Espaço Elabora

Saúde e conhecimento em um só lugar. Psicologia, fonoaudiologia, nutrição, fisioterapia pélvica Uma visão global das necessidades humanas, pessoais e sociais.

O Espaço Elabora foi projetado por profissionais da Saúde visando a excelência em Qualidade de Vida e Bem Estar. Muito além do trabalho em reabilitação, nosso objetivo principal é o cuidado terapêutico preventivo e o desenvolvimento humano contínuo. Todo trabalho desenvolvido em Psicologia, Psicanálise, Fonoaudiologia, Nutrição, Fisioterapia Pélvica, Comunicação não violenta, Transformação de conflitos, é vinculado a atividades que tragam resultados efetivos. São realizadas atividades de Desenvolvimento Humano e Culturais com esse mesmo olhar. Fazem parte de nosso calendário Cursos em Desenvolvimento Pessoal e Profissional com Certificação, além de Encontros Filosóficos, Literários, Musicais e Cinema & Debate. O Espaço Elabora entra em cena abrangendo os aspectos essenciais para garantir a plenitude de vida de nossos pacientes, clientes, de nossos profissionais, bem como de todos os parceiros envolvidos em projetos.

25/09/2025

Hoje celebramos a força silenciosa que nos mantém vivos a cada segundo: nossos pulmões. Eles nos dão o sopro para viver histórias, sentir o abraço de quem amamos, contemplar o mundo e encher o peito de esperança.

Cuidar da saúde respiratória é um ato de amor por si mesmo e por quem caminha ao nosso lado. Praticar atividade física, evitar todos os tipos de cigarro, manter consultas em dia e ouvir os sinais do corpo são gestos que protegem esse órgão tão precioso.

Repost Sociedade Brasileira de Pneumologia

24/09/2025

Um estudo publicado na revista Jama Oncology aponta que a presença de determinados microrganismos na boca pode aumentar em até três vezes o risco de desenvolver câncer de pâncreas, um dos tumores mais agressivos e com altas taxas de mortalidade.
A pesquisa indica que o microbioma oral —conjunto de bactérias, fungos e vírus presentes na boca— pode servir como biomarcador não invasivo para rastreamento e prevenção da doença.

23/09/2025

COVID | Dados recentes divulgados pela Abramed (Associação Brasileira de Medicina Diagnóstica), responsável por mais de 85% do volume de exames realizados na saúde suplementar do Brasil, apontam aumento dos casos de covid-19 no país desde julho de 2025.

O índice de positividade chegou a 13,2%, o maior desde março. Esse crescimento é atribuído “à queda natural dos anticorpos e ao surgimento de novas variantes do vírus, especialmente durante o inverno, quando as pessoas tendem a se aglomerar em ambientes fechados, favorecendo a transmissão”, explicou o patologista clínico Alex Galoro.

O presidente da Sociedade Brasileira de Infectologia (SBI), Alberto Chebabo, alertou que “o aumento é observado principalmente em crianças menores de 2 anos, idosos acima de 60 e gestantes, grupos mais vulneráveis a complicações e hospitalizações”.

“Obviamente não com o mesmo impacto do período da pandemia, mas ela não desapareceu. No momento, vivemos um aumento de casos em várias cidades brasileiras”, disse em uma das mesas da 27ª Jornada Nacional de Imunizações, na capital paulista.

Chebabo acrescentou que “a vacinação e a testagem continuam sendo essenciais para reduzir riscos” e que “para a maioria da população, a covid-19 se comporta como outras doenças virais, mas para os grupos de risco, exames e imunização são fundamentais”.

Repost CNN Brasil

22/09/2025

Neste 22 de setembro é comemorado o Dia Nacional da Saúde de Adolescentes e Jovens. A data é uma oportunidade para promover a conscientização a respeito dos cuidados necessários nessa faixa etária, marcada por um conjunto complexo de mudanças físicas, emocionais e sociais.

De acordo com a Organização Pan-Americana da Saúde (Opas), a maioria dos jovens tem boa saúde, mas a morbimortalidade (incidência das doenças e/ou das mortes numa população) prematura e a incidência de lesões são altas entre os adolescentes. Destaca-se a gravidez na adolescência, um dos principais fatores que contribuem para a mortalidade materno-infantil. A violência juvenil, que inclui uma série de atos que vão desde o bullying e as brigas até os assassinatos, passando por agressões físicas e se***is mais graves, constitui um problema de saúde pública global.

Apesar do crescente reconhecimento da importância da saúde dos adolescentes e dos jovens para o desenvolvimento e o crescimento econômico futuro, ainda persistem grandes desafios para enfrentar os ambientes inseguros, o abuso de álcool, a mortalidade materna, a violência, entre outros.

Compreender as transformações psicobiológicas e os desafios sociais que impactam diretamente a saúde desse grupo é essencial para garantir seu bem-estar.

Em tempo: segundo a classificação elaborada pela Organização Mundial da Saúde, a OMS, seguida pelo Ministério da Saúde, a adolescência vai dos 10 aos 19 anos, 11 meses e 29 dias, e a juventude se dá entre 15 e 24 anos.

Repost Perfil Anvisa Oficial

19/09/2025

Se a relação na qual você está te faz sentir constantemente triste, tensa ou acuada, se você tem que medir palavras e as ações o tempo todo, se não pode ser você mesma, se você dorme chorando por ter ouvido palavras que te ferem e te diminuem, busque ajuda para ir embora. Se não for possível sair dessa relação sozinha, converse com familiares ou pessoas em quem possa confiar e peça ajuda para que não continue mais onde você não cabe.
Se você precisa abrir mão de si mesma para moldar-se ao mundo do outro há algo de errado nessa relação. Relações amorosas nos fortalecem e nos estimulam.

Repost Perfil Direito Dela, fonte Perfil Veros Nacional

18/09/2025

A dificuldade de sentir determinado cheiro pode ser sinal precoce do desenvolvimento de Alzheimer, segundo mostra um novo estudo alemão publicado na revista científica Nature Communications. Os autores do trabalho acreditam que é possível instrumentalizar esse sintoma para identificar casos prematuros da doença.

📲 Leia mais na : folha.com/saude

📷 chomplearn_2001/Adobe Stock
📝 Acácio Moraes

: foto colorida mostra um homem sentindo o cheiro de um filtro de café. Abaixo, o texto: “Perda de olfato pode ajudar a identificar casos precoces de Alzheimer, aponta estudo”.

Repost Perfil Jornal Folha de São Paulo

17/09/2025

O Dia Mundial da Segurança do Paciente, celebrado anualmente em 17/9, foi criado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) a fim de aumentar a conscientização sobre a necessidade de um cuidado de saúde seguro. É importante observar que o envolvimento dos próprios pacientes, bem como de familiares, profissionais de saúde e gestores, é fundamental para reduzir riscos e danos.

As evidências mostram que, quando os pacientes são tratados como parceiros em seus cuidados, ganhos significativos são obtidos na segurança e nos resultados de saúde. A iniciativa pode salvar inúmeras vidas e reduzir os custos com a assistência.

Neste ano, o tema da campanha é “Cuidado seguro para cada recém-nascido e cada criança”. A ideia é reconhecer a vulnerabilidade dessa faixa etária aos riscos e danos causados por cuidados inseguros.

Repost Perfil Anvisa Oficial

16/09/2025

CUIDAR DO SONO É CUIDAR DO CÉREBRO?

Tratar a insônia não é apenas uma luta contra o cansaço do corpo no dia seguinte — tratar a insônia pode proteger contra o envelhecimento cerebral. É o que indica a nova pesquisa publicada na revista científica Neurology.

“A principal conclusão deste estudo é que a insônia crônica pode ser um fator de risco modificável para o declínio cognitivo”, afirmou o autor principal do estudo, Dr. Diego Carvalho, professor de neurologia e especialista em sono do Centro de Medicina do Sono da Mayo Clinic em Rochester.

Para esta pesquisa, 2.750 pessoas foram submetidas a aproximadamente cinco anos de avaliações neurológicas anuais e exames de imagem cerebral, junto com avaliações dos hábitos de sono, para investigar a associação entre insônia e alterações cerebrais.

De acordo com os dados, a insônia foi associada a um aumento de 40% no risco de comprometimento cognitivo. Pessoas que tinham insônia, mas aumentaram seu tempo de sono ou utilizaram tratamento medicamentoso não experimentaram o mesmo prejuízo à sua saúde cognitiva.

Repost Perfil CNN Brasil

15/09/2025

O Ministério da Saúde ampliou, até dezembro de 2025, a mobilização para vacinar adolescentes de 15 a 19 anos contra o HPV. É a primeira vez que essa faixa etária passa a receber a vacina pelo Sistema Único de Saúde (SUS). A vacina contra o HPV é segura e fundamental na prevenção de cânceres de colo do útero, v***a, p***s, garganta e pescoço. As ações de resgate buscam assegurar que todos os adolescentes e jovens dessa faixa etária sejam imunizados, garantindo um futuro mais saudável para as próximas gerações.

Repost Perfil Conselho Federal de Farmácia

12/09/2025

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A dica de hoje é a 13ª FLIPES — Festa Literária do Interior Paulista Escritora Eugênia Sereno, que ocorre de 13 até 15 de setembro em São Bento do Sapucaí.
São Bento será palco de encontros que envolvem desde a nova geração de escritores até nomes consagrados, em uma festa que ocupa diferentes espaços da cidade e convida todos a participar.

Encontre todas as informações e programação completa em: .sbs

Repost Perfil São Bento Dicas

11/09/2025

O controle hormonal de natalidade é amplamente usado por milhões de mulheres, não apenas para prevenir a gravidez, mas também para tratar condições como endometriose e ciclos irregulares. Pesquisas da Universidade Rice mostram que esses contraceptivos afetam mais do que a saúde reprodutiva, influenciando áreas do cérebro relacionadas a emoções e memória, o que impacta o bem-estar mental e emocional.

O estudo comparou mulheres que usam contraceptivos hormonais com mulheres em ciclo natural, analisando como processavam imagens emocionais e aplicavam estratégias como distanciamento ou reinterpretação. Os resultados indicam que os contraceptivos hormonais moldam de forma sutil a regulação emocional e a memória, processos ligados à saúde mental. Pesquisas futuras vão explorar diferenças entre tipos de contraceptivos e fases do ciclo menstrual, oferecendo às mulheres informações mais completas sobre saúde reprodutiva e emocional.

Repost e artigo completo no Perfil NotJournal

09/09/2025

Sair de casa faz diferença em qualquer idade. Para uma boa saúde todas as pessoas precisam de movimento e conexões sociais frequentes. Mas, na velhice, sair de casa é essencial para manter corpo e mente saudáveis.

O isolamento social em idosos está fortemente associado a maior risco de depressão, declínio cognitivo, doenças cardiovasculares e perda da autonomia.

Passeios, convivência com pessoas queridas, atividades físicas leves e encontros sociais preservam não só a saúde física, mas também saude cognitiva e emocional.

Envelhecer com qualidade de vida também passa por continuar ocupando espaços fora das paredes de casa!

Repost Perfil Invoga Saúde

Endereço

Rua Drive Luis Guimarães Vieira, N° 51. Jabuticabeiras. Taubaté/
Taubaté, SP
12030-710

Site

https://www.doctoralia.com.br/z/L7JtH6

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