Ocazen

27/03/2026

🔥 5 exercícios simples no chão para aliviar a dor na lombar que você pode realizar assim que acordar

Se você sente desconforto ao sentar, levantar ou no fim do dia… esse vídeo é para você.
Movimentos leves e conscientes podem ajudar a:

✨ Melhorar a mobilidade
✨ Reduzir a rigidez muscular
✨ Promover relaxamento na região lombar

Cuide do seu corpo com pequenos passos, todos os dias.
💾 Salve este vídeo para praticar depois e 📲 compartilhe com quem vive reclamando de dor nas costas.

17/03/2026

21/08/2024

✨ E foi assim que tudo começou! ✨

Muitas pessoas nos perguntam como a Ocazen surgiu. Em 2012, três Naturólogos — Leíssa, Adriana e Matheus — decidiram seguir um propósito maior: transformar a maneira como nossa comunidade vê a saúde. Iniciamos apenas com uma mesa, uma maca, um notebook e um desejo enorme em apoiar as pessoas e empresas na transformação de sua mentalidade sobre a saúde através das práticas integrativas e complementares.

E graças a muita persistência e amor ao que fazemos, funcionou. 🌿💚
Acreditamos que todos merecem cuidados que respeitem sua integralidade e promovam verdadeiro bem-estar. Desde o nosso início, trabalhamos para tornar nossos serviços acessíveis a todos, sempre com o coração aberto e o olhar voltado para a saúde integral.

Junte-se a nós nesta jornada e descubra como estamos contribuindo para uma comunidade mais saudável e inclusiva.

02/05/2024

Começou nossa promoção do *do dia das mães* 🪷💆🏻‍♀️

💆🏻‍♀️ Massagem de R$100,00 por apenas R$70,00 cada sessão (podendo comprar até duas sessões)

🤲 Aulas mensais de Yoga de R$250,00 por apenas R$180,00 (2 vezes por semana por 3 meses)

* Valor de oferta válido até dia 12/05/2024
* Para a massagem poderá agendar até dia 30 de junho de 2024
* Cancelamento de agenda somente com 24 horas de antecedência, caso contrário poderá pagar R$30,00 adicional para reagendamento.
* Aguardamos até 10 minutos para início da massagem
* Poderá ser entregue como presente para pessoa escolhida.
* Oferta válida para homens e mulheres

22/04/2024

Já está sabendo da novidade. A Oca agora possui a pratica do Ioga.
Venha conhecer e fazer uma aula.

10/04/2024

Esperamos receber seu currículo!
Maiores informações pelo direct.

Ocazen atua com atendimento clínico no SUS e em sede própria.

21/02/2024

Aconchego com amor ❤️

16/02/2024

Estamos buscando profissionais na cidade de São José dos Campos para atuar dentro de empresas com massagem e liberação miofascial.

Perfil do profissional:
💕Possua experiência na área da massagem

💕 Seja pró ativo

💕Esteja disposto a trocar conhecimento e aprender sobre a área da saúde

Esperamos seu currículo.

30/01/2024

A Oca abre as práticas de 2024 com esta deliciosa e tão desejada parceria com

Que saber como será nossa primeira pratica do ano?
Inscrições pelo direct ou pelo 12 99739-7708

Meditação: Uma ferramenta para a mudança: o poder dos nossos desejos.

Nossa mente é a criadora de tudo o que experienciamos. É a nossa mente que decide o que fazemos. Todos os dias todos têm muitos desejos, mas todos eles estão incluídos ou na aspiração de alcançar felicidade ou na aspiração de se livrar do sofrimento e dos problemas. Estes são os nossos desejos básicos, a partir dos quais todos os nossos outros desejos se manifestam.

Como os nossos desejos têm um enorme poder de guiar as nossas ações e mudar as nossas vidas, à medida que o novo ano começa, é bom dar um passo atrás, questionar-nos com sabedoria para ter certeza de que o nosso ano e a nossa vida irão na direção da verdadeira felicidade, o que desejamos no fundo dos nossos corações.

Tempo de duração: 1h

11/09/2023

*A Ocazen de Taubaté abre vaga para prática manual (massagem, liberação e drenagem linfática)* 🌸💆🏼 para atendimento clínico e em ambiente corporativo

Requisitos para vaga:
- Formação em fisioterapeuta ou cursando o penúltimo semestre
- Se do s**o feminino
- Curso de Drenagem Linfática e Liberação Miofascial
- Disponibilidade de agenda nos períodos matutino, vespertino e noturno (dias e horários à combinar)
- Residência em Taubaté
- Com interesse nas práticas integrativas e complementares

Tendo interesse, nos envie o cúrriculo para contato@ocazensolucoes.com.br
Ou pelo Whatsapp (12) 99739-7708

🌸

06/09/2023

Buscar a saude integral é um caminho onde floresce a paz interior.

Foto de nossa querida aluna no dia que nosso majestoso Ipê branco floresceu.
Gratidão.

31/08/2023

Treinamento realizado na empresa Eve Air Mobility -Embraer, com foco na saúde mental. Refletindo sobre o cuidado consigo, com o outro e com sistema social inserido. Realizamos muitas trocas e lembramos como é importante ouvir e ser ouvido.





Atividade conduzida por nossos querido