Dra Luiza Giacomini

Dra Luiza Giacomini Médica �
Endocrinologia e Metabologia

A cirurgia bariátrica é uma ferramenta importante, mas não é um tratamento isolado nem definitivo.O reganho de peso pode...
24/03/2026

A cirurgia bariátrica é uma ferramenta importante, mas não é um tratamento isolado nem definitivo.
O reganho de peso pode acontecer quando fatores como adaptação do organismo, mudanças hormonais, comportamento alimentar, perda de massa muscular, sedentarismo ou falta de acompanhamento contínuo não são devidamente avaliados.

Além disso, o corpo passa por ajustes metabólicos ao longo do tempo, e sem um plano individualizado, o resultado pode não se sustentar.

A bariátrica muda o estômago, mas o metabolismo, os hormônios e os hábitos precisam continuar sendo cuidados.
Com acompanhamento endocrinológico, é possível investigar a causa do reganho, ajustar estratégias e retomar o controle do peso com mais segurança e saúde.

Se você passou por cirurgia bariátrica e percebeu mudanças no peso ou na disposição, agende uma consulta para uma avaliação completa.

Quando viajamos temos que pensar que vamos sim sair da rotina de alimentação, sono e atividade física, e está tudo bem!A...
19/03/2026

Quando viajamos temos que pensar que vamos sim sair da rotina de alimentação, sono e atividade física, e está tudo bem!
Afinal estamos de férias !!!! Porém podemos sim diminuir os “estragos” dessa saída da rotina.

1. Beba bastante água! Isso vai ajudar a aumentar a saciedade ao longo do dia, diminuir inchaços devido a temperos e alimentos mais processados como doces e frituras.

2. Procure começar o dia com alimentos dentro da dieta e que aumentaram sua saciedade ao longo dia, com os principais grupos alimentares; proteínas, fibras, frutas.

3. Não é necessário se comer tudo que haja disponível. Pense se de fato está com vontade de comer determinado alimento.

4. Se possível , mantenha a atividade física, seja ela na academia do hotel, um passeio de bicicleta, atividades ao ar livre e aproveitando o lugar que está.

5. RELAXE!!!! Você está de férias!

6. Quando retornar, inicie imediatamente sua rotina sem excessões!

A menopausa não é “drama”, não é “fase chata” e muito menos “frescura”.É uma mudança real, física e emocional, que impac...
17/03/2026

A menopausa não é “drama”, não é “fase chata” e muito menos “frescura”.
É uma mudança real, física e emocional, que impacta o corpo, o humor, o sono, a libido e a qualidade de vida da mulher.

E sabe quem pode fazer uma enorme diferença nessa fase? O marido.

Quando ele se informa, entende o que está acontecendo e acolhe essa fase com respeito, tudo muda:

- diminui o peso emocional que a mulher carrega
- facilita o diálogo sobre desejo, corpo e emoções
- fortalece o vínculo do casal
- ajuda na adesão ao tratamento e aos cuidados de saúde

O que um marido pode fazer nessa fase:
- ouvir sem julgamentos
- buscar informação (em vez de críticas ou piadas)
- ser parceiro nas consultas, nas decisões e nos ajustes do dia a dia
- lembrar que mudanças de humor, calorões e alterações da libido não são falta de amor, são hormonais, são reais, e merecem cuidado

Menopausa não é o fim de nada.
Com acompanhamento adequado e apoio em casa, pode ser uma fase de reconstrução, maturidade e conexão ainda mais profunda.

Se você está passando por isso, ou se é marido de uma mulher nessa fase, este é um convite:
conversem, se informem juntos e cuidem da saúde dela como um time.

Você sabia que o diabetes tipo 1 não é causado por comer doce e pode aparecer mesmo em quem não tem nenhum caso na famíl...
12/03/2026

Você sabia que o diabetes tipo 1 não é causado por comer doce e pode aparecer mesmo em quem não tem nenhum caso na família?
Ele é uma doença autoimune, exige monitorização diária da glicose, uso de insulina, atenção ao sono, estresse, atividade física e infecções, muito além do que a maioria das pessoas imagina.

Hoje, o número de diagnósticos em crianças, adolescentes e adultos jovens vem aumentando, e ainda existe muito mito e preconceito. Não existe prevenção garantida, mas existe tratamento cada vez mais moderno: sensores de glicose, bombas de insulina, aplicativos e um futuro promissor com pesquisas em imunoterapia e células-tronco.

Informação de qualidade e acompanhamento especializado fazem toda a diferença para uma vida longa, ativa e saudável com diabetes tipo 1. 💙

Quando falamos em saúde da tireoide, o exame de sangue mais importante, de primeira linha, é o TSH. Mas o que isso signi...
10/03/2026

Quando falamos em saúde da tireoide, o exame de sangue mais importante, de primeira linha, é o TSH. Mas o que isso signif**a na prática?

O que é o TSH?
- TSH é a sigla para Hormônio Estimulador da Tireoide.
- Ele é produzido na hipófise (uma glândula no cérebro) e funciona como um “comando” para a tireoide:

Se falta hormônio da tireoide no corpo, o TSH sobe para estimular a produção.
Se há hormônio em excesso, o TSH cai para frear essa produção.

É um exame de sangue?
- Sim. O TSH é avaliado por meio de um exame de sangue simples, colhido em laboratório.
- Na maioria das vezes, ele é o primeiro exame pedido para investigar alterações na tireoide.

O que pode signif**ar TSH alto?
- De forma geral, TSH alto pode indicar que a tireoide está funcionando menos do que deveria (hipotireoidismo).
- É como se o cérebro estivesse “gritando” para a tireoide trabalhar mais.

E o TSH baixo?
- TSH baixo pode sugerir que a tireoide está trabalhando demais (hipertireoidismo) ou que há excesso de hormônio tireoidiano no organismo (por produção aumentada ou uso de medicação em dose alta).

Mas atenção:
O TSH não deve ser interpretado isoladamente em todos os casos.
Muitas vezes é necessário associar exames como T4 livre, T3 e avaliação clínica.
Apenas o médico, conhecendo sua história, sintomas e contexto, consegue definir se aquele TSH “alterado” realmente é um problema e se precisa de tratamento.
Se você fez exame da tireoide e ficou em dúvida com o resultado, não se desespere: interpretação de exame não é autoatendimento, é ato médico.

Ser mulher, hoje, ainda é enfrentar julgamentos, desigualdades e violências que não deveriam mais existir.Mesmo assim, s...
08/03/2026

Ser mulher, hoje, ainda é enfrentar julgamentos, desigualdades e violências que não deveriam mais existir.
Mesmo assim, seguimos: estudando, liderando empresas, empreendendo, sustentando famílias, ocupando espaços que por muito tempo nos foram negados.

Mas, em meio a tantas conquistas e tantas lutas, existe um ponto que não pode ser esquecido:
nenhuma evolução é completa se a mulher continuar deixando a própria saúde para depois.

Autocuidado é mais do que um momento de “mimo”.
É resistência em um mundo que ainda espera que a mulher aguente tudo calada.
É dizer:

meu corpo importa
minha saúde importa
minha dor não é frescura
minha qualidade de vida é prioridade, não luxo
Cuidar da saúde íntima, fazer seus exames, respeitar seus limites físicos e emocionais também é uma forma de romper com a lógica de que a mulher precisa se anular para ser aceita, promovida ou admirada.

Quanto mais mulheres saudáveis, informadas e seguras de si, mais mulheres ocupando espaços de decisão, com voz, com autonomia e com dignidade.

Neste Dia da Mulher, o convite é claro:
faça das suas conquistas no trabalho, na vida e nas relações um reflexo também do cuidado que você tem com você mesma.
Você não precisa escolher entre crescer no mundo e cuidar de si.
Você merece os dois. 🌷

Com carinho!
Dra. Luíza Giacomini
Ginecologia & Saúde Íntima Feminina

Esse número não é motivo para julgamento, é um sinal de alerta para cuidarmos melhor da saúde, com informação de qualida...
04/03/2026

Esse número não é motivo para julgamento, é um sinal de alerta para cuidarmos melhor da saúde, com informação de qualidade e tratamento adequado.

Obesidade não é falta de força de vontade.
É uma doença crônica, multifatorial, que envolve genética, hormônios, ambiente, emoções, sono, alimentação e muito mais. Por isso, a abordagem precisa ser séria, individualizada e respeitosa.

No Dia Mundial da Obesidade, o convite é:
- Olhar para a obesidade com menos preconceito e mais empatia
- Falar sobre tratamento baseado em evidências, não em dietas milagrosas
- Entender que saúde vai além da balança

Hoje é dia de lembrar que quem vive com obesidade precisa de acolhimento, suporte e tratamento, não de piadas, críticas ou “dicas” sem fundamento.

Se você se identif**a com esse tema, procure acompanhamento médico. Cuidar de você é um ato de coragem, não de fraqueza.

Ela sentou na minha frente achando que o problema era “falta de força de vontade”. Já vinha carregando culpa por não con...
24/02/2026

Ela sentou na minha frente achando que o problema era “falta de força de vontade”. Já vinha carregando culpa por não conseguir manter dieta, vergonha do corpo e a sensação de que com ela “nada funciona”. Tudo o que ela queria era uma forma rápida de emagrecer.

Na consulta, em vez de só falar de balança, a gente falou de história: sono ruim, ciclos menstruais bagunçados, compulsão no fim do dia, cansaço constante, efeito sanfona, autocobrança. Investigamos hormônios, metabolismo, rotina, emoções. Ela descobriu que não era preguiça, era um corpo tentando funcionar com vários desequilíbrios ao mesmo tempo.

Quando você entende como o seu corpo funciona, o emagrecimento deixa de ser guerra e começa a ser consequência de um cuidado mais inteligente. Não é sobre “consertar um defeito”, é sobre conversar com o organismo que você tem hoje, com respeito, ciência e estratégia.

Ela entrou pedindo um corpo menor. Saiu levando algo muito maior: clareza, acolhimento e um plano que faz sentido para a realidade dela. É assim que o tratamento muda, quando, antes de exigir resultados, a gente aprende a entender o próprio corpo.

Fevereiro é o mês em que a vida começa a “voltar ao eixo” depois das festas, da mudança de rotina, dos excessos e até da...
19/02/2026

Fevereiro é o mês em que a vida começa a “voltar ao eixo” depois das festas, da mudança de rotina, dos excessos e até das noites mal dormidas. É exatamente por isso que ele é o momento perfeito para olhar com carinho para algo que ninguém vê, mas que influencia absolutamente tudo: seus hormônios.

Cansaço que não melhora, queda de cabelo, alteração de peso, TPM intensa, libido baixa, sono desregulado… nada disso é “normal porque sim”. Muitas vezes, são sinais de que seu eixo hormonal está pedindo ajuda. E quanto antes a gente investiga, mais cedo ajusta e evita que pequenas alterações virem grandes problemas ao longo do ano.

Fazer um check-up hormonal em fevereiro é uma forma inteligente de se planejar: você usa o início do ano para identif**ar desequilíbrios, organiza tratamento, hábitos e acompanhamento e colhe os resultados no resto de 2026 com mais disposição, estabilidade e bem-estar. Saúde não é improviso, é estratégia.

Se tem uma meta que vale manter na sua lista, é essa: conhecer seus hormônios para cuidar melhor de você.

Muitas mulheres convivem com sintomas como irritabilidade, inchaço, acne, ciclos irregulares e alterações de humor achan...
17/02/2026

Muitas mulheres convivem com sintomas como irritabilidade, inchaço, acne, ciclos irregulares e alterações de humor achando que é apenas TPM.

Mas quando investigamos mais a fundo, encontramos algo que vai além: a Síndrome dos Ovários Policísticos.

SOP é uma condição comum, mas que precisa de atenção individualizada. O diagnóstico correto e o tratamento adequado fazem toda a diferença na qualidade de vida, na autoestima e na saúde como um todo.

Se você sente que algo no seu corpo não está bem, não ignore. Cada sintoma é um sinal. E você merece ser ouvida com cuidado e tratada com responsabilidade.
Cuidar da sua saúde é o primeiro passo para transformar sua rotina.

12/02/2026

“Depois dos 60 o metabolismo f**a lento, não dá mais para emagrecer…”
Será? Paciente de 61 anos, –5kg em 30 dias e exames melhores.
Te conto o que fez a diferença.
Assista ao vídeo!

Se fosse só sobre estética, nem precisaria de endocrinologista… mas meu trabalho vai muito além da balança.Por trás dess...
11/02/2026

Se fosse só sobre estética, nem precisaria de endocrinologista… mas meu trabalho vai muito além da balança.

Por trás dessa caricatura tem a endócrino que:

ajusta hormônios, mas também ajusta expectativas
fala de exames, mas também fala de sono, estresse, intestino e rotina
trata doenças, mas também cuida de prevenção, equilíbrio e qualidade de vida
Emagrecimento, metabolismo, tireoide, resistência à insulina, SOP, menopausa… tudo isso faz parte de um corpo que merece ser compreendido, não criticado. Aqui, a meta não é ter “o corpo perfeito”, e sim um organismo funcionando da melhor forma possível para a sua realidade.

Saúde real, com ciência, acolhimento e um toque de bom humor, igual à caricatura. 😁

endocrinologia

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