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26/08/2020

Posted •
Lugar de mulher é onde ela quiser! Bora pedalar! 🚴🏻‍♀️

26/08/2020

Posted • .vilela
🔜 A avaliação da composição corporal é realizada para quantificar os principais componentes do organismo humano: ossos, musculatura e gordura corporal. Divide-se em massa magra (livre de gordura e constituída por proteínas, água intra e extracelular e conteúdo mineral ósseo) e massa gorda (gordura corpórea).
Quer saber mais ? agende sua consulta na 😉👊

26/08/2020

Posted •
de quando imagino que estou na época ancestral e minha comunidade precisa que eu corra muito para caçar um animal 🐅🥩
Nessa, o cenário estava propício 😂

26/08/2020

Mais um pouquinho do nosso Laboratório de Avaliação Biomecânica da corrida em 3D, com nossa querida .vanessadamatta 🏃🏻‍♀️
Para marcar sua avaliação, entre em contato conosco através do link que está em nossa bio 😃😚

21/08/2020

Posted •
Correr é algo que libera a alma do corpo para praticar a felicidade! E quando ela volta para o corpo vem sem peso, sem dor e radiante. Quer melhorar a sua imagem? Experimente correr todos os dias. 🙏🙏🙏🥰🥰🥰🥰🥰

19/08/2020

Posted •
NÃO existe FIM para aqueles que Acreditam em RECOMEÇOS 🙏🏊‍♀️💪🤩!!
Eu não tenho palavras para descrever meu dia hoje, foi TUDO Perfeito!! Nunca me senti tão Realizada e Grata 🙏!!
Hoje minha Vida Recomeça, uma nova oportunidade de fazer tudo diferente e eu garanto que vou aproveitar cada segundinho ❤🏊‍♀️💪🤩!!
Vocês não tem noção do quanto eu estou Feliz em estar nadando nessa piscina novamente ❤🏊‍♀️!!

19/08/2020

Por .vanessadamatta 🏃🏻‍♀️
Amplitude de movimento é o termo que descreve o grau que uma articulação sinovial alcança.⠀
⠀
A ADM quantifica a mobilidade da estrutura (articulação),visando evidenciar apenas as restrições ou hipermobilidade.⠀
⠀
Para uma restrição de ADM podemos indicar alongamentos especificos e para hipermobilidade ,sugerimos um fortalecimento específico para promover maior estabilidade na articulação.⠀
⠀
Uma boa ampitude de movimento é vida para a articulação.⠀

19/08/2020

Posted •
“Metas são como flechas. Quanto mais alto você mira, mais longe você alcança.”

📌🏔 Torre de Tv - Barroso - MG
📆 08/08/20
⏱ 15’36”
⚡️20,1km/h

Inspirado por um post recente do grande , voltei a me testar nessa subida que para mim é um ponto de referência e termômetro do meu pedal desde o início, em 2006 (quando o pedal era raiz, sem Strava ,no relógio me lembro que subia em 17 minutos) a subida da Torre de Tv em Barroso pelo lado do Morro da “telha”, também tive diversas fases nesta subida:

2016 - quando voltei a pedalar a meta era apenas subir tudo k*k, como resultado aquela sofrência e mais de 30 minutos (31’29)

2017 - melhorando um pouco com uma subida na casa dos 19 minutos (19’17), aquele tempo que é o famoso “qualquer um faz”.

2018 - priorizando as corridas rústicas a evolução foi sútil , mas entrando na casa dos 18 (18’56)

2019 - finalmente a tocada nas escaladas começou a encaixar , lembro que fiz essa subida numa época que vinha de uma maratona de competições e o resultado apesar de bom , foi muito aquém do que eu sabia que era capaz, 17’46

2020 - Foco total no ciclismo, e uma boa evolução , como resultado consegui “fazer” o tempo que alguns duvidaram quando eu disse 1 ano atrás que era possível , 15’36

2021 ????

Você também tem um local que é o seu ponto de referência desde sempre ??

Metas nos mantém motivados e em busca de evolução, koms são consequência, o importante é o seu caminho e a sua evolução.

19/08/2020

Posted • .lindolfo
Ja disse que amo as ??? Me acompanham em todas as aventuras!!! 😊😊🤜🤛🚵‍♀️🚵‍♀️

19/08/2020

Posted •
Que amo e pratico corrida com obstáculos, vocês já sabem. Mas já ouviu falar em nataçãocom obstáculos? É uma das cinco modalidades que integra o nada-se uma raia de 50m, disputando contra outro atleta (cada um em uma raia), passando por cinco obstáculos.

Essa foto foi feita no quarto obstáculo, a Mesa. É mesmo uma mesa dento da piscina, com um piso aderente, pra ajudar a não escorregar pela presença da água. Sobe de um lado, passa por cima (Normalmente um passo) e já salta pra continuar a nadar. É EMOCIONANTE!

19/08/2020

Por 👩‍⚕️

A eletrolipólise, é um tratamento estético que promove a estimulação do processo de lipólise (quebra das células de gordura )e facilitando sua transformação em energia. .
✳️Eficaz no combate à gordura localiza e celulite.😉

Para o procedimento são colocadas em pares, agulhas de acupuntura (espessura que um fio de cabelo) ou placas de contato com uma distância menor que 5 cm, e estas ligadas ao aparelho que promove eletroestimulação em baixa frequência . .
Quer saber mais?
Entre em contato conosco através do link que está em nossa bio 😚

Endereço

Rua Barão Da Pedra Negra, 500/sala 34/Centro
Taubaté, SP
12020-220

Telefone

+5512982578067

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