Drª Carolina Lopes Nutróloga

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Brasil
Taubaté, SP
Drª Carolina Lopes Nutróloga

Médico

10/08/2025

Hoje é dia de celebrar você, que vive a paternidade com presença, amor e cuidado em cada detalhe.

Obrigada por ser exemplo, por ensinar com atitudes e por estar ao lado nos momentos importantes e também nos simples, que fazem toda a diferença.

É bonito ver o pai que você é e saber que nossos filhos crescem cercados de tanto amor e segurança.
Feliz Dia dos Pais! 💙

08/08/2025

A medicina que eu escolhi praticar vai além de protocolos.
Ela escuta, acolhe e respeita o tempo de cada paciente.

Na nutrologia, não falamos apenas de nutrientes.
Falamos de energia vital, de autocuidado, de entender o corpo como um todo.
Cada consulta é um momento de conexão — entre ciência, propósito e empatia.

É nesse espaço de confiança que traçamos, juntos, o caminho para mais saúde, mais leveza e mais qualidade de vida.

Porque cuidar de alguém é mais do que entregar resultados.
É estar presente, é orientar com ética, é acreditar no potencial de transformação de cada pessoa que passa pelo meu consultório.

05/08/2025

05 de agosto | Dia Nacional da Saúde
Não espere a saúde escorregar pelos dedos para começar a cuidar de verdade.
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Cuidar da saúde não é seguir um plano da moda.
É entender que cada escolha te leva mais perto — ou mais longe — do corpo e da vida que você deseja.
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Saúde é construção.
Não se compra pronta, não se herda, não se improvisa.
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Ela nasce no seu prato, cresce na sua rotina, se fortalece na sua constância.
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Como médica nutróloga, meu trabalho é te ajudar a entender que saúde não se trata de “perfeição”, mas de consciência.
E de compromisso com você mesmo.
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📍 Dra. Carolina Lopes
Nutrologia baseada em ciência, verdade e cuidado.

30/07/2025

✨ Cuidar do corpo vai muito além da estética — é um compromisso com a saúde, a longevidade e a qualidade de vida.

Como médica nutróloga, reforço diariamente que alimentação equilibrada, movimento e autocuidado são pilares fundamentais.
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Comece aos poucos, respeite seu ritmo e lembre-se: pequenas atitudes diárias fazem grandes diferenças no seu bem-estar!
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📍 Nutrição é prevenção. Movimento é vida.
Vamos juntos nessa jornada?
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👟

30/07/2025

Você não precisa de um cardápio pronto.
Nem de um plano genérico que promete “emagrecimento rápido”.

Você precisa entender o que seu corpo está tentando te mostrar:
– Por que seu sono não é reparador
– Por que você vive em estado de alerta
– Por que sua memória e energia caíram
– Por que você come bem… e ainda assim se sente mal.

A nutrologia não começa com restrição.
Começa com escuta, com exame, com leitura clínica.
📍A saúde real é silenciosa, inteligente e contínua.
E é isso que buscamos aqui.

24/07/2025

✨ Quinta-feira com energia equilibrada, corpo em movimento e mente presente.
Na nutrologia, a gente aprende que saúde não vem só do que comemos.

Vem também do que sentimos, descansamos e escolhemos diariamente.
Que o seu dia seja um passo gentil em direção a você mesma.
Com consciência, leveza e cuidado.
E se você sente que algo no seu corpo pede atenção — escute.

A nutrologia pode te ajudar a entender esses sinais.
Um excelente dia!

22/07/2025

O exercício físico é um dos pilares mais poderosos (e subestimados) da sua saúde.
Quem pensa que ele serve só pra emagrecer…
está olhando só a superfície.

Exercício impacta:
✔️ Humor
✔️ Sono
✔️ Foco
✔️ Longevidade
✔️ Resistência emocional
✔️ E até a resposta do seu corpo aos tratamentos.

Na Nutrologia, ele não é acessório.
É parte da base.
📍Se você quer viver com mais energia, clareza mental e bem-estar, esse é um dos caminhos. E eu posso te ajudar nisso.

18/07/2025

🛑 Você não precisa esperar o colapso para começar a cuidar de você.

Tem quem só busque ajuda quando o corpo grita.
Quando a fadiga já paralisa.
Quando a ansiedade já atropela.
Quando o peso já virou sofrimento.

Mas nutrologia não é sobre consertar o que quebrou.
É sobre prevenir o que ninguém vê,
Reequilibrar o invisível,
Reeducar o corpo e a mente para viver com leveza.

🍽️ Cuidar da alimentação é só o começo.
A consulta é o ponto de virada.

📍 Presencial e online
📲 Agendamentos abertos

👩‍⚕️ Dra. Carolina Lopes
Nutrologia com ciência, propósito e visão completa.

17/07/2025

🥕🍎 Como está a feira aí na sua casa?
Você tem feito boas escolhas na hora de comprar seus alimentos?

Verduras, frutas, legumes frescos... tudo isso é mais do que “comida saudável” — é combustível para o seu corpo, equilíbrio para os hormônios e até prevenção de doenças.

A nutrologia olha para o que você consome de forma individualizada, entendendo suas necessidades e ajustando o que for preciso — sem exageros, sem modismos.

🧠 Comer bem também é um ato de consciência.
E você? Já escolheu seu alimento favorito da feira hoje?

📍Dra. Carolina Lopes
Médica Nutróloga

16/07/2025

Travada. Inchada. Sem vontade.
Nem doente, nem saudável.
Só... travada.

É assim que muitas mulheres vivem hoje.
E não precisa ser assim.
Seu corpo quer voltar a fluir.

E ele precisa de ciência, diagnóstico e um plano que respeite a sua história.

11/07/2025

Cansaço não melhora.
Mesmo com suplementação, dieta, e “tudo nos conformes”.

Às vezes, o problema não é a vitamina.
É o metabolismo que não a absorve.
É o intestino que não responde.

É o corpo que precisa de outro caminho.
Nutrologia é a ciência de olhar além do exame normal.

09/07/2025

Você já tentou de tudo:
Treinou. Cortou o açúcar. Dormiu cedo.
Fez sua parte com disciplina e foco.
Mas, mesmo assim, seu corpo não responde como deveria.

📍E aqui vai um ponto importante: a disciplina é essencial, sim — mas ela sozinha não é suficiente, quando o corpo está inflamado, desregulado ou com alterações hormonais.

Não é preguiça. Não é falta de força de vontade.
É um organismo que precisa de investigação e tratamento.

A nutrologia entra como aliada nesse processo: identificando as causas invisíveis, ajustando o metabolismo e devolvendo ao corpo a capacidade de funcionar bem.
Antes de se culpar, busque orientação.

📍Dra. Carolina Lopes• Médica Nutróloga

Endereço

Rua Jacques Felix, 266
Taubaté, SP
12020-060

Telefone

+5512997978899

Site

http://www.dracarolinalopes.com.br/

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