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Longevitá Medicina e Saúde

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Brasil
Taubaté, SP
Longevitá Medicina e Saúde

Clínica bem localizada em área de fácil acesso, perto do Taubaté Shopping e da Avenida Itália. Inicialmente somente com o Dr. Luiz Fernando, como Clínico Geral.

Começamos em 2015 como um pequeno consultório que tinha como objetivo prestar ajuda e assistência na área da saúde aos moradores do bairro Gurilândia e região. Com o passar do tempo fomos adquirindo novas especialidades e agregando serviços, e, com muito esforço e dedicação à saúde de nossos clientes e amigos, em 2019 mudamos para outro bairro de fácil acesso em Taubaté. Agora localizado na Esplanada Independência, perto do Taubaté Shopping e Avenida Itália, atendemos em um novo ambiente moderno e aconchegante dentro prédio DHF life, especializado em atendimentos na área da saúde. Contamos com profissionais em diversas áreas da Medicina e saúde, como: Clínica Médica, Saúde Ocupacional, Perícia médica, Psiquiatria, Ortopedia, Hematologia. Diretor Técnico
Dr. Luiz Fernando dos Santos
Médico clínico geral
CRM SP 149.982

03/11/2025

✨ Novembro Azul: Cuidar também é um ato de coragem! 💙
A prevenção é o melhor caminho — e falar sobre saúde masculina é essencial.
Não deixe o preconceito te afastar do cuidado com você mesmo. Faça seus exames, cuide do corpo e da mente. 🩺

💙

29/09/2025

❤️ Hoje celebramos o Dia do Coração!

O objetivo da campanha é destacar como a maioria das doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais pode ser evitada com a adoção de hábitos saudáveis, como:

- Alimentação equilibrada
- Prática de atividades físicas
- Redução do estresse
- Controle da obesidade
- Não fumar

- Manteha o seu check-up em dia!
✨ Cuide do seu coração e do coração de quem te ama

21/07/2025

Você passa muitas horas sentado? Não pratica nenhum tipo de atividade física? Isso pode estar afetando sua saúde mais do que imagina.
O sedentarismo está ligado a inúmeras doenças como:

❌ Doenças cardíacas
❌ Diabetes tipo 2
❌ Obesidade
❌ Problemas circulatórios
❌ Ansiedade e depressão

👉 A boa notícia?
Pequenas mudanças no dia a dia já fazem diferença:
🚶‍♀️ Caminhe mais
🪑 Levante a cada hora
🧘‍♂️ Alongue-se
⠀
💬 Você se considera sedentário? Me conta aqui nos comentários!
📌 Salva esse post e compartilha com quem precisa de um alerta!

07/07/2025

🧠 Fibromialgia é uma condição crônica complexa, caracterizada por dor generalizada, fadiga intensa, dificuldades no sono e alterações cognitivas.

As causas ainda incertas, mas envolvem alterações na forma como o cérebro percebe a dor, genética, estresse, traumas, infecções e fatores hormonais.

🔍 Sinais e sintomas
Dor difusa, em queimação, latejamento ou rigidez, por pelo menos 3 meses, Fadiga crônica e sensação de sono não restaurador, Distúrbios do sono, como insônia, Dificuldades cognitivas, depressão, ansiedade, dores de cabeça, formigamentos, distúrbios gastrointestinais como síndrome do intestino irritável.

💊 Tratamento multidisciplinar
Medicação
Exercícios físicos regulares
Terapias complementares

09/06/2025

A imunização é uma das conquistas mais importantes da saúde pública, contribuindo para:

Prevenção de Doenças Graves: Vacinas protegem contra doenças como sarampo, poliomielite, hepatite B, Gripes...

Erradicação de Doenças: A vacinação levou à erradicação da varíola e está próxima de erradicar a poliomielite.

Proteção de Grupos Vulneráveis: Idosos, crianças e pessoas com sistema imunológico comprometido dependem da imunização coletiva para se proteger.

Estamos quase no inverno, mas as temperturas estão baixas e com isso muitas pessoas adoecem, a vacinação é importante para a proteção contra gripe e covid. Vacine-se!

06/06/2025

❤️ Cuide do Seu Coração: Exames Essenciais para a Saúde Cardiovascular

A prevenção é o melhor caminho para manter o coração saudável e evitar complicações futuras. Realizar exames periódicos ajuda a identificar precocemente fatores de risco e doenças cardíacas.

🔍 Principais exames recomendados:

Eletrocardiograma (ECG): Registra a atividade elétrica do coração, detectando arritmias e sinais de infarto.

Ecocardiograma: Ultrassom que avalia a estrutura e o funcionamento do coração, identificando problemas nas válvulas e fluxo sanguíneo.

Teste Ergométrico (Teste de Esforço): Avalia o desempenho do coração durante o exercício físico, ajudando a identificar doenças coronarianas.

MAPA (Monitorização Ambulatorial da Pressão Arterial): Monitora a pressão arterial ao longo de 24 horas, detectando variações que podem indicar hipertensão.

Holter de 24 horas: Monitora a atividade elétrica do coração durante um dia inteiro, identificando arritmias que podem não ser detectadas em exames pontuais.

Exames laboratoriais: Incluem análises de colesterol, glicose, triglicerídeos e outros marcadores que indicam risco cardiovascular.

💡 Dica importante:
A prevenção começa com a conscientização. Agende seu check-up cardiológico e cuide do seu coração!

04/06/2025

As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no Brasil e no mundo, mas a boa notícia é que muitas delas podem ser prevenidas com hábitos saudáveis.

📅 Lembre-se: A prevenção começa com pequenas atitudes diárias. Cuide do seu coração e ele cuidará de você!

26/05/2025

A Semana de Combate à Hipertensão e ao Diabetes tem um papel fundamental na promoção da saúde pública em Taubaté, conscientizando a população sobre a importância da prevenção e do controle dessas doenças crônicas.

20/05/2025

A colonoscopia é um exame essencial para a saúde intestinal e prevenção de doenças graves, como o câncer de cólon. Se você tem 45 anos ou mais, ou apresenta histórico familiar de problemas intestinais, é hora de considerar o exame.

O ideal é sempre passar em consulta com um clínico geral para ver o estado geral da sua saúde e a partir dai realizar a solicitação do exame. Conte conosco para os cuidados com a sua saúde.

14/05/2025

Você já parou para pensar que a digestão é muito mais do que um processo físico? Ela influencia sua energia, seu humor, sua pele e até sua imunidade. Quando digerimos bem, absorvemos melhor os nutrientes, evitamos desconfortos como inchaço, gases, azia e melhoramos nosso bem-estar geral.

E o melhor: pequenas mudanças no dia a dia já fazem diferença. Mastigar bem os alimentos, comer com calma e atenção, incluir fibras, beber água regularmente e evitar excessos são atitudes simples que fortalecem todo o sistema digestivo.

́deintestinal

01/05/2025

Hoje é dia de celebrar quem move o mundo com força, coragem e dedicação: o trabalhador!
🌟 Neste 1º de maio, aplaudimos quem levanta cedo, enfrenta desafios e faz o melhor todos os dias.

25/04/2025

A dor abdominal ou dor de barriga é uma ocorrência bastante comum, que pode estar relacionada a problemas simples como má digestão ou excesso de gases, mas também pode indicar disfunções e doenças em algum outro órgão.

A dor abdominal é preocupante principalmente quando é intensa, incapacitante e persistente, além de acompanhada de febre, sangue nas fezes, sensibilidade ao toque, icterícia (pele e olhos amarelados) ou falta de ar.

Fique de olho também se a dor não passar, não diminuir de intensidade e se ela se espalhar para outras partes do corpo. Se esse for o caso, procure um atendimento médico.

Endereço

R. Jurandir Martins Filho, 85 Sala 506, Edifício DHF Life/Esplanada Independência
Taubaté, SP
12041-065

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Segunda-feira	09:00 - 12:00
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Telefone

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Categoria

Hospital

Nossa Hitória

Começamos há 5 anos como um pequeno consultório que tinha como objetivo prestar ajuda e assistência na área de saúde aos moradores do Bairro Gurilândia e Região.

Inicialmente, somente com o Dr. Fernando como Clínico Geral. Com o passar do tempo, fomos adquirindo novas especialidades e agregando serviços, e, com muito esforço e dedicação à saúde de nossos Clientes e amigos, em 2019 mudamos para outro Bairro de fácil acesso em Taubaté.

Agora localizado na Esplanada Independência, perto do Taubaté Shopping e Avenida Itália, atendemos em um novo ambiente moderno e aconchegante, dentro do prédio DHF Life, especializado em atendimentos na área da saúde. Porém, para lembrarmos sempre da nossa origem, mantivemos o nome Clínica Gurilândia!

Atualmente contamos com profissionais em diversas áreas da Medicina e Saúde, como Clínica Médica, Psiquiatria, Ortopedia, Pediatria, Hematologia, além de Psicologia e Nutrição.