28/01/2024
"Dor na alma", "mal do século", "à beira de um abismo", "no fundo do poço", "exaustão", "último estágio da dor humana", "fraqueza ou falha de caráter", "preguiça ou falta de vontade" são metáforas, algumas equivocadas que nos remetem a depressão.
A depressão é, de fato, uma dor na alma que pode ser profunda e avassaladora. É conhecida como o "mal do século" porque a prevalência da doença tem aumentado consideravelmente nas últimas décadas. Muitas pessoas que vivenciam a depressão se sentem à beira de um abismo, prestes a cair a qualquer momento. O sentimento de estar no fundo do poço é uma metáfora comum para descrever o abismo emocional que a depressão pode criar.
A exaustão é uma característica inegável da depressão. A luta constante contra a falta de energia, o desinteresse pelas atividades cotidianas e a tristeza persistente, pode levar a um estado de fadiga física e emocional profunda. Muitas vezes, a depressão é descrita como o último estágio da dor humana, pois pode parecer que não há saída ou alívio da escuridão emocional que a acompanha.
Algumas metáforas usadas para descrever a depressão, também podem perpetuar estigmas. A noção de "fraqueza ou falha de caráter" é prejudicial, uma vez que a depressão é uma condição médica complexa com raízes biológicas, psicológicas e sociais.
Da mesma forma, a ideia de que a depressão é simplesmente "preguiça ou falta de vontade" é imprecisa e injusta. A depressão pode fazer com que até as tarefas mais simples se tornem exaustivas, o que pode ser erroneamente interpretado como preguiça por aqueles que não compreendem a doença.
A superação da depressão muitas vezes requer ajuda profissional.
