Psicóloga Nicole Gonçalves dos Santos

18/02/2020

Da série: pacientes online que nos enche de orgulho 😍 já faz um tempo que não atendo ela e depois de um longo processo recebo esse feedback ❤

29/01/2020

A resistência e a demora na procura de uma ajuda profissional é uma forma de auto sabotagem que faz acumular ainda mais os problemas e podendo aumentar a angústia e a ansiedade por uma solução. Fique atento à seus sintomas.

Psicóloga Nicole G Santos
CRP 06/99724

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Skype:
Atendimento presencial e online (cadastrado no CFP)

15/10/2019

tempo...

Já repararam como sempre falamos que falta tempo pra tudo? A tecnologia parece facilitar tanta coisa: carro para chegarmos mais rápidos nos lugares; computadores e telefones moveis para nos comunicar em tempo real; aplicativos de tudo que é coisa para facilitar a vida e mesmo assim continuamos dizendo que nos falta tempo.

Na boa, todos nós temos as mesmas 24 h por dia, os mesmos 7 dias por semana, as mesmas 4 semanas no mês, os mesmos 12 meses no ano e os mesmos 365 dias no ano.

Não nos falta tempo, nos falta organizar priorizadades... Priorizar um tempo para visitar um amigo; ou ler um livro; fazer exercícios físicos, que você goste; ou um tempo pra brincar com os filhos, ou sobrinhos (como é meu caso rs); dançar mais; ir mais ao teatro ou ao cinema; ajudar quem realmente precisa, com sua presença, dando atenção, sendo ouvinte; fazer um curso; viajar..... tanta coisa que pode ser priorizada!

Sempre escuto que as pessoas nunca tem tempo de irem ao médico, imagina em um psicólogo? Saúde, seja ela física ou mental é prioridade... se priorizem!

E VOCÊ, ESTÁ PRIORIZANDO O QUE?

02/01/2019

07/11/2018

É difícil entender, por isso as vezes precisamos desenhar.... O que não pode é continuar com o pré-conceito 😘