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Psicóloga Ana Eliza M. Marques Pinto

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Brasil
Taubaté, SP
Psicóloga Ana Eliza M. Marques Pinto

✨Ressignificando histórias há mais de 10 anos 📜
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https://wa.me/5512982003501 Psicóloga e Orientadora Familiar Sistêmica.

01/02/2026

Entre as lutas e as quedas, a vida também ensina a sorrir de novo e acreditar 🌈💛

31/01/2026

Romper um padrão familiar quase nunca é um ato de rebeldia.
Na visão da psicologia sistêmica, a família funciona como um sistema que busca equilíbrio — mesmo quando esse equilíbrio é sustentado por silêncios, dores antigas, papéis rígidos e repetições inconscientes.

Quando alguém decide agir diferente, colocar limites, escolher outro caminho ou simplesmente não repetir a mesma história…
essa pessoa passa a mexer na engragem do sistema 🧩

E é exatamente por isso que, muitas vezes, ela é vista como “a difícil”, “a ingrata” ou “a rebelde”.
Não porque esteja errada —
mas porque a mudança expõe o que estava sendo normalizado.

Na psicologia familiar sistêmica, entendemos que quem rompe um ciclo costuma carregar, sem perceber, um papel muito importante:
👉 o de revelar o que precisa ser cuidado.
👉 o de interromper transmissões invisíveis de sofrimento.
👉 o de abrir novas possibilidades para as próximas gerações 🌱

Nem toda ruptura é fuga.
Às vezes, é consciência.
Às vezes, é amadurecimento.
Às vezes, é amor — inclusive pela própria família. 💛

✨ Mudar não é atacar o sistema.
✨ Mudar é mostrar que ele também pode se curar.

27/01/2026

Quando eu digo isso, estou falando de um cuidado que vai além do indivíduo.
Como psicóloga com abordagem familiar sistêmica, eu entendo que ninguém existe sozinho 🌱

Cada pessoa carrega histórias, vínculos, padrões, afetos e dores que também nascem — e se transformam — dentro da família. Por isso, o meu olhar não é isolado: ele é ampliado 🤍

Eu trabalho com terapia individual, mas também com terapia de casal e terapia familiar, porque acredito que cuidar de um é, muitas vezes, cuidar de todos.
Às vezes, o que dói em você tem raízes na relação. Às vezes, a cura acontece quando o diálogo é reconstruído 💬

Aqui, o cuidado é humano, respeitoso e profundo.
É sobre acolher histórias, fortalecer vínculos e construir caminhos mais saudáveis — juntos 🫂

✨ Eu cuido de você.
✨ E cuido da sua família também.

CuidadoEmRede Família Vínculos SaúdeEmocional Acolhimento

26/01/2026

Autoconhecimento é liberdade porque, quando você se conhece, deixa de viver no piloto automático. 🌱
Você passa a entender seus sentimentos, reconhecer seus limites e respeitar sua própria história. Isso não significa ter todas as respostas, mas sim saber fazer as perguntas certas. 💭

Quando você se observa com honestidade, ganha poder de escolha. Escolhe o que faz sentido, o que te nutre e o que precisa ficar para trás. ✨
Se conhecer é parar de se moldar às expectativas dos outros e começar a viver de acordo com a sua verdade. 🧭

A verdadeira liberdade nasce de dentro: é ser quem você é, sem culpa, sem máscaras e com mais consciência. 💙

25/01/2026

📖🍃

19/01/2026

♥️

18/01/2026

Quantas “tias” uma criança precisa conhecer? 🤔👶💭

Quando um pai apresenta várias namoradas ao filho 😕❤️, sem assumir um relacionamento sério com nenhuma delas 💔➡️💨, ele pode causar insegurança, confusão e até feridas emocionais profundas 🧠💢.

Cada nova mulher que entra e sai da vida da criança traz uma expectativa silenciosa de carinho, cuidado e permanência 🤝👩‍👦. Quando isso vira um ciclo repetitivo 🔁, a criança pode crescer com medo de criar laços, dificuldade em confiar nas pessoas 😔🔒 e baixa autoestima 😞🪞.

O que parece “normal” pro adulto 🧔 pode ser devastador pra quem ainda está formando sua visão de mundo 🌍 e suas emoções 🌱💗.

Antes de apresentar alguém novo ao seu filho, pense: essa relação tem estrutura pra durar? ⏳👀

Mais do que companhia, ele precisa de referência, segurança e afeto constante 🧸🏠💞.

👨‍👦✨ Ser pai é também cuidar do mundo emocional da criança.

🧠 👨‍👦 🌈 👶🛟 💓 🧔💭 🚸 🤗 📌 💬 ⚖️ 🧒❤️

18/01/2026

A vergonha perde a força quando encontra acolhimento. 💛
Quando nossas histórias são ouvidas sem julgamento, algo muda dentro de nós: o silêncio dá lugar à coragem, e o peso que carregávamos sozinhos começa a ser dividido. 🌱

Falar em ambientes seguros não é fraqueza — é cuidado. É permitir que a nossa verdade exista, seja respeitada e, pouco a pouco, transforme dor em compreensão. 🫂
Onde há escuta, há cura. Onde há segurança, a vergonha não sobrevive. ✨

💬💫

11/01/2026

Seja o amor da sua vida ♥️

10/01/2026

Nem toda dor precisa da sua empatia.
Às vezes, o que parece compaixão é apenas o hábito de se colocar em segundo lugar.
Quando você insiste em compreender quem te machuca, mas ignora o impacto que isso tem em você, o preço é alto: cansaço emocional, culpa e silêncio interno.

Empatia sem limites vira autoabandono. 🌧️
Você não precisa justificar atitudes desrespeitosas, nem acolher quem atravessa seus limites repetidamente. Pessoas que te tratam mal fazem escolhas — e você não é responsável por consertá-las, salvá-las ou suportá-las.

Escolher a si mesma não é falta de coração, é maturidade emocional. 🌱
É entender que amar também significa dizer não, se afastar quando necessário e proteger a própria paz.
Limites não afastam quem te ama de verdade — apenas revelam quem nunca respeitou você.

Cuide da sua energia, da sua saúde emocional e do seu valor. ✨
Empatia é linda, mas começa dentro de você. 🤍

🌿💭🛑

RelacionamentosSaudáveis SePriorize EmpatiaComVocê

08/01/2026

Quem cuida da mente, cuida da vida. 🤍🧠

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