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Communic Multidisciplinar

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Brasil
Taubaté, SP
Communic Multidisciplinar

Equipe: Patrícia Cruz (Fonoaudióloga) e Fabiana Neves (Psicóloga).

08/03/2026

Hoje celebramos a força que cuida, transforma e sustenta, mesmo quando ninguém vê! 🌹

Celebramos as mulheres que trabalham, estudam, lideram, acolhem, ensinam e seguem, todos os dias, mesmo diante dos desafios.

👉 Cada mulher carrega uma história única, feita de coragem, sensibilidade e resistência. Honramos aquelas que vieram antes, apoiamos as que caminham ao nosso lado e inspiramos as que ainda estão por vir!

Que este dia seja um lembrete de respeito, equidade e valorização, hoje e sempre. A Communic Multi celebra todas as mulheres! 🫶

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Aqui na Communic, atendemos crianças, adultos e idosos. Agende já a sua consulta! ✅

📞 (12) 3624-1359 ou (12) 99169-4624
📌 Unidade 1: Av. Charles Schnneider, nº 1236, Sala 317 - Taubaté, SP
📌 Unidade 2: R. Dr. Orlando Feirabend Filho, 230 - Sala 1313- Parque Res. Aquarius, São José dos Campos - SP

27/02/2026

A depressão é mais comum do que se imagina e pode afetar pessoas de todas as idades! 😥 Ainda assim, falar sobre o assunto nem sempre é fácil, por medo de julgamentos ou estigmas.

👉 Tristeza constante, perda de interesse, cansaço excessivo, alterações no sono, no apetite, dificuldade de concentração e pensamentos negativos recorrentes são alguns sinais que merecem atenção, especialmente quando persistem por semanas e impactam a rotina.

A depressão não tem uma única causa! Ela pode estar relacionada a fatores emocionais, biológicos, genéticos e ambientais, e o tratamento também não é igual para todo mundo.

A boa notícia é que existe ajuda. A psicoterapia e, em alguns casos, o acompanhamento psiquiátrico são fundamentais para o cuidado da saúde mental.

Pedir ajuda não é fraqueza. É um ato de coragem e autocuidado.
Se você sente que algo não vai bem, procure um profissional! 😉 Você não precisa enfrentar isso sozinho(a).

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23/02/2026

Mais uma novidade chegando à Communic! ✨

Apresentamos o Pure Charge&Go BCT IX, da Signia: o menor aparelho auditivo com conectividade universal.

👉 Com som surpreendente, até 36 horas de duração de bateria e Bluetooth, ele garante conexão direta com seus dispositivos e um aprimoramento de conversas em tempo real, trazendo mais clareza, conforto e naturalidade para o seu dia a dia.

Aqui, contamos com a expertise de Patricia Cruz, fonoaudióloga com mais de 30 anos de experiência no ramo de aparelhos auditivos, ajudando pessoas como você a ouvirem melhor e viver plenamente.

E porque cada pessoa tem uma necessidade única, aqui na Communic trabalhamos com diversas marcas e tecnologias, sempre focando na indicação mais adequada para o seu estilo de vida e grau de perda auditiva.

Quer descobrir qual aparelho é ideal para você? Entre em contato conosco e dê o próximo passo para ouvir melhor! 🧡

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23/02/2026

Quando uma criança com TEA se bate, se morde ou se arranha, o comportamento costuma assustar. Mas é importante entender: isso não é birra. É um sinal de que algo não está bem! ⚠️

Esses comportamentos autolesivos geralmente são uma forma de: ⤵️

👉 Comunicação, quando a criança não consegue expressar o que sente;
👉 Resposta à sobrecarga sensorial, como excesso de som, luz ou estímulos;
👉 Tentativa de autorregulação emocional;
👉 Alívio de dor ou desconforto físico.

O comportamento é apenas a ponta do iceberg. O que está por trás dele é um pedido de ajuda! Por isso, o caminho não é punir, mas acolher, observar e buscar suporte especializado.

Com acompanhamento adequado, é possível desenvolver estratégias de comunicação funcional e autorregulação, promovendo mais segurança e bem-estar para a criança e a família.

Cada comportamento comunica algo. Ouvir esse pedido é o primeiro passo para cuidar! ✨ Em caso de dúvidas ou preocupações, você não está sozinha(o): entre em contato conosco pelo link da bio!

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20/02/2026

O fim das férias costuma vir acompanhado de sentimentos mistos: empolgação, curiosidade, ansiedade e, às vezes, resistência. E tudo isso é absolutamente normal! 🎒

A quebra da rotina, o desconhecido e as mudanças podem gerar insegurança tanto nas crianças quanto nos adultos.

O primeiro passo para tornar esse momento mais leve é acolher esses sentimentos, sem minimizar ou pressionar. Algumas atitudes simples ajudam muito: ⬇️

📚 Retomar a rotina aos poucos, ajustando horários de sono e alimentação;
📚 Conversar sobre as expectativas e emoções em relação à escola;
📚 Envolver a criança nas preparações, como escolher materiais e organizar a mochila;
📚 Criar pequenos rituais positivos para marcar o retorno às aulas.

Voltar às aulas é um recomeço. E todo recomeço pode ser desafiador, mas também cheio de possibilidades quando existe escuta, presença e afeto.

⚠️ Se perceber sinais de ansiedade intensa, dificuldades emocionais ou comportamentais, buscar apoio profissional pode fazer toda a diferença nesse processo!

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13/02/2026

Carnaval é sinônimo de alegria, música alta, blocos de rua e muita animação! 👂 Mas, em meio à festa, um cuidado importante costuma ficar em segundo plano: a saúde da sua audição.

A exposição a sons muito altos, mesmo por pouco tempo, pode causar lesões nas células do ouvido interno, levando a sintomas como zumbido, sensação de ouvido tampado e até perda auditiva irreversível.

E isso não acontece só com quem está sempre exposto ao barulho: uma única noite de folia intensa já pode ser suficiente.

Alguns cuidados simples fazem toda a diferença! ⤵️

👉 Evite ficar muito próximo de caixas de som, baterias e trios elétricos por longos períodos;
👉 Use protetores auriculares, especialmente se for passar horas no som alto;
👉 Faça pausas em ambientes mais silenciosos para descansar os ouvidos;
👉 Percebeu zumbido, pressão ou incômodo? Dê um tempo da folia;
👉 Redobre a atenção com as crianças, que são ainda mais sensíveis ao barulho.

A alegria do Carnaval é maravilhosa, mas não vale trocar momentos de diversão por prejuízos permanentes à saúde. Cuide da sua audição hoje para continuar ouvindo bem amanhã! 😉

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10/02/2026

Fevereiro é um mês que nos convida a olhar com mais atenção para doenças que nem sempre são visíveis, mas que impactam profundamente a vida de quem convive com elas: Lúpus, Fibromialgia e Alzheimer!

São condições que podem trazer dor, limitações, alterações cognitivas e emocionais, além de desafios que vão muito além do físico. Muitas vezes, quem vive com essas doenças enfrenta também o preconceito, a desinformação e a dificuldade de ser compreendido.

👉 Falar sobre o Fevereiro Roxo é falar sobre empatia, diagnóstico precoce, acompanhamento contínuo e qualidade de vida. É lembrar que informação salva, acolhe e abre caminhos para um cuidado mais humano e eficaz! 😉

Na Communic Multi, acreditamos no cuidado integral, no olhar atento para cada história e na importância de uma rede de apoio multiprofissional para promover mais bem-estar em todas as fases da vida.

Se você ou alguém próximo convive com alguma dessas condições, procure orientação profissional e não enfrente isso sozinho(a)! 💜

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06/02/2026

A perda auditiva nem sempre é algo que surge ao nascer. 👂

Em muitos casos, ela pode ser evitada com cuidados simples ao longo da vida, especialmente na infância, quando os ouvidos são ainda mais sensíveis.

Alguns hábitos fazem toda a diferença: ⤵️

📍 Evitar exposição frequente a ruídos altos e ambientes muito barulhentos;
📍 Usar fones de ouvido com moderação, respeitando a regra do 60: até 60% do volume, por no máximo 60 minutos;
📍 Controlar o volume de TVs, celulares e outros dispositivos eletrônicos;
📍 Não usar cotonetes dentro do ouvido;
📍 Manter as orelhas bem secas após banho ou piscina;
📍 Tratar corretamente gripes, resfriados e infecções de ouvido.

⚠️ Atenção: se a criança ou o adulto costuma aumentar muito o volume dos aparelhos, isso pode ser um sinal de alerta.

Cuidar da audição é cuidar da comunicação, do aprendizado e da qualidade de vida. Na dúvida, buscar avaliação com um profissional é sempre o melhor caminho.

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03/02/2026

Uma alimentação saudável vai muito além da estética: ela é uma grande aliada da saúde, da qualidade de vida e do bem-estar ao longo de toda a vida! 🥗

Dados recentes mostram algo importante: quando há escolhas mais conscientes no dia a dia, é possível frear o avanço da obesidade e das doenças crônicas associadas a ela.

O segredo está no equilíbrio do prato. Por isso, prefira: ⤵️

👉 Mais alimentos naturais e menos ultraprocessados;
👉 Presença diária de hortaliças (verduras e legumes), que fornecem fibras, vitaminas e minerais essenciais;
👉 Proteínas de qualidade, carboidratos naturais e gorduras boas, como azeite, abacate, castanhas e peixes.

💡 Uma dica simples e eficaz é montar o prato com metade de hortaliças, garantindo saciedade, melhor funcionamento do organismo e mais nutrientes na rotina.

Cada escolha conta. Comer bem não é sobre restrição, e sim sobre cuidado, constância e respeito ao corpo!

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29/01/2026

Por trás de cada emoção, pensamento e comportamento, existe um mensageiro químico trabalhando no cérebro.

Os neurotransmissores são responsáveis por regular o humor, a atenção, o sono, a memória e muito mais. 🧠 No carrossel de hoje, você vai entender como eles influenciam o funcionamento do cérebro no dia a dia!

Quer saber mais? Arraste o conteúdo acima para o lado! ➡️

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26/01/2026

Em meio à rotina acelerada, manter a atenção no agora pode parecer difíci, mas é algo que pode ser treinado.

A psicologia aponta que o foco no presente ajuda a reduzir a ansiedade, melhora o autocontrole e promove mais bem-estar. Algumas práticas simples podem ajudar, como:

✨ Atenção plena (Mindfulness): Perceber o que está acontecendo agora, sem julgamentos;
🌬️ Respiração consciente: Observar o ar entrando e saindo como ponto de ancoragem;
👀 Observação sensorial: Notar sons, cheiros, texturas e sabores em atividades do dia a dia;
🚶 Caminhada consciente: Sentir cada passo e o movimento do corpo;
🖐️ Exercício 5-4-3-2-1: Identificar estímulos ao redor para trazer a mente de volta ao presente.

Lembre-se: a mente vai se dispersar, e está tudo bem. O importante é trazê-la de volta, com gentileza, sempre que perceber. Cada momento é único e merece presença!

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23/01/2026

Você sabia que o cérebro é capaz de se modificar ao longo de toda a vida? 🧠

Essa capacidade é chamada de e está relacionada ao aprendizado, à adaptação às mudanças, à recuperação de lesões e à saúde mental.

Diferente do que se acreditava no passado, o cérebro não é uma estrutura fixa após a infância. 😉 Ele é dinâmico e consegue criar, fortalecer ou reorganizar conexões neurais de acordo com as experiências e os estímulos recebidos ao longo do tempo.

É graças a neuroplasticidade que conseguimos aprender novas habilidades, lidar com mudanças, nos recuperar de lesões e manter a saúde cognitiva e emocional.

💡 Hábitos como aprender coisas novas, se movimentar, dormir bem, se alimentar de forma equilibrada e manter vínculos sociais ajudam a manter o cérebro ativo e saudável.

Cuidar do cérebro é investir em qualidade de vida em todas as fases da vida.✨

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