Psicóloga Luciana Faria

27/08/2020

AGOSTO DOURADO - mês de incentivo ao aleitamento materno.
Essa é a Ollivia, nasceu PIG (pequena para idade gestacional, com apenas 2,100kg) um fator que as vezes atrapalha a amamentação, mas com informação, apoio e resistência vencemos🙌. Logo no segundo dia em casa já recebi a consultora de amamentação .monfredini que me deu suporte técnico e emocional, de que tudo estava fluindo bem. Começa assim, se sentir forte e suficiente pra alimentar um bebê, já é um grande fator emocional. Aquele ditado que stress seca o leite, é mais ou menos isso. O seio materno se torna o cordão umbilical do bebê do lado de fora e por isso sua grande importância e conexão pra esse bebe que acaba de nascer. Eu de quarentena, sem ver ngm ainda sim recebi questionamento sobre a chupeta e mamadeira que não ofereci, estamos culturalmente acostumados a ter esses itens no enxoval. Esquecemos que sono "feitos" pra suprir nosso bebê de forma suficiente, mas que para isso precisamos estar entregues. Receber apoio e estar informada fazem toda diferença. Vencer os olhares estranhos pelo seio que alimenta o bebê e ainda seguir sabendo que está fazendo o certo. É cansativo, exaustivo as vezes, mas vale a pena por todos os benefícios.
Estudos apontam melhoria no desenvolvimento cognitivo do bebê, como auto estima, segurança em relações futuras, acrescido de colo constante e contato físico então.. um combo cheio de amor ❤ liberação de hormônios como ocitocina que regula o humor e da prazer, em ambos. Por isso o seio acalma qualquer choro, não só a fome. É vínculo, entrega e dedicação. Quem não amamenta vivência tudo isso de outra forma, mas em especial precisamos desmitificar a cultura do Amamentar. Os bicos artificiais deveriam ser em segundo plano, não ao contrário como vemos hoje. Respeite seus limites, se informe, mas não perca tudo que lhe foi dado naturalmente por causa da "cultura " que vivemos. Siga seus instintos!!

Quero compartilhar @ informativos: (pediatria cotou 20 benefícios comprovados da amamentação) .monfredini (consultora amamentação) e (textos inspiradores)

26/08/2020

A tanto tempo estou sumida daqui 🙈 mas a cada dia sinto uma necessidade de ir retornando a minha página, meu trabalho, meus conteúdos. Esse sersinho, Ollivia, estava na barriga quando publiquei o último vídeo e hoje já tem 6 meses. Não cantávamos com um puerpério na pandemia, sem rede de apoio como planejava, sem amigos e bate papo para relaxar e trocar experiências. Seguimos como deu, adaptando, assim como deve ter sido por ai também. Não é fácil, não era pra ser fácil, mas aceitar as mudanças em pleno turbilhão emocional do pós parto foi mais punk ainda, precisei de uma tempão pra retomar. Mas cá estamos, vestidas de "mulher maravilha" e seguindo, porque esse sorriso arremata meu coração. ❤ um lindo dia e bem vinda de volta com nossos assuntos de psico e maternidade.

28/01/2020

E ontem encerrei meus atendimentos no consultório para me preparar e receber a Ollívia. Foi um dia bem intenso de fechamentos de processos e despedidas, com alguns imprevistos e no fim do dia aquele cansaço. Realmente nosso corpo sabe o tempo certo das coisas e precisamos respeita-lo, acolhe-lo e viver cada momento como necessário. Me dispeço brevemente com muita alegria e carinho de todos os clientes. Em breve envio notícias e apresento a vocês meu novo grande amor. ♥️🤗🤱🤰

11/11/2019

É preciso ter coragem para viver a maternidade, é preciso ter coragem para se desafiar. ♥️♥️

É preciso uma baita coragem para ser mãe. Não aquela coragem “simplória” de vencer o frio na barriga para descer uma montanha russa ou saltar de paraquedas. Falo coragem no mais profundo significado que essa palavra pode alcançar. Coragem de enfrentar o desconhecido, o impensável, o incalculável, o imprevisível. Isso tudo tendo o coração batendo fora do peito e carregando um cristal raro e precioso nas mãos.
Se você, assim como eu, costumava ter a sensação de estar no controle de tudo, trago verdades: um filho desmorona com essa sensação em segundos. Ter um filho tira o chão. Derruba verdades absolutas.
Não me recordo de, antes ou durante a gestação, ter ouvido dizer que seria preciso bravura para viver a maternidade. Disseram que era muita responsabilidade, intenso, mágico, maravilhoso. De fato é tudo isso, mas sobre a porção extra large de coragem, para lidar os desafios eu nunca tinha ouvido falar. O fato é que sem coragem a gente paralisa. E na maternidade paralisar não é uma possibilidade afinal, a cada desafio vencido, surgem outros.
É preciso muita coragem para segurar a perninha na hora da vacina, deixar na creche ou com os avós e voltar ao trabalho, ou não voltar. É preciso coragem para administrar o choro quando não se tem ideia do que fazer e para acordar tantas vezes durante as madrugadas. É preciso coragem para acudir os tombos e mais uma dose grande para equilibrar a educação entre limite e liberdade.
Eu não sei qual é o seu desafio do momento, nem qual luta está travando hoje no seu maternar.
O que eu sei é que, com certeza, assim como eu, você é alguém de muita coragem. Use toda essa bravura e esse poder grandioso que tem aí dentro. Tropece, caia se for preciso. Mas siga, não pare. Com a dose certa de coragem, mães sempre encontram o melhor caminho.
Texto da leitora:
Coautora:
Para conhecer meus livros 👇🏼
https://escritorathaisvilarinho.com

08/11/2019

Nesse vídeo vamos conversar sobre o medo do parto, algo tão "místico", intenso e ao mesmo tempo muito real. Essa passagem concretiza algo que não era visto dentro de nós, um bebê que por "mistério" e perfeição se forma por completo dentro de nós, divino, não é mesmo?! Alem disso existe a passagem de estado psíquico da mulher para maternidade e entre outras... ♥️🤰

01/11/2019

Durante a gestação se cria uma perspectiva de como é esse bebê que esta dentro da barriga, apesar dos exames de imagem a construção dessa identidade ainda é imaginária. Além disso os aspectos de personalidade do bebê também são criados nesse período pelos pais e geralmente, são distantes ou bem divergentes do bebê real que irá nascer. Você sabia disso?
💖

25/10/2019

Hoje nosso encontro é sobre depressão pós parto, um assunto polêmico pois cada vez se percebe a maternidade como algo que "movimenta" as emoções maternas. Porém, até que ponto essa tristeza e mudança hormonal é realmente patológico? Como agir nesse momento? -nascido

18/10/2019

baby blues é uma alteração hormonal comum em 80% das mulheres em período pós parto, considerando toda a alteração existente nesse periodo. Você sabia disso?

07/10/2019

Sabe aquele momento em que você se sente sozinha e não vista, então quase todas passamos por isso, é um processo normal. Porém, ter a rede de apoio e entender que isso tbm tem explicação psicológica acalma nosso coração. No final tudo da certo!! ❤🙏

23/09/2019

Durante a maternidade diversos livros são recomendados, mas e aqueles que falam com a nossa alma e emoções?! anote essas dicas de livros pra você, valem a pena. 🌷

09/09/2019

Série maternidade: exterogestação, um tema suuper importante para criação de vínculo mãe-bebê e prevenção de patologias psíquicas. ❤🤗

30/08/2019