Psicóloga Ariane de Moraes Panonte

14/10/2021

Mais um trabalho saindo forninho! A Educação, um dos grandes amores da minha vida, ocupa um lugar extremamente significativo na sociedade. Por ela todos nós passamos ou deveriamos passar. Um lugar onde as transformações pessoais e sociais são favorecidas, onde as relações são fortalecidas e onde o ser humano se desenvolve. Mas, quem promove tudo isso? É o Educador no sentido mais amplo da palavra. É o professor que com seu conhecimento auxilia o desenvolvimento academico e emocional dos alunos. É o auxiliar de sala que oferece suporte ao professor para que possa dar conta dos alunos e seus processos de aprendizagem. É o coordenador pedagógico, que organiza sua equipe para dar as melhores respostas à todas as demandas da escola. É a merendeira, que prepara e transforma os alimentos para sustentar o corpo e o coração com os sorrisos e refeições servidas. É a equipe da limpeza que prepara o ambiente deixando-o aconchegante e alegre com sua presença. É a secretária que cuida das matrículas, das notas, da organização da vida escolar dos alunos, da recepção dos pais e seus filhos. É dos gestores que cuidam de todo o funcionamento da escola, atendem os pais, os professores, os alunos, a equipe... etc. Enfim, educar demanda muito, exige bastante de todos os envolvidos. Tem suas delícias, e são muitas, mas, tem seus espinhos também. Foi por isso que nós psicos, envolvidas na elaboração deste livro, pensamos em maneiras de alcançar estes profissionais e lhes oferecer nosso olhar cuidadoso. Essa é nossa contribuição para os educadores que tanto merecem nossos reconhecimentos e cuidados.

24/12/2020

Fechando mais um dia de trabalho, e hoje teve um brinde especial. 🥰

11/12/2020

Noite de quinta na companhia de colegas psis de diversas partes do Brasil preparando um projeto lindo sobre Saúde Mental dos educadores.

09/11/2020

Um mito que cerca a adolescência se refere a ideia de que seja uma fase da vida invariavelmente feliz. A combinação da energia, beleza, entusiasmo, leveza e possibilidade de curtir as experiências sem o peso das responsabilidades do mundo adulto é muito valorizada socialmente. Entretanto, nessa fase, muitas mudanças importantes começam a acontecer. O ciclo social se expande, o que pode gerar inseguranças e medos de não ser aceito. O interesse nos parceiros começa a ocupar uma boa parte dos pensamentos, mas nem sempre o amor é correspondido. A necessidade de começar a pensar numa profissão futura, entre outras coisas. Então, essa é uma fase em que sim, existem muitos encantos, muitas novidades, mas também, muitos conflitos.

05/11/2020

A definição de respeito no dicionário não deve ser diferente do que é empregado no dia a dia, nas mais diversas experiências de vida.

02/11/2020

Um friozinho e uma boa leitura para aquecer a mente e o coração.

27/10/2020

Muito se fala da importância da empatia, e ela de fato é fundamental nos relacionamentos. Porém, para conseguirmos ser empáticos com os outros precisamos antes ter autoempatia,
e autocuidado. Assim, podemos ter mais energia para estar inteiro ao escutar o outro e compreendê-lo, sem ultrapassar nossos próprios limites.

06/10/2020

O que é psicoterapia? Etimologicamente psicoterapia significa tratamento da alma, ou seja, um processo que auxilia nos sofrimentos psíquicos e emocionais. Na psicoterapia, psicólogo e cliente trabalham juntos para o alívio e resolução do que causa o sofrimento, como por exemplo: tristeza, irritação, ansiedade, dificuldade nas relações, entre outros, que trazem prejuízos para a vida cotidiana. No entanto, a psicoterapia não se limita ao controle e diminuição de sintomas, pelo contrário, favorece as reflexões sobre “Si Mesmo” e o autoconhecimento, que por sua vez, potencializa a capacidade da pessoa reconhecer seu modo de pensar, agir e reagir diante das adversidades, identificando assim possíveis gatilhos para seu mal estar emocional. Quem pode fazer psicoterapia? Para fazer psicoterapia não há restrições, ou seja, qualquer pessoa que queira. Como funciona a psicoterapia? A psicoterapia pode ser individual ou grupal ocorre uma vez na semana com duração média de 50 minutos. Neste momento, psicólogo e cliente trabalham juntos para compreender e tratar as questões desejadas. Deve ser um espaço acolhedor, neutro e sem julgamentos. Os assuntos trabalhados em terapia deverão ser mantidos em sigilo profissional. As técnicas utilizadas podem ser variadas de acordo com abordagem do psicólogo, porém a mais utilizada é a expressão verbal.

28/09/2020

Entre um atendimento e outro me deparei com essa delicada obra da natureza. Uma jabuticabeira, ainda pequenininha, oferecendo essa flor, um presente tão lindo. E também, mais uma oportunidade de refletir sobre todas as transformações que tenho testemunhado através do que ouço, observo e vivo.

26/08/2020

21/08/2020

E voce, tem cuidado de si e também do que elege como importante para sua vida?

20/08/2020

Sabemos que no momento atual muitos precisam de apoio de profissionais da psicologia. Como nem sempre isso é possível presencialmente pode ser encontrado também no ambiente virtual. Então, em tempos de pandemia:
os atendimento são feitos também online.