Yoga - Espaço Prana

Yoga - Espaço Prana O Espaço Prana oferece aulas de Yoga para todas as idades, particulares ou em grupo, em Taubaté. Agende uma aula experimental!

Praticar Yoga é uma maneira de manter a saúde, fortalecer e tornar mais maleável o corpo e tranquilizar a mente. Através de posturas físicas, práticas meditativas, respiratórias, de relaxamento e de mantras é possível combater o stress, aprofundar o autoconhecimento e a consciência corporal.

Eu me emociono demais com meus alunos.Procuro tratá-los com todo respeito que merecem como clientes e com todo carinho q...
15/09/2022

Eu me emociono demais com meus alunos.
Procuro tratá-los com todo respeito que merecem como clientes e com todo carinho que precisam como seres humanos.

Oi gente, tudo bem com vocês? 😊Segue a atualização de nossos horários. Confira o melhor horário e não perca a nossa aula...
01/09/2022

Oi gente, tudo bem com vocês? 😊

Segue a atualização de nossos horários. Confira o melhor horário e não perca a nossa aula. Pratique com a gente 🧘‍♀

Ficou alguma dúvida? Mande uma mensagem 💬

Aulas de com equilíbrio entre intensidade e leveza, para todos e todas. Eu também dou aulas no estúdio da , em Trememb...
22/08/2022

Aulas de com equilíbrio entre intensidade e leveza, para todos e todas. Eu também dou aulas no estúdio da , em Tremembé.

Nas imagens vocês podem conferir o espaço dela que conta com equipamentos que podem facilitar ou intensificar a prática deixando-a muito mais divertida.

Aulas todas as quartas às 8h00.

Sim, temos aulas para toda a família 👩👨🧒Nos encontramos às sextas-feiras para uma prática lúdica de que reforça o vínc...
18/08/2022

Sim, temos aulas para toda a família 👩👨🧒

Nos encontramos às sextas-feiras para uma prática lúdica de que reforça o vínculo entre pais e filhos com uma aula bem saudável e animada.

Quer saber mais? Deixe um comentário ou envie sua mensagem.

Os pais de verdade são exemplo de amor, carinho, ensinamentos, dedicação e se tornam nossa referência para a vida. Sabem...
14/08/2022

Os pais de verdade são exemplo de amor, carinho, ensinamentos, dedicação e se tornam nossa referência para a vida.

Sabemos também que eles tem seus momentos, como todo ser humano. E tem seus problemas, sentimentos bons e ruins, stress e cansaço. Por isso, deixamos a mensagem para os papais que procurem a Yoga como um modo diferente de valorizar o bem-estar e a saúde física e mental 👍🏼🧘🏽‍♂️

Aqui em nosso temos aulas em grupo, indivuais e em família (inclusive crianças). Que tal trazer seus filhos e praticar?

Feliz Dia dos Pais 👏🏻👨🏻💙

🏷🌾 As bolsinhas de Camomila são usadas para o relaxamento. Podem ser usadas durante a prática do Yoga, cobrindo os olhos...
10/08/2022

🏷🌾 As bolsinhas de Camomila são usadas para o relaxamento. Podem ser usadas durante a prática do Yoga, cobrindo os olhos e bloqueando a claridade para pessoas com sensibilidade a luz, geralmente durante o dia. Porém, mesmo à noite, elas também são muito agradáveis pois seu peso ajuda a trazer descanso para os olhos.

🧘♀ O cheiro da também contribui para um relaxamento e aconchego por completo durante o processo.

Essas bolsinhas estão à venda aqui, no . Para saber mais é só enviar a sua mensagem 💬

Semana de férias aqui no Espaço Prana 🧘‍♀️☝️Pausa necessária para espairecer e recarregar as baterias do corpo e da ment...
27/07/2022

Semana de férias aqui no Espaço Prana 🧘‍♀️

☝️Pausa necessária para espairecer e recarregar as baterias do corpo e da mente.

☑️Dia 01, as aulas estão de volta, com a Vanessão descansada e feliz! Qualquer dúvida ou sugestão, deixem sua mensagem nos comentários ou pelo direct 💬

Tbt no clima do retorno do Yoga Itinerante no domingo. Organizando as fotos antigas, encontrei essa de uma aula que acon...
15/07/2022

Tbt no clima do retorno do Yoga Itinerante no domingo.

Organizando as fotos antigas, encontrei essa de uma aula que aconteceu no horto de Tremembé há 4 anos. 😍

O fim de semana tá repleto de yoga!

🔸️Sábado 10h no Espaço Telluric - Rua Engenheiro Fernando de Mattos, 124

🔸️Domingo 9h no Parque do Jardim das Nações na companhia das professoras e .sbraga

Vem que vem!




Deu gostinho de quero mais a última aula que fizemos na 🌳Para matar essa saudade, vamos comemorar lá o aniversário de ...
15/06/2022

Deu gostinho de quero mais a última aula que fizemos na 🌳

Para matar essa saudade, vamos comemorar lá o aniversário de 9 anos do Espaço Prana! 😍

Será uma aula de yoga de 1 hora, seguida de café da tarde delícia e fogueira pra aquecer nossos corações.

🕓 A aula começa às 16h no dia 02/07

🔅50,00 para participar de tudo
25,00 para o café apenas

📒 Reservas aqui pelo direct ou pelo Whatsapp 12 991242217 (Espaço Prana) ou 11 950301551 (Pousada Casa Mato)





Celebrar o amor ao lado da pessoa que você ama é a melhor sensação do mundo.Feliz dia dos Namorados a todos os casais ❤️...
12/06/2022

Celebrar o amor ao lado da pessoa que você ama é a melhor sensação do mundo.

Feliz dia dos Namorados a todos os casais ❤️🌹☺️

Endereço

Rua Engenheiro Fernando De Mattos, 124
Taubaté, SP
12010110

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 21:00
Quarta-feira 08:00 - 22:00
Quinta-feira 08:00 - 22:00
Sexta-feira 08:00 - 18:00
Sábado 09:00 - 13:00
Domingo 09:00 - 17:00

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