Psicóloga Clínica Amanda Moura

Psicóloga Clínica Amanda Moura Amanda C. de Moura
Psicóloga Clínica (CRP:06/119579)
Bacharel - UNITAU
Especialista em Arteterapia

-Atendimento Psicológico.

-Psicoterapia Adultos.


-Psicoterapia Adolescentes

-Orientação Profissional.

- Pense Saudável grupo de emagrecimento.

-Psicoterapia para estudantes de psicologia.

- Orientação de pais.

- Depressão.

- Ansiedade.

-Estresse

-Medo de dirigir

13/11/2025

🩰 "A dança me ensinou que a vida está em cada passo"

E a valorizar cada pulsação e cada movimento. Agora, quero compartilhar isso com vocês...

"Do palco, da sala de aula, dos e ensaios e das apresentações para o consultório e para espaços de autoconhecimento e muuuita conversa!

Como bailarina, aprendi o valor do movimento e da relação com o corpo como fonte de auto-observação e autoconhecimento.

E agora como psicóloga, quero convidar você para uma roda de conversa especial sobre autoestima. Que acontecerá amanhã (sexta-feira) na escola de dança .

Vamos conversar e aprender juntos a cuidar da nossa relação com o corpo e as nossas percepções e emoções!

Ontem tive a oportunidade de falar sobre um tema que é fundamental: saúde mental na adolescência ✨🧠 Foi inspirador ver ...
01/11/2025

Ontem tive a oportunidade de falar sobre um tema que é fundamental: saúde mental na adolescência ✨🧠

Foi inspirador ver o engajamento, a troca de experiências e o interesse dos jovens em cuidar de si mesmos e entender suas emoções 💙

A adolescência é uma fase de muitas mudanças e descobertas, e cuidar da saúde mental nesse período é essencial para uma vida mais equilibrada e feliz 🌱😊

Agradeço a todos que participaram e me permitiram compartilhar essa mensagem tão importante! ✨

Agradeço pelo convite.

❤️

28/10/2025

✨️Que alegria compartilhar dos cuidados com os adolescentes nessa vivência!

Obrigada flor pelo convite.
É gratificante partilhar do nosso conhecimento juntas.

Ontem refletimos sobre as percepções que aprendemos a desenvolver da gente durante o período da adolescência.
Seja nossas qualidades e aptidões. Seja dos nossos desafios internos e externos.
E desta forma tbm cuidar da nossa autoestima.

Ah* e eu adoro voltar pra onde nasci e cresci na Paróquia São Pedro.

Só memória boa!

Que venham os próximos encontros!

Parabéns pro Gui 🎉🎂, 14 anos de pura energia!Uma adolescente com energia de moleque sapeca.
19/10/2025

Parabéns pro Gui 🎉🎂, 14 anos de pura energia!
Uma adolescente com energia de moleque sapeca.

Para guardar na memória as experiências e aprendizado incrível em um dia de imersão! Na semana passada estive no Instit...
18/09/2025

Para guardar na memória as experiências e aprendizado incrível em um dia de imersão! Na semana passada estive no Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP.

Aprender e refletir desde o impacto ambiental na saúde, aprofundamento em Transtorno de ansiedade e depressão.
Quebrar os tabus sobre eletroconvulsoterapia, até o olhar sensível da Psicologia e Espiritualidade.

Obrigada aos professores e profissionais da saude que com tanta disponibilidade nos acolheram nessa jornada.

Até a próxima 🙋🏻‍♀️

Resiliência, a chave para enfrentar desafios. Bom começar a semana com a certeza de que podemos conseguir. A resiliência...
15/09/2025

Resiliência, a chave para enfrentar desafios.

Bom começar a semana com a certeza de que podemos conseguir.

A resiliência é uma habilidade (que podemos desenvolver) ela nos ajuda a lidar com as adversidades que se apresentam ao longo da nossa vida.

É a capacidade de se recuperar ainda que diante de uma situação de estresse.

Você sabe reconhecer os momentos nos quais você faz uso da sua capacidade de resiliência? Ou ainda nao tinha pensado sobre isso?

#

Palestra Setembro Amarelo Prevenção ao suicídio Por uma vida POSSÍVEL de se viver...Que a gente possa ter mais e mais es...
14/09/2025

Palestra
Setembro Amarelo
Prevenção ao suicídio

Por uma vida POSSÍVEL de se viver...

Que a gente possa ter mais e mais espaço para que numa conversa leve e informativa e reflexiva a gente possa aprender a cuidar dos nossos pensamentos e sentimentos.

Que a nossa rotina nos faça viver bem, que a gente nao adoeça por não sentir a vida pulsar.

Pra guardar nossos momentos nessa cidade que a gente adora🍃🍂🏞
17/08/2025

Pra guardar nossos momentos nessa cidade que a gente adora🍃🍂🏞

Tentar evitar emoções é ação muito comum.Porém não é nada eficiente. Por vezes, se forçar a não sentir ou julgar por est...
12/08/2025

Tentar evitar emoções é ação muito comum.

Porém não é nada eficiente.

Por vezes, se forçar a não sentir ou julgar por estar se sentindo agitado ou angustiado não resolve as coisas e pode gerar mais desconforto.

Essa atitude nos afasta de fazer bom uso do nosso sistema de alerta, que nos faz compreender algumas necessidades ou até mesmo impor limites.

Você já se percebeu julgando e tentando evitar sentir o que você está sentindo?

Você também assimilou a ideia que para cuidar de você é necessário dedicar horas e horas ?Mas e se eu te contar que ...-...
11/08/2025

Você também assimilou a ideia que para cuidar de você é necessário dedicar horas e horas ?

Mas e se eu te contar que ...
-O primeiro passo para cuidar de você
está na coragem de fazer pequenas escolhas e priorizar o que realmente importa! E que talvez isso não comece custando tanto ou precisando de tantas horas assim como você pensa.

5 minutos de pausa, 5 minutos contados no relógio, pode ser uma prioridade!

O 1°passo, um cuidado diário para CUIDAR de você.

5 minutos em silêncio.
Ou

5 minutos em um ambiente agradável e sem ser interrompido.
Ou

5 minutos antes de "dormir", sem tela.
Ou

5 minutos antes de entrar no banho. Só a sua presença em frente ao espelho.
Ou

Sem tela, sem um estímulo de uma música, uma fala de outra pessoa.

Só você é a sua presença.

Comece.

Vamos praticar?!

Endereço

Rua: Silva Jardim, 533
Taubaté, SP
12030090

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 19:00
Quarta-feira 08:00 - 19:00
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Sexta-feira 08:00 - 20:00
Sábado 08:00 - 19:00

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+5512991887780

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Forma de pagamento, somente particular.

Com desconto para indicações, parcerias e projeto UNIQUE CONVIDA.