Fisioterapeuta Marcelo de Assis

07/03/2026

Um lugar onde cada prateleira guarda uma história. 📚
E cada história nos ensina algo sobre cuidar.💆🏻‍♂️🤲🏻

30/12/2025

Ao encerrar o ano de 2025, quero agradecer, de coração, a cada paciente pela confiança, pelo carinho e pela parceria ao longo deste ano.
Poder acompanhar suas jornadas, compartilhar conquistas e contribuir para o cuidado com a saúde é o que dá sentido ao meu trabalho todos os dias.
Sou grato por cada encontro, cada conversa e por permitirem que eu faça parte da sua história.
A confiança de vocês é a minha maior motivação para seguir buscando sempre o melhor cuidado, com dedicação, respeito e humanidade.
Que o novo ano venha repleto de saúde, paz, esperança e boas conquistas. Continuarei aqui, com o mesmo compromisso e atenção que vocês merecem.
Com gratidão,
Osteopata D.O Marcelo Assis

16/10/2025

🧘‍♀️ Você já parou hoje para respirar com calma?
A meditação é uma prática simples, mas com efeitos profundos no corpo e na mente. ✨
Veja alguns dos benefícios que ela traz para o seu dia a dia:
🌿 Reduz o estresse e a ansiedade
🧠 Melhora o foco e a concentração
💤 Ajuda a dormir melhor
💪 Diminui a tensão muscular
❤️ Fortalece o sistema imunológico
💫 Promove mais equilíbrio e bem-estar
Basta alguns minutos por dia para sentir a diferença.
Reserve um tempo para você — o seu corpo e sua mente agradecem. 💛

13/10/2025

💚 Dia do Fisioterapeuta – 13 de outubro 💚

Hoje celebramos os profissionais que dedicam suas mãos, conhecimento e empatia para devolver movimento, aliviar dores e transformar vidas.
O fisioterapeuta é o elo entre ciência e cuidado humano — aquele que acredita no poder do toque, da escuta e da reabilitação.
Parabéns a todos que, com paciência e técnica, ajudam cada pessoa a conquistar novamente sua autonomia e qualidade de vida!

Feliz Dia do Fisioterapeuta!

22/08/2025

Novos horizontes se abrem! 🌐
Iniciando uma formação em Neurociência e Comportamento! 🧠💡.
É inspirador descobrir como o cérebro e o sistema musculoesquelético se comunicam para criar novas possibilidades de movimento, maior controle corporal e bem-estar ampliado. Unindo neurociência e osteopatia para uma vida mais saudável e equilibrada.

15/07/2025

15/05/2025

🧘‍♀️ Corpo, mente e alma: o tripé do bem-estar💫

A saúde verdadeira vai além do físico. Para viver com qualidade, é essencial manter o equilíbrio entre três pilares fundamentais:

✅ Corpo: Mantenha uma alimentação equilibrada e movimente-se! O corpo precisa de cuidados diários para funcionar bem.

✅ Mente: Cuide dos pensamentos e das emoções. Meditação, autoconhecimento e pausas na rotina ajudam a manter a mente saudável.

✅ Alma: Cultive sua espiritualidade e a conexão com o que te faz bem. A alma é sua base interior.

Quando um desses pilares está em desequilíbrio, todo o sistema sente. Por isso, o segredo está na harmonia. 🌿

✨ Escolha hábitos que te fortaleçam por inteiro.

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03/02/2025

23/01/2025

🥱 A insônia é definida pela dificuldade em iniciar ou manter o sono, pela qualidade insatisfatória do sono ou pelo despertar precoce sem conseguir voltar a dormir. Os sintomas incluem sono leve, insônia, acordar cansado e sem energia, sonolência diurna, ansiedade, problemas de memória, irritabilidade, dificuldades de aprendizado e até redução da libido. Esses e outros distúrbios do sono afetam milhares de brasileiros, que enfrentam grandes dificuldades para desfrutar de uma noite de descanso reparador.
👐🏻 Um osteopata pode contribuir para melhorar a qualidade do seu sono. De modo geral, a osteopatia atua regulando os fatores que sobrecarregam os sistemas do corpo, como desequilíbrios articulares, musculares, vasculares e viscerais. Essa regulação estimula o equilíbrio do sistema nervoso autônomo, que, quando desregulado, pode manter o corpo em um estado de “alerta permanente”, dificultando a recuperação durante a noite.
🔺Aqui estão algumas dicas importantes para ajudar a ter uma boa noite de sono:
▪️ Durma em um ambiente totalmente escuro ou o mais escuro possível;
▪️ Estabeleça uma rotina, indo para a cama sempre no mesmo horário;
▪️ Não faça refeições pesadas nem consuma cafeína, álcool ou açúcar nas três horas que antecedem o sono;
▪️ Praticar atividades físicas regularmente é benéfico, mas evite exercitar-se nas três horas antes de dormir;
▪️ Não passe tempo excessivo na cama. Se não conseguir dormir, é melhor levantar e sair do quarto até que o sono retorne.

05/12/2024

ARRASTA PRO LADO ➡️.
Você já se pegou intrigado ao deparar-se com a enigmática sigla “D.O. MRO Br” ao lado de alguns a Osteopatas? 🤔
▪️Se você deseja vivenciar todos os benefícios que a Osteopatia pode oferecer, optar por um especialista com a distinta marca “D.O. MRO Br” é garantia de excelência e confiança no seu tratamento.
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Marcelo Assis
Osteopata D.O. MRO Br 276
CREFITO 187213-F

22/09/2024

3 dias de noções básicas em Osteopatia pediátrica com muita discussão clínica .
Curso excelente em conteúdo e repleto de evidências científ**a.
Obrigado as professoras .anacuri .osteopata e ao

12/09/2024

O neuroma de Morton é uma afecção que ocorre quando o tecido nervoso se torna espesso ou inflamado no espaço entre os ossos dos dedos do pé,geralmente entre o terceiro e o quarto dedos. É mais comum em mulheres e em pessoas que usam calçados inadequados ou praticam atividades que envolvem impacto repetitivo nos pés.
A osteopatia pode ajudar no tratamento do neuroma de Morton de várias maneiras:

1-Alívio da dor : Técnicas osteopáticas, como a manipulação e a mobilização das articulações e tecidos moles, podem ajudar a reduzir a dor e a inflamação associada ao neuroma de Morton.
2-Melhora da mobilidade :melhorar a mobilidade dos ossos e articulações do pé,pernas que podem estar contribuindo para a especif**ação do nervo.
3-Melhora da circulação : Técnicas osteopáticas podem melhorar a circulação sanguínea e linfática na área afetada, ajudando a reduzir o efeito e a promover a cura.
4- Recomendações de exercícios e calçados : O osteopata pode recomendar exercícios específicos para fortalecer os músculos do pé e melhorar a postura. Além disso, você pode dar orientações sobre o uso de calçados adequados que oferecem suporte e aliviam a pressão sobre os nervos.