Um local totalmente dedicado ao autoconhecimento e autodesenvolvimento de pessoas de todas as idades
28/08/2023
🦋 Reencontro é sinônimo de redescobrimento...
✨ Para nós foi uma grande alegria apresentar para essas pessoas incríveis novas alternativas de redescobrir sua essência, sua própria cura e a melhor versão de si mesmos.
🥰 Nós estamos de portas abertas para auxiliar todos vocês em sua busca, seja para encontrar sua própria essência ou redescobrir partes de você que estão adormecidas.
Gostaríamos de expressar nossa mais sincera gratidão por este sábado!
Um grande abraço de toda nossa equipe 🧡
15/05/2023
✅ INSCRIÇÕES ABERTAS ✅
▶️ Talvez você já tenha se perguntado por que seus relacionamentos são sempre complicados, ou que apesar de ter tudo para ser feliz, sente que falta algo, ou que repete comportamentos que prometeu não fazer mais, faz de tudo mais a profissão não flui.
🔴 Essas são questões muito comuns e se você se identif**a, não está sozinha!
Mas o que fazer quando nos sentimos perdidos e não sabemos como mudar a situação? 🤔
🌟Essa resposta pode estar na Constelação Familiar, uma ferramenta poderosa de efeitos terapêuticos, onde se é possível olhar para as relações humanas, carreira, doenças, relação de casal, dificuldade com filhos.
⚠️ Se você quer encontrar as respostas para suas perguntas, descobrir o que está por trás dos seus problemas, participe do nosso grupo de Constelação Familiar.
Os valores são:
✅ Assistir ou participar: 50,00
✅ Constelar: 250,00
Haverá um café especial no final. 🧡
📲 Para reservar seu lugar envie um whatsapp para +55 (12) 9740-10854.
Esperamos por você! 🥰
📲 Clique no link da bio e fale com a Claudia para tirar suas dúvidas!
09/05/2023
Para te provar que o acompanhamento com um nutricionista é muito mais do que ganhar ou perder peso, listamos 3 razões que te farão agendar um nutricionista hoje mesmo!
Vem conferir⬇️ :
🔴Falta de vitaminas está diretamente ligada a problemas neurológicos como esquecimentos, incapacidade de se concentrar, perda da noção espaço-temporal, diminuição cognitiva e uma memória fraca.
🔴O consumo desbalanceado de açúcares pode causar problemas cardiovasculares, hipertensão, diabetes e até mesmo cânceres a longo prazo.
🔴 Cada pessoa possui necessidades próprias de vitaminas e minerais em seu corpo, com o passar dos anos a tendência é que essas necessidades não sejam mais supridas pelo seu próprio organismo. Esse desequilíbrio quando não cuidado pode causar cansaço extremo, insônia e anemias severas.
Já sabia disso? 🤔
Compartilha com aquela pessoa que não cuida da alimentação e a ajude a aumentar sua longevidade 🧡
📲 Clique em nossa bio e garanta já um horário com a Julia, a nutricionista que atende em nosso espaço
09/05/2023
🧡 Angela é uma das psicólogas que atuam em nosso espaço.
👨👩👧👦 Com foco no atendimento de crianças e adolescentes, ela auxilia dezenas de famílias através da intervenção familiar.
📲 Entre em contato conosco e agenda já sua sessão!
08/05/2023
▶️ O isolamento na adolescência é muito comum entre os jovens e gera muitas dúvidas nos pais.
Ficar horas no quarto, não realizar mais as refeições em família, não querer mais sair com os pais…
Mas até que ponto essas atitudes são saudáveis ou “normais”?🤔
⚠️ Fique sempre atento!
O hábito de f**ar no quarto e o desejo de cada vez mais se isolar da sociedade, é motivo de atenção e deve ser investigado.
🟢 Certo isolamento da vida familiar por parte dos jovens é comum, uma vez que estão na busca por experiências pessoais, construindo um espaço interno para no futuro viverem com autonomia a vida adulta.
🔴 Mas se o isolamento estiver ocorrendo sem que esse jovem tenha relacionamento com amigos, não esteja cumprindo suas atividades rotineiras e expresse o desejo de solidão até de seus pares, é preciso investigar e procurar a avaliação de um profissional!
Cuidar é um ato de amor ❣️
08/05/2023
Exagerou no fim de semana ou naquela viagem e precisa desinflamar? 🥲
Listamos quatro chás poderosos que te ajudarão neste processo! 😉
São eles:
🌿 Chá de alecrim - deve ser consumido em jejum, é desintoxicante e ajuda aqueles que possuem digestão lenta;
🌿 Chá verde - para consumir no meio da manhã, é estimulante, efeito anticancerígeno, faz detox no fígado e pode ser consumido como pré-treino;
🌿 Chá de hortelã - após as refeições, ajuda no processo digestivo, antifungico e aumenta dopamina;
🌿Chá de camomila - antes de dormir, desacelera, melhora a qualidade do sono e é relaxante.
Gostou? 🤔
🧡 Garanta já sua consulta com a Vanderléia e tenha uma vida mais leve e gostosa de se viver.
📲 Clique no link da bio e envie uma mensagem para ela!
🍃🍀
24/04/2023
✅ A resposta é SIM! Totalmente e o tempo todo!
⚠️ Se alimentar é muito mais do que suprir as necessidades de nutrientes do nosso corpo, ela também inclui preferências, rotina, prazer e reuniões com amigos e família.
Assim, quando decidimos melhorar a qualidade da nossa alimentação, tudo isso tem que ser levado em conta, para que de fato consigamos sustentar essa nova rotina de um jeito que funcione a longo prazo para você.
🟡 Entretanto, quando passamos por emoções como, por exemplo, tristeza, ansiedade ou angústia, podemos voltar aos hábitos alimentares antigos como forma de alívio e compensação imediata.
🔴 A escolha desses alimentos nesses momentos, sejam eles doces, salgadinhos e frituras, está diretamente ligada com o conforto que queremos nos dar diante de situações difíceis. E, se isso acontecer frequentemente, é preciso f**ar atento, principalmente se após comer f**a um sentimento de CULPA.
⚠️ Este padrão de comportamento pode ser perigoso para a sua saúde fisiológica e mental.
▶️ Compensar pode te distrair e te dar um alívio momentâneo, mas não é o suficiente para lidar com suas emoções. Então, sempre que sentir que seu desejo de comer está sendo guiado por alguma emoção, reflita, se escute e se observe!
❣️ Assim como nutricionista, psicólogos e terapeutas podem te ajudar a ressignif**ar sua relação com a comida e deixar seu processo de reeducação alimentar muito mais leve e sem culpa!
🗝️ Opte por locais onde tenha esses dois tipos de profissionais trabalhando juntos! Isso é a CHAVE para facilitar seu processo, com respeito ao seu próprio tempo e principalmente a seus gostos e emoções.
Você não está sozinho(a)!🧡
23/04/2023
Julia Santos é Nutricionista Clínica em nosso espaço 🧡
⭐ Especialista em nutrição esportiva e obesidade, ela possui uma abordagem afetuosa e acolhedora com seus pacientes.
🍉 Muito mais que um acompanhamento nutricional, mas sim uma jornada em seus hábitos alimentares que te ajudarão a melhorar a saúde, qualidade de vida e se livrar da culpa na hora de comer.
❣️ Seu propósito é provar que é possível encontrar um equilíbrio intuitivo, leve e natural entre comer bem e se sentir bem!
📲 Clique no link da bio e agende uma consulta com ela!
22/04/2023
Você sabia que existem plantas medicinais que podem te SALVAR em emergências?
Listamos as 5 melhores plantas medicinais essenciais para ter em casa e como utilizá-las nesses momentos! Confira⬇:
🟢 Tanchagem - ajuda a aliviar a inflamação e coceira de picada de insetos;
🟢 Picão-preto - ajuda a aliviar o desconforto e as inflamações causadas pela dor de garganta;
🟢 Cravo-da-Índia - um remédio poderoso contra enxaqueca;
🟢 Mil Folhas - ajuda a baixar febres altas!
🟢 Espinheira-santa - manda embora a azia e ajuda com má digestão.
Quer saber como utilizá-las e introduzi-las em sua rotina? 🤔
📲 Clique no link da bio e envie uma mensagem para Vanderléia!
🧡 Ela pode te ajudar a criar tratamentos para melhorar sua saúde mental e física com cada uma dessas ervas na sua rotina de acordo com suas necessidades.
21/04/2023
🧡 Vanderléia atua como fitoterapeuta em nosso espaço e é especialista em fitoenergia.
🌸 Ela tem o dom de manipular ervas e seus dons curativos, auxiliando no tratamento das mais diversas doenças e desequilíbrios, indo desde insônias a tratamentos paliativos.
🌿Com infusões, chás especiais, óleos, florais e essências, ela ajuda a proporcionar mais qualidade de vida cuidando de questões emocionais e físicas.
📲 Clique em nosso link da bio e garanta já sua consulta com ela
20/04/2023
Uma dúvida muito comum entre milhares de pessoas!
Nossa querida psicóloga Valdete nos contou um pouco mais sobre como a terapia funciona na prática, vem conferir⬇️:
A psicoterapia é como uma bússola!🧭
❣️ A pessoa não segue sozinha pelo vasto mar da vida, mas junto a ela se tem um(a) psicólogo(a) que lhe dá o norte e a segurança necessária para desbravar o novo.
🟡 Essa tarefa nem sempre é fácil, mas é muito possível quando se tem o conhecimento de si mesmo.
🦋 É como uma viagem ao fundo do ego, um mergulho seguro, em busca do EU, da criança interna, de tudo que se encontra lá, dentro do verdadeiro SER.
️ ⚠ ️ Prepare-se para a melhor viagem da sua VIDA, você não vai se arrepender, pois descobrirá verdadeiramente TUDO DE MELHOR que há em VOCÊ! ❣
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Aqui no Instituto Sandra Abreu você encontra diversos procedimentos e terapias para cuidar do seu bem estar mental e corporal 🧡💙
➡Profissional Lúcia de Mendonça - Constelação Familiar
➡Profissional Aurea Inácio - Estética e Rejuvenescimento Facial, Reiki e Florais
➡Profissional Rosa Rabelo Tobias - Reiki, Florais e Óleos Essenciais
➡Profissional Sandra Abreu - Pilates Biodinâmico, Análise Biodinâmica, Massagem Biodinâmico, Método Abdominal Hipopressivo, Cursos de Pompoarismo, Curso de Reiki, Círculo de Mulheres e Pós Graduação.
➡Profissional Daniele dos Santos (psicóloga e psicopedagoga): atendimento clínico individual e em grupo para jovens, adultos, idoso. Orientação no campo educacional para professores, pais e alunos. Gerenciamento de pessoas, carreiras, entrevistas e processo de seleção. Círculo de mulheres.
Venha nos conhecer 😉👍
Agende um horário e saiba mais sobre nossos procedimentos 😊👏
