MOVA Espaço Terapeutico

22/11/2025

💚​Saúde Sem Atalhos: O Bate-Papo que nos fez Repensar sobre o cuidado consigo.

​Que noite de aprendizado vivenciamos nessa sexta-feira aqui na Mova!

O tema "Saúde sem atalhos. Como construir resultados reais" ressoou profundamente em todos nós.

​Deixo um agradecimento especial a nossa convidada, a educadora física que conduziu o nosso bate-papo de forma leve, didática e nos colocando de frente com a realidade.
E nos encheu de esperança, afinal é possível cuidar de si mesmo e atingir os nossos objetivos de forma consciente e amorosa.

​A grande lição da noite: Não existem soluções mágicas ou caminhos rápidos. A saúde real é uma construção diária, feita de consistência, paciência e autocompaixão.

Que as sementes plantadas hoje gerem frutos de bem-estar em nossas vidas!

​E você? Qual foi a sua maior chave virada hoje?
​Compartilhe nos comentários a sua principal reflexão sobre construir resultados reais na saúde!

Até a próxima 🙋🏻‍♀️

Também deixo o agradecimento para a que escolheu o nosso evento para iniciar seu trabalho de fotografia! Obrigada! E volte para as nossas próximas rodas de conversa!

*vocês claramente vão notar a diferença das fotos profissionais (das amadoras que eu fiz, hehehe).

​

20/11/2025

Para a gente conhecer parte do trabalho da nossa convidada .

🏃‍♀️Educadora física
🏋‍♀️Personal traineer
💁‍♀️Especialista em exercício e emagrecimento.

16/11/2025

Com alegria completamos as nossas 10 vagas disponíveis para o nosso bate-papo! 🎉

Aqueles que se inscreveram caso tenham algum imprevisto, comunicar para que a gente possa chamar as pessoas da lista de espera (sim, temos uma listinha com quem não conseguiu se inscrever)

Até lá 🙋🏻‍♀️

15/11/2025

🙋🏻‍♀️Na próxima sexta-feira!
Teremos Mova Convida!!!

🗓Dia 21 de novembro às 19h
Teremos a nossa Roda de conversa: Saúde sem atalhos.
Como construir resultados reais.

Com a nossa querida da .ct
Com sua experiência profissional ela conduzirá esse bate-papo rico em aprendizado.

Vamos falar sobre individualidade, o fator esquecido na busca por estetica. Como fugir dos modismos gerais e construir resultados reais.

Se interessou pelo nosso bate-papo? 💙

Venha fazer parte desse momento de desenvolvimento pessoal.

Faça a sua inscrição
📲(12) 99188-7780

03/11/2025

🌿 Segunda-feira, início de novembro! Já estamos quase chegando no final do ano, mas ainda dá tempo de cuidar de você. Que tal aproveitar esse momento para começar ou retomar sua jornada na psicoterapia? 💬

Não deixe para amanhã o que pode transformar seu bem-estar hoje. Cada passo conta, e o importante é começar cuidando de si mesmo! 💖

O que você está esperando? Estamos aqui para te auxiliar na sua trajetória!

30/10/2025

Que alegria. Ontem tivemos a nossa roda de conversa cheia de signif**ado humano ✨.

Gratidão mais uma vez querida pela sua disponibilidade, conhecimento e partilha. E ao professor 🙏🏼.

Também agradeço pela presença de cada participante 🌷.

Compartilhamos reflexões sobre a vida.
Vida, morte e vida. Sobre saúde e doença. Sobre contrair e expandir. Sobre a fluidez e a paralisia.
Sobre sermos corpo, mente, energia e espírito.

Que possamos nos reconetar, fluir e respitar a vida ... como ondas 🌊 — cheia de movimento, fluidez e energia que vem e vai.

E em sua sabedoria gostaria de destacar 3 palavras que importantíssimas:

🤍Humildade
💙Humanidade
🩷Humor

E mais do que palavras, o que f**a é a conexão verdadeira entre pessoas 💛 — a força da empatia da presença humana que nos fortalece.

Gratidão por cada uma que participou e compartilhou sua essência! 💫

Até a próxima 🙋🏻‍♀️

23/10/2025

22/10/2025

🤍A conscientização vai além do diagnóstico. Mesmo quem não tem câncer pode fazer a diferença ao compreender os processos psicológicos e apoiar quem enfrenta essa jornada.

Participar da nossa roda de conversa é uma oportunidade de fortalecer a empatia, espalhar esperança e mostrar que ninguém está sozinho.

Juntos, somos mais fortes! 💙✨ Vamos transformar essa energia em apoio?

20/10/2025

🩷 Outubro Rosa vai além da prevenção 🩷

É uma campanha de apoio, cuidado e amor as pessoas que vivenciam ou já vivenciaram o câncer de mama.

Juntos, podemos espalhar esperança e acolhimento.

Vamos fazer a diferença?

17/10/2025

🌷É com muito carinho que convidados vocês para participarem da nossa roda de conversa: Saúde Mental no processo de câncer de mama.

A nossa querida quem conduzirá esse bate-papo.

Venha fazer parte desse momento especial.

Dia: 29 de outubro de 2025
Quarta-feira às 19h30
Na Mova Espaço Terapêutico

Faça sua inscrição e garanta sua vaga.

Até lá 🙋🏻‍♀️