Clinica Otorrino e Sono

04/12/2025

Esses sinais podem estar relacionados a sinusites crônicas. Quando os seios nasais f**am inflamados por longos períodos, podem causar desconforto intenso, pressão facial e até dificuldades para respirar.

✔ Fique atento aos sintomas: congestão nasal, secreção espessa, dor que piora ao inclinar a cabeça e episódios frequentes de dor de cabeça.
✔ Não ignore: tratamentos precoces ajudam a evitar complicações e melhoram a qualidade de vida.

💡 Para um diagnóstico preciso e tratamento ef**az, conte sempre com profissionais especializados em otorrinolaringologia.

01/12/2025

Respirar bem faz diferença em cada detalhe da nossa vida. Quando o septo está desviado, o ar não passa de forma adequada e o corpo precisa fazer mais esforço para algo que deveria ser simples. O resultado aparece na rotina sem que muita gente perceba.

O ronco aumenta porque o fluxo de ar f**a mais estreito. O cansaço surge porque o sono deixa de ser realmente reparador. A baixa qualidade de sono interfere no humor, na disposição e até na concentração. É um ciclo silencioso que afeta desde o rendimento no trabalho até a qualidade das atividades do dia a dia.

A cirurgia para correção do desvio de septo pode transformar essa realidade. Ela melhora a respiração, reduz o ronco, aumenta a oxigenação e devolve noites de sono muito mais tranquilas.

Respirar bem é viver melhor.
Se os sintomas estão incomodando, mantenha suas consultas com o otorrino em dia.

30/11/2025

29/11/2025

Você sente aquele cansaço que não passa, mesmo depois de descansar? Pode ser mais do que rotina ou estresse. Problemas no nariz e na garganta, como rinite, sinusite ou até apneia do sono, podem afetar diretamente sua energia e qualidade de vida.

⚠️ O nariz entupido ou a dificuldade para respirar durante a noite podem prejudicar o sono, deixando você cansado, irritado e com dificuldade de concentração durante o dia.

*Além disso, inflamações na garganta podem causar desconforto, dor e até interferir na alimentação e no bem-estar geral.

Não ignore os sinais do seu corpo. Um diagnóstico correto feito por um otorrinolaringologista pode identif**ar a causa do seu cansaço e indicar o tratamento ideal.

💡 Priorize sua saúde e bem-estar. Marque uma consulta e recupere sua disposição!

28/11/2025

27/11/2025

O Dia Nacional de Combate ao Câncer chama atenção para algo simples, mas que muitas vezes deixamos para depois. Cuidar da saúde é uma escolha diária. É notar pequenos sinais, respeitar limites e não adiar o que pode proteger a sua vida.

O câncer pode surgir de forma silenciosa. Por isso a rotina de exames, a observação do próprio corpo e a busca por orientação profissional são atitudes que fazem diferença no longo prazo. Prevenção não é exagero. É responsabilidade consigo mesmo.

A data de hoje inspira uma mudança de postura. Um convite para começar agora. Para dar prioridade ao que realmente importa. Para lembrar que saúde é base, é força e é caminho para uma vida plena.

Cuide de você todos os dias.

25/11/2025

Parece inofensivo… mas pode virar um problemão.

Muita gente ainda coloca alho, óleo, vinagre, álcool ou gotas caseiras achando que vai “desinflamar”, “desentupir” ou “matar bactérias”.
Na prática, isso pode causar queimaduras, alergias, infecções e até perda auditiva.

🚫 Alho e óleo no ouvido
Podem irritar a pele, causar dermatite e piorar a inflamação.
Nada de “cura natural”.

🚫 Vinagre, álcool ou misturas caseiras
Queimam a mucosa e deixam o nariz ainda mais sensível.
Você troca um desconforto por uma lesão.

🚫 Gotas aleatórias
O que “funcionou no vizinho” pode ser perigoso para você.
Cada ouvido e cada nariz tem uma causa diferente.

🔍 Quando algo incomoda, o caminho certo é avaliação — não invenção.
Seu ouvido e seu nariz são estruturas delicadas.
Cuidar bem começa por parar de arriscar.

Saúde

24/11/2025

Pode parecer um detalhe, mas a forma como você respira transforma muito mais do que você imagina.
Respirar pela boca não afeta apenas o conforto no dia a dia. Com o tempo, pode mudar a estrutura do seu rosto.

👃 O que acontece quando você respira pela boca:
• A língua não f**a na posição correta
• A arcada dentária pode se estreitar
• O queixo pode f**ar mais projetado para trás
• As olheiras f**am mais profundas
• O rosto ganha um aspecto mais cansado
• O sono piora e a energia também

Isso acontece porque a respiração nasal é responsável por guiar o desenvolvimento facial, especialmente na infância — mas no adulto também traz impacto direto no bem-estar, na estética e na saúde do sono.

💡 A boa notícia?
Na maioria das vezes, dá para tratar.
Otorrino, fonoaudiólogo e outros profissionais podem ajudar você a recuperar a respiração correta, melhorar a qualidade de vida e até a harmonia do seu rosto.

Respirar bem não é luxo.
É saúde. É energia. É estética natural.
É viver melhor — de dentro para fora.

22/11/2025

1.Hidrate-se bem: Beba muita água para manter as mucosas das vias respiratórias e da garganta hidratadas.

2.Use umidif**ador: Utilize um umidif**ador no ambiente para ajudar a manter a umidade do ar e prevenir a secura nas vias nasais e garganta.

3.Realize inalações: Inalar v***r de água pode aliviar a irritação nas vias respiratórias e ajudar a soltar secreções.

4.Lave o nariz com solução salina: Use sprays ou soluções salinas para irrigar as vias nasais e manter as mucosas úmidas.

5.Evite ambientes secos: Sempre que possível, evite ambientes com ar-condicionado excessivamente seco e use um umidif**ador em casa.

Consulte um otorrino: Se você estiver enfrentando problemas persistentes como secura, irritação na garganta, ou dificuldade respiratória, procure um otorrinolaringologista para orientação e tratamento adequado.

CLÍNICA OTORRINO E SONO
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20/11/2025

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18/11/2025

Pode parecer um detalhe, mas o hábito de respirar pela boca transforma muito mais do que você imagina.
Quando a respiração nasal não funciona bem, o corpo compensa. Isso pode alterar a postura da língua, o formato da face, o alinhamento dos dentes e até a qualidade do seu sono.
Além disso, aumenta o ronco, piora a rinite e deixa você mais cansado ao longo do dia.
Respirar pela boca não é jeito de respirar. É um sinal de que algo não vai bem. Desvio de septo, rinite, adenóide, alergias ou sinusite podem estar por trás do problema.
Se você vive com o nariz entupido, acorda cansado ou sente que respira mal, procure avaliação.
Respirar bem não melhora só sua estética. Melhora sua vida.