Psicóloga Viviane Mendonça

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Brasil
Taubaté, SP
Psicóloga Viviane Mendonça

Psicóloga. Atendimento Online para todo Brasil e exterior

25/10/2025

Informações no link da bio

22/10/2025

Todos nós vivemos momentos bons e difíceis, mas é a atenção que damos a cada um deles que constrói nossa percepção do mundo.

Quando você escolhe focar nos pequenos gestos de carinho, nas conquistas sutis ou nas oportunidades de aprendizado, está treinando seu olhar para enxergar o que há de valor na sua própria história.

Essa escolha não significa ignorar o que dói, mas aprender a equilibrar o olhar — reconhecer o que foi difícil, sem deixar que isso defina todo o seu dia. Com o tempo, essa prática transforma não apenas o que você recorda, mas também o modo como se sente e se posiciona diante da vida.

📱 Vem fazer terapia online comigo (consultas por videochamada no Google Meet). Informações no link da bio

15/10/2025

Informações sobre terapia online no link da bio ou pelo WhatsApp: (12) 9 9783 1772

Psicóloga Viviane Mendonça

24/09/2025

Olá, eu sou a Psicóloga Viviane Mendonça!
Realizo consultas online (por videochamada) para que você possa cuidar da sua saúde emocional de onde estiver, com praticidade, acolhimento e sigilo.

👉🏻 Informações no link da bio ou pelo Whats: (12) 9 9 9783 1772

27/08/2025

Uma data para celebrar a importância de ouvir, acolher e caminhar junto na construção de novas histórias e possibilidades.

Parabéns a todos os colegas de profissão que, todos os dias, se dedicam a cuidar da saúde mental com sensibilidade e compromisso. 💙🧠

13/08/2025

Muita coisa que vivemos hoje nos relacionamentos tem raízes lá atrás, na nossa infância.
É como se, sem perceber, a gente carregasse um “manual interno” sobre amor, afeto e segurança — manual que foi escrito pelas experiências que tivemos com nossos cuidadores e pelo ambiente em que crescemos.

Se na infância você se sentiu amada, segura e acolhida, é mais provável que cresça acreditando que merece respeito e carinho. Mas, se recebeu afeto de forma instável, sentiu-se ignorada ou precisou “se adaptar” para ser aceita, pode acabar repetindo padrões de insegurança ou de busca constante por aprovação.

Isso não significa que estamos presas ao passado, mas sim que entender essas origens nos ajuda a enxergar por que reagimos de certas formas — e, assim, abrir espaço para construir relações mais saudáveis e conscientes. 💛

🪞 Olhar para dentro é o primeiro passo para mudar o que não serve mais.

🤳 Agende sua sessão de terapia online: informações no link da bio ou Whats: (12) 9 9783 1772

16/06/2025

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12/06/2025

Feliz dia dos namorados 💝

11/06/2025

Nem sempre o desejo de estar com alguém vem do interesse verdadeiro. Às vezes, queremos apenas a sensação de ser notadas, aceitas ou valorizadas, mesmo que essa pessoa não seja a melhor para nós.

É importante parar e se perguntar: será que eu busco um relacionamento de verdade, ou só quero me sentir escolhida para não ficar sozinha, me sentir valorizada?

Entender isso é um passo fundamental para cuidar da sua autoestima e construir relações que realmente façam sentido.

🤳 Psicóloga Viviane Mendonça - Atendimento Online Brasil e exterior. Informações no link da bio ou Whats: (12) 9 9783 1772

10/06/2025

Ninguém fala sobre como pode ser difícil viver um relacionamento saudável depois de sair de um tóxico.

Desconfiar de gestos simples, esperar sempre pelo pior, evitar se entregar — tudo isso são marcas de um passado que ainda vive em você.
E está tudo bem sentir assim.

Desaprender o que te machucou é parte do processo.
E você não precisa fazer isso sozinha.

✨ A terapia pode ser um espaço seguro para reconstruir a confiança em si mesma, nos outros e no amor.

📍Atendimentos online com foco em autoestima, ansiedade e relacionamentos.
Me mande uma mensagem se quiser saber mais (link da bio)

05/06/2025

Isso não é fraqueza. É que no amor a gente não veste armadura — a gente se mostra, se entrega, se expõe.

E quando há feridas antigas, inseguranças ou histórias mal resolvidas, é ali que elas costumam aparecer.

✨ A terapia pode te ajudar a cuidar dessas partes mais sensíveis e a construir relações com mais segurança e amor-próprio.

Informações sobre terapia online: link da bio (instagram) ou WhatsApp: (12) 9 9 9783 1772

04/06/2025

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Endereço

Taubaté, SP

Site

http://www.vivianepsicologia.com.br/

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