Psicóloga Leticia Lobato

21/07/2025

Mesmo que você esteja cansado(a), mesmo que nem tudo esteja resolvido, mesmo que haja dias em que só levantar da cama já seja uma vitória, você ainda é digno(a) de respeito, amor e acolhimento.

Vivemos numa sociedade que valoriza excessos: de produtividade, de controle, de força emocional. Mas a verdade é que ser humano também é falhar, pedir ajuda, descansar e dizer “hoje não consigo”.

A sua suficiência não está em tudo o que você faz.
Está em quem você é.
E isso já é muito.

Se você sente que está tentando carregar o mundo e ainda se culpando por não conseguir, talvez seja hora de se escutar com mais gentileza.
A terapia pode te ajudar nesse processo. 💙

14/07/2025

Pensando em começar terapia, mas não sabe como funciona?
Calma, eu te explico 💙

O processo terapêutico é um espaço de acolhimento, escuta e construção conjunta. Cada etapa é pensada com cuidado para que você se sinta seguro(a) e respeitado(a) desde o primeiro contato.

A terapia não tem um ponto final pré-definido — caminhamos juntos até onde for saudável e necessário para você.

Quer saber mais? Me chama no WhatsApp.
Estou aqui pra te ouvir.

10/07/2025

Se eu fosse sua psicóloga, eu…..não te diria o que fazer, não te julgaria por sentir demais e não te apressaria a melhorar.

Eu te escutaria com respeito, cuidado e tempo.
Porque a terapia não é sobre respostas prontas, é sobre caminhos possíveis.
Caminhos que você mesmo(a) vai descobrir, com apoio e não com pressão. 💙

07/07/2025