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Psicóloga Ana Eliza M. Marques Pinto

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Brasil
Taubaté, SP
Psicóloga Ana Eliza M. Marques Pinto

Ressignificando histórias há mais de 10 anos 📜✨
🔸 Terapeuta da Família🌳🦋
🔸 Orientadora Parental🏡
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📍 Taubaté e Online 💻

Psicóloga e Orientadora Familiar Sistêmica.

14/06/2025

Muito prazer, Ana Eliza…sua psicóloga!!👩‍⚕️🌷

10/06/2025

Carregando Traumas Intergeracionais

Às vezes, a dor que sentimos nem é só nossa.
É um medo antigo, um silêncio herdado, uma raiva que atravessa gerações.
São feridas que não cicatrizaram lá atrás e seguem vivendo em nós, moldando nossos gestos, afetos e ausências.

Romper esse ciclo é um ato de coragem.
É olhar para o passado com compaixão, acolher nossas dores e escolher curar — mesmo sem ter sido a pessoa que começou tudo.

Porque carregar traumas intergeracionais não é destino.
É história.
E toda história pode ser reescrita com consciência, amor e cuidado.

Você não está sozinho. E não precisa carregar isso para sempre.

01/06/2025

🧠💬 Terapia de Casal Sistêmica
Você já sentiu que o problema do relacionamento não é “você ou o outro”, mas a forma como vocês se relacionam?

A terapia de casal sistêmica parte justamente dessa ideia: olhar para a relação como um sistema, onde os padrões de comunicação, as expectativas e até as histórias familiares de cada um influenciam o dia a dia do casal.

🌿 Aqui, não se trata de buscar culpados, mas de entender o funcionamento da relação — e como ela pode ser mais saudável, afetuosa e consciente.

💡 Através da escuta, do diálogo e da reflexão, o casal tem a chance de: ✨ Melhorar a comunicação
✨ Reforçar o vínculo emocional
✨ Enfrentar conflitos com mais maturidade
✨ Crescer junto — ou, se necessário, se separar com respeito

📌 A terapia não é só para casais em crise. É para quem escolhe cuidar do que sente.
💬 Porque amar também é aprender a se relacionar.

31/05/2025

🧠✨ Você já ouviu falar em Terapia Individual Sistêmica?
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Mesmo sendo individual, essa abordagem entende que nossas dores, dúvidas e padrões emocionais não surgem do nada — eles são construídos nas relações que vivemos.
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Na terapia sistêmica, olhamos para você, mas também para os seus vínculos: família, amizades, trabalho, relacionamentos… Tudo isso faz parte da sua história.
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🔍 Em vez de focar só nos sintomas, investigamos os padrões, crenças e dinâmicas que se repetem na sua vida.
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💬 Serve para quem:
✔ Vive conflitos familiares ou afetivos
✔ Sente que repete sempre os mesmos padrões
✔ Está em um momento de decisão ou mudança
✔ Busca autoconhecimento com um olhar mais amplo
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🌱 A terapia sistêmica amplia a visão sobre você e suas relações — e, com isso, transforma!
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✨ Você não está sozinho(a), está em rede. E entender essa rede faz toda a diferença.
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30/05/2025

Como a Terapia Familiar Pode Ajudar a Melhorar a Comunicação em Casa

A convivência familiar nem sempre é simples. Diferenças de opinião, conflitos de gerações, estresse do dia a dia e dificuldades emocionais podem tornar a comunicação em casa tensa e, por vezes, quase inexistente. Nesse cenário, a terapia familiar surge como uma importante aliada para restaurar o diálogo, fortalecer vínculos e promover um ambiente mais harmonioso.

A terapia familiar é um espaço seguro, conduzido por um profissional capacitado, onde todos os membros da família têm a oportunidade de se expressar e serem ouvidos. Diferentemente da terapia individual, ela foca nas relações entre os membros do grupo familiar, ajudando a identificar padrões de comunicação disfuncionais e a trabalhar formas mais saudáveis de interação.

Durante as sessões, o terapeuta facilita o diálogo, promove a escuta ativa e encoraja o respeito mútuo. Muitas vezes, conflitos recorrentes têm raízes em mal-entendidos, expectativas não verbalizadas ou formas de comunicação agressivas ou evasivas. Ao trazer essas questões à tona de forma mediada e acolhedora, a terapia permite que cada membro da família compreenda melhor o ponto de vista do outro.

Além disso, o processo terapêutico ajuda a desenvolver habilidades como empatia, assertividade e resolução de conflitos. Com o tempo, os integrantes da família passam a lidar de maneira mais construtiva com os desafios cotidianos, promovendo um ambiente doméstico mais leve, colaborativo e afetuoso.

Em resumo, a terapia familiar é uma ferramenta valiosa para restaurar a comunicação, resgatar o afeto e reconstruir a confiança entre os membros da família. Quando todos se comprometem com o processo, os resultados podem ser transformadores – não apenas nas palavras, mas na convivência diária.

30/05/2025

maio em fotos 📸🍂

um mix de dias calmos, risadas aleatórias, cafés quentinhos e momentos que talvez nem fizessem sentido sozinhos, mas juntos contam tudo o que vivi esse mês ✨

sem ordem, sem filtro, só memória boa 💭

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