Dr. Régis Coelho

Dr. Régis Coelho Nutrologia e Medicina do Esporte

Essa é uma dúvida muito comum entre pacientes que buscam tratamento para emagrecimento.E a resposta é: sim, a sibutramin...
01/12/2025

Essa é uma dúvida muito comum entre pacientes que buscam tratamento para emagrecimento.
E a resposta é: sim, a sibutramina ainda é utilizada, mas com critérios muito bem definidos e acompanhamento médico rigoroso.

A sibutramina é um medicamento que atua no sistema nervoso central, ajudando a aumentar a saciedade e reduzir o apetite.

Quando bem indicada, pode ser uma ferramenta importante no controle do peso e na melhoria de parâmetros metabólicos.

⚠ Mas atenção:
Ela não é indicada para todos os pacientes, especialmente para aqueles com histórico de hipertensão descontrolada, doenças cardíacas, ansiedade intensa ou insônia.

O uso inadequado pode trazer riscos e efeitos colaterais importantes.

Por isso, a avaliação médica é essencial. Antes de qualquer prescrição, é fundamental analisar o histórico de saúde, os hábitos e o estilo de vida do paciente.

O tratamento com sibutramina pode ser seguro e eficaz quando faz parte de um plano completo, que inclui reeducação alimentar, atividade física e acompanhamento médico contínuo.

Cada corpo tem suas necessidades e a melhor estratégia é sempre a que respeita o seu.

Eu posso te ajudar a entender o que faz sentido para você e conduzir esse processo com segurança e resultados reais.

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Não existe um protocolo único para emagrecer.Cada corpo, cada história e cada objetivo são únicos e, por isso, o que fun...
28/11/2025

Não existe um protocolo único para emagrecer.

Cada corpo, cada história e cada objetivo são únicos e, por isso, o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra.

O que realmente faz a diferença é um plano feito para você, pensado nos seus hábitos, na sua saúde, no seu dia a dia e, claro, com acompanhamento personalizado para ajustar e apoiar cada passo dessa jornada.

Emagrecer não é só sobre perder peso, é sobre ganhar qualidade de vida, saúde e equilíbrio de forma sustentável e respeitando seu ritmo.

Por isso, meu compromisso é ouvir você, entender suas necessidades e construir junto o melhor caminho para o seu corpo e sua mente.

Vamos juntos? 👍

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Essa é uma das perguntas que mais escuto no consultório.E a resposta é: sim, o metabolismo lento existe, mas ele não é o...
26/11/2025

Essa é uma das perguntas que mais escuto no consultório.
E a resposta é: sim, o metabolismo lento existe, mas ele não é o vilão que muita gente imagina.

O metabolismo é o conjunto de reações que o seu corpo realiza para transformar os alimentos em energia.

Quando ele está mais “lento”, significa que o corpo gasta menos energia para realizar essas funções.

Mas o que faz o metabolismo desacelerar?
⚖ Dietas muito restritivas
😴 Falta de sono adequado
🏋‍ Sedentarismo
🍩 Alimentação pobre em nutrientes
🧬 Fatores genéticos e hormonais

Ou seja: não é azar, é resultado de um conjunto de fatores que podem (e devem!) ser avaliados e ajustados.

Com acompanhamento médico, é possível identificar o que está impactando o seu metabolismo e montar um plano que estimule o corpo a funcionar melhor: alimentação equilibrada, treino adequado e, se necessário, ajustes hormonais ou nutricionais.

O segredo não é “acelerar o metabolismo a qualquer custo”, mas fazer o seu corpo trabalhar a favor da sua saúde e dos seus objetivos.

Eu posso te ajudar nesse processo, com uma avaliação completa e estratégias personalizadas para o seu ritmo e o seu corpo.

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O Orlistat é um medicamento utilizado como auxiliar no tratamento do excesso de peso e obesidade, mas ele não é indicado...
24/11/2025

O Orlistat é um medicamento utilizado como auxiliar no tratamento do excesso de peso e obesidade, mas ele não é indicado para todo mundo e deve sempre ser prescrito com acompanhamento médico.

Como ele age?

O Orlistat atua bloqueando parte da absorção de gordura dos alimentos no intestino.
Isso significa que uma fração da gordura ingerida não é absorvida pelo corpo e é eliminada pelas fezes.

Quando pode ser indicado?

- Para pessoas com IMC acima de 30, ou
- Para quem tem IMC acima de 27 associado a fatores de risco, como diabetes tipo 2, hipertensão ou colesterol alto.

⚠ Mas atenção:
Ele não substitui reeducação alimentar, atividade física ou mudanças de estilo de vida e pode causar efeitos gastrointestinais se usado sem orientação adequada.

O tratamento com Orlistat pode ser uma ferramenta útil, quando bem indicado e acompanhado, ajudando a reduzir gordura corporal e melhorar parâmetros metabólicos.

A avaliação médica é essencial para definir se esse medicamento é o ideal para o seu caso, levando em conta seu histórico, exames e objetivos.

Eu posso te orientar nesse processo, de forma segura e personalizada, para alcançar resultados reais e sustentáveis.

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A semaglutida é um análogo do GLP-1, um hormônio naturalmente produzido pelo corpo e responsável por regular o apetite, ...
21/11/2025

A semaglutida é um análogo do GLP-1, um hormônio naturalmente produzido pelo corpo e responsável por regular o apetite, a saciedade e o controle da glicose.

Quando usada sob prescrição médica, a semaglutida atua de várias formas:

🍽 Diminui o apetite, fazendo com que você sinta fome com menos frequência.
🧠 Aumenta a sensação de saciedade, ajudando a comer por necessidade e não por impulso.
💉 Melhora o controle glicêmico, reduzindo picos de açúcar no sangue.
🔥 Auxilia na perda de gordura corporal, especialmente quando associada a hábitos saudáveis.

⚠ Mas é importante reforçar: sem acompanhamento médico, o uso pode trazer riscos.

Cada organismo responde de forma diferente, e a dose, o tempo de uso e o monitoramento devem ser individualizados.

O sucesso do tratamento não está apenas no medicamento, mas na mudança de estilo de vida e no acompanhamento médico contínuo que garantem resultados duradouros e seguros.

Eu posso te orientar de forma personalizada, com base nas suas necessidades, exames e objetivos.

O caminho para o equilíbrio e a saúde começa com informação e cuidado. 😊

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Emagrecer sem avaliação médica é como dirigir de olhos fechados. 😬Você pode até seguir em frente, mas não sabe exatament...
19/11/2025

Emagrecer sem avaliação médica é como dirigir de olhos fechados. 😬

Você pode até seguir em frente, mas não sabe exatamente para onde está indo e os riscos são enormes.

Cada corpo reage de um jeito diferente, tem necessidades específicas e pode esconder condições que só um acompanhamento profissional consegue identificar e tratar.

Por isso, antes de qualquer dieta ou método milagroso, é fundamental fazer uma avaliação completa, realizar exames de sangue para analisar vitaminas, hormônios, metabolismo e outros fatores essenciais para sua saúde.

Com esses dados em mãos, consigo montar um plano seguro, eficaz e totalmente personalizado para você, que respeita seu corpo e ajuda a conquistar resultados reais e sustentáveis.

Vamos cuidar do seu emagrecimento com responsabilidade e atenção?

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Dê o primeiro passo rumo à sua melhor versão! 👍Emagrecer vai muito além da balança.É sobre saúde, bem-estar e qualidade ...
17/11/2025

Dê o primeiro passo rumo à sua melhor versão! 👍

Emagrecer vai muito além da balança.
É sobre saúde, bem-estar e qualidade de vida.

No nosso Programa de Emagrecimento, você conta com acompanhamento médico personalizado por 10 semanas, com foco em resultados reais e sustentáveis.

🔹 Avaliação completa
🔹 Estratégia individualizada
🔹 Acompanhamento contínuo
🔹 Reeducação alimentar e mudança de hábitos

Cuide de você com segurança e direcionamento profissional.

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Muita gente acredita que “emagrecer” é apenas ver o número da balança diminuir… mas isso não é verdade.Peso e gordura sã...
14/11/2025

Muita gente acredita que “emagrecer” é apenas ver o número da balança diminuir… mas isso não é verdade.

Peso e gordura são coisas diferentes e entender isso muda totalmente o seu resultado.

Quando você perde peso, pode estar perdendo:
🔹água
🔹massa muscular
🔹glicogênio
🔹ou gordura

Já quando você perde gordura corporal, você está, de fato, avançando na direção certa: melhorando saúde, composição corporal, metabolismo e bem-estar.

📉 A balança não mostra o que você está perdendo, só mostra o total.
E é por isso que muitas pessoas acham que “não estão evoluindo”, quando na verdade estão ganhando músculo, reduzindo gordura e melhorando a saúde de forma consistente.

Emagrecer com qualidade é diferente de simplesmente pesar menos. O objetivo não é só diminuir números… é construir um corpo mais saudável, funcional e com mais energia.

E para isso, é essencial uma avaliação médica completa: entender sua composição corporal, hormônios, metabolismo, hábitos e necessidades reais.

Eu posso te acompanhar nesse processo, com estratégias individuais para que você perca gordura, preserve massa magra e conquiste resultados duradouros e seguros.

Se você quer entender melhor o seu corpo e emagrecer com saúde, estou aqui para te ajudar.

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Eu sei que é difícil não se comparar.Com o amigo que emagreceu rápido, com a influenciadora que “secou” em um mês, com o...
12/11/2025

Eu sei que é difícil não se comparar.
Com o amigo que emagreceu rápido, com a influenciadora que “secou” em um mês, com o corpo que você tinha há anos atrás...

Mas a verdade é que cada organismo tem seu tempo, seu ritmo e suas respostas. Quando você se compara, acaba tirando o foco do que realmente importa: o seu progresso.

A jornada de emagrecimento não é uma corrida, é um processo de aprendizado, autoconhecimento e constância.

Não existe “mais rápido” ou “melhor que o outro”. Existe o seu jeito, o seu resultado, a sua evolução.

Olhe pra frente, não pro lado.

⚠ E lembre-se: emagrecer com saúde exige avaliação e acompanhamento médico.
Cada corpo responde de forma única, e entender suas necessidades é o que garante resultados seguros e sustentáveis.

👉 Eu posso te ajudar nesse processo, com um plano personalizado, acompanhamento próximo e estratégias que respeitam o seu corpo e o seu ritmo.

Vamos juntos nessa jornada?

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Nos últimos meses, muitos pacientes me perguntam sobre a tirzepatida e qual a diferença em relação à semaglutida, medica...
10/11/2025

Nos últimos meses, muitos pacientes me perguntam sobre a tirzepatida e qual a diferença em relação à semaglutida, medicamento já bastante conhecido no tratamento da obesidade e do diabetes tipo 2.

Ambas pertencem à classe dos análogos de incretina, que agem regulando o apetite, o metabolismo e o controle da glicose.

Mas a grande diferença é que a tirzepatida atua em dois receptores hormonais (GLP-1 e GIP), enquanto a semaglutida atua apenas no GLP-1.

Na prática, isso significa que a tirzepatida tende a promover:

- Maior redução do apetite
- Melhor controle glicêmico
- E, em alguns casos, perda de peso mais acentuada

⚠ Mas é importante lembrar: nenhum medicamento faz milagres sozinho.

O uso deve ser sempre acompanhado de mudanças no estilo de vida, alimentação equilibrada e acompanhamento médico para ajustar dose, tempo de uso e monitorar possíveis efeitos colaterais.

Cada pessoa tem um metabolismo e uma resposta diferente e é justamente por isso que a avaliação individual é essencial para alcançar resultados seguros e duradouros.

Em resumo: tanto a semaglutida quanto a tirzepatida são excelentes ferramentas, mas o sucesso depende da estratégia personalizada para cada paciente.

Agende sua consulta e receba orientação personalizada para o seu caso.

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