hoje mesmo e promova um desenvolvimento saudável e equilibrado. 🌟👶

26/09/2023

Você sabia que a Enfermeira Obstetra e/ou Obstetriz pode acompanhar a mulher durante o Pré Natal?

De acordo com a Lei do exercício profissional de enfermagem,Enfermeira Obstetra e/ou Obstetriz pode acompanhar a mulher durante a gestação.

Inclusive, o Ministério da Saúde incentiva que o acompanhamento ao Pré Natal seja interdisciplinar, permitindo assim que diversos profissionais consigam avaliar, orientar e preparar a mulher para o parto.

O pré natal de Gestante com risco habitual pode ser conduzido de forma EXCLUSIVA pelo enfermeiro e/ou compartilhado e intercalado com médico obstetra sendo um modelo adotado em diversos locais do mundo, com experiências muito positivas.

Além de se atentar aos exames, cabe à enfermeira oferecer orientação para cada etapa da gestação (INFORMAÇÃO CERTA NO TEMPO CERTO),estabelecer vínculo, preparar a mulher e a família para o parto e realizar exames físicos da mulher e do bebê, como verificação de sinais vitais, medida da altura uterina, ausculta dos batimentos cardíacos e demais avaliações que se fizerem necessárias. Deixa nós comentários se você sabia dessa informação.

26/09/2023

É natural que queiramos o melhor para nossos bebês, e isso inclui garantir que estejam crescendo de forma saudável e equilibrada. Uma prática fundamental para alcançar isso é a estimulação igualitária dos dois lados do corpo do bebê. Aqui estão alguns motivos pelos quais isso é tão importante:

Desenvolvimento Muscular Homogêneo: A estimulação bilateral ajuda a fortalecer os músculos de ambos os lados do corpo, contribuindo para um desenvolvimento motor mais uniforme.

Prevenção de Assimetrias: Estimular ambos os lados do corpo desde cedo ajuda a prevenir assimetrias posturais e musculares que poderiam causar problemas no futuro.

Estímulo Cognitivo: A estimulação equilibrada também promove a conexão entre os hemisférios cerebrais, o que pode favorecer um desenvolvimento cognitivo saudável.

Coordenação Aprimorada: Bebês que são estimulados de maneira equilibrada têm maior probabilidade de desenvolver habilidades motoras e de coordenação de forma mais eficaz.

Lembre-se, bebês não têm preferência de lado! Como osteopata pediátrica, estou aqui para orientar você sobre as melhores práticas de estimulação e cuidados para o desenvolvimento ideal do seu bebê. Vamos juntos garantir que seu pequeno receba todo o suporte necessário para crescer feliz e saudável. Entre em contato para agendar uma consulta e aprender mais sobre o bem-estar do seu bebê.
🌈💕
osteopatia

13/08/2023

Desejamos um lindo e abençoado dia dos pais ❤️

24/12/2022

Nós da equipe Ativa agradecemos nossos pacientes pelo ano de 2022 🙏🏻

Desejamos um extraordinário 2023 e que possamos fazer mais e melhor por vocês.

marcelaleite osteopatia

14/09/2022

Vamos falar sobre Setembro Amarelo? 💛✨✨✨

Setembro amarelo é o mês dedicado a prevenção do suc*d*o

É uma campanha que teve inicio em 2015 e visa conscientizar as pessoas e como evitar o acontecimento 🙏🏻

Se você já passou por alguma situação ou conhece alguém que precisa de ajuda, seja apoio, seja rede de proteção

Juntos somos mais fortes e ninguém está sozinho nessa caminhada! A sua, a minha e a nossa vida
i m p o r t a ✨

Vamos nos conscientizar e estar próximos daqueles que merecem tanta ajuda nesse momento! 💛
marcelaleite
🎗️

22/06/2022

Em 22 de Junho de 1874 é o dia oficial do surgimento da Osteopatia.

Temos a honra de trabalhar com essa filosofia, trazendo benefícios diários à todos os nosso pacientes❤

Gratidão ao pai da Osteopatia Andrew Still por todo conhecimento transmitido em todos esse anos 🙏🏼
osteopatia

20/06/2022

[O sono do bebê]

Dormir. Desligamento da mente consciente, descanso do corpo físico, mecanismos de reparação tecidual e autorregulação.

Influenciado por fatores diversos que incluem mecanismos neurohormonais [como a regulação dos ciclos de sono e vigília], físicos [como o cansaço e a necessidade se reparação] e psíquicos [território de segurança, "metabolização" de informações do campo psíquico].

O dormir é ato fisiológico, é necessidade biológica, permeado de toda a complexidade humana. O estabelecimento de ritmos e a construção de um "ambiente" físico, mas também emocional, seguro para o bebê-mãe vão consolidando o dormir.

Além disso, fatores físicos como distúrbios de mobilidade de algumas zonas corporais podem influenciar a regulação do sistema nervoso autônomo e consequentemente influenciar o estado de irritabilidade do bebê.

Outras condições de saúde como o refluxo gastroesofagico, as cólicas ou a produção excessiva de gases podem gerar desconforto e dor e influenciar seu sono.

A Osteopatia tem se mostrado aliada da família na consolidação do ritmo de sono do bebê, tratando os fatores físicos que possam influenciar o funcionamento do sistema nervoso mas também tratando distúrbios que gerem desconforto e dor.

Thais Guisande
Fisioterapeuta Osteopata
Osteopatia Pediátrica 👶😴💜

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30/05/2022

A cólica do lactente é definida pela "Regra dos 3": 3 horas de choro intenso, inconsolável, pelo menos 3 dias na semana por 3 semanas" (SBP).

Como já discutido por aqui, um misto de amadurecimento neurológico + biológico (microbiota) + metabólico podem gerar desconforto e dor, e sim, gerar as temidas cólicas.

Mas eu quero falar de outra coisa.

E quando o bebê já sai do hospital chorando muito? Nos primeiros dias de vida, isso também é cólica?

Nem sempre.

Alguns bebês podem sim, ter quadros patológicos, como as alergias alimentares, e apresentar cólicas desde muito cedo. Porém, o mais comum, é que as cólicas se iniciem após os 30 primeiros dias de vida, quando o sistema gastrointestinal passa a ser povoado pelas bactérias, elas se alimentam do leite ingerido e proliferam, gerando mais fermentação e desconforto.

Então, o que pode estar acontecendo?

O que frequentemente acontece com os bebês que aparentemente apresentam "cólicas" desde os primeiros dias, é que eles estão com o "alarme ligado". Eles apresentam disfunções, restrições de mobilidade, tensões, que os colocam em estado de alerta e estresse, agravando todo e qualquer desconforto, tornando-os irritadiços e chorosos.

E com a avaliação e a intervenção da Osteopatia Pediátrica é possível identificar esses pontos de disfunção e tratá-los, "desligando" o alarme, acalmando o bebê e incentivando seu organismo a funcionar em harmonia, dentro do fisiológico.

Gostou? Marca uma amiga que está preocupada em casa, com um bebê que chora sem explicação.

Ficou com alguma dúvida? Deixa aqui que eu respondo!

🌷

30/05/2022

Você sabe a diferença de preço e valor? 👀

Preço é a quantia de dinheiro que o consumidor precisa investir para ter um produto ou serviço

Já o valor está relacionado a ir além das expectativas do cliente, ou seja, é o que você agrega ao dia a dia de quem investiu no seu serviço 👏🏼

Você sabia dessa diferença?

Investir em cuidados alternativos para a sua saúde é um valor para a vida toda! ✨
Texto .marcelaleite

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