05/01/2018
Olá, já conhece a Centella Asiática e os benefícios que ela pode trazer ao seu corpo como redução de CELULITE - PERCA DE PESO e muito mais para você que você só encontra aqui!
A centella asiática não serve só para tratar a celulite. Confira outros benefícios da planta de origem asiática:
– Ajuda na perda de peso
Se você já ouviu falar que a centella asiática emagrece, saiba que a afirmação procede. A planta pode auxiliar no controle de peso porque:
Reduz o depósito de gordura nos adipócitos (células de gordura);
Diminui a ansiedade e ajuda a controlar o apetite;
Tem ação diurética: estimula a eliminação do excesso de líquido retido nos tecidos, favorecendo um melhor funcionamento dos rins;
Combate as inflamações: além de combater as microinflamações nos locais afetados pela celulite, a centella asiática também auxilia na desinflamação do organismo como um todo. Estudos indicam que as inflamações podem causar uma resistência à insulina e à leptina, o hormônio que controla o apetite e o metabolismo;
Desintoxica: a centella asiática facilita a eliminação de toxinas pelo fígado – inclusive metais pesados.
– Diminui a ansiedade
Um estudo publicado no Journal of Ethnopharmacology afirma que a Centella Asiática pode ajudar a combater os sintomas do estresse e ansiedade. De acordo com os responsáveis pela pesquisa desenvolvida com animais, a planta foi capaz de reduzir o peso corporal e diminuir os níveis de hormônios ligados ao estresse, como o cortisol.
Esse resultado pode ser explicado pelo fato da centella asiática se ligar aos receptores de colecistoquinina, um tipo de hormônio que atua diretamente na regulação da ansiedade, memória e até mesmo do apetite.
Para aqueles que costumam exagerar na comida quando estão ansiosos ou mais estressados, a centella asiática pode ser uma boa opção para aumentar o controle à mesa.
– Melhora a pele
A diminuição da produção natural de colágeno com o passar dos anos é a principal causa das rugas, de maneira que o uso de centella asiática para aumentar a produção de colágeno faz muito sentido do ponto de vista estético.
Além disso, a centella asiática reduz o inchaço e combate os radicais livres, dois inimigos da pele firme e saudável.
– Controla a pressão
Quando utilizada via oral, a centella asiática fortalece a parede dos vasos sanguíneos, favorecendo o aumento do fluxo sanguíneo e consequentemente reduzindo a pressão arterial.
– Tem ação cicatrizante
Os triterpenóides e oxidantes da centella asiática estimulam o fluxo sanguíneo e a síntese de colágeno ao redor do ferimento, acelerando a cicatrização e evitando a formação de marcas e cicatrizes mais profundas como os queloides.
O creme de centella asiática também tem sido utilizado para evitar as estrias decorrentes do ganho de peso e da gravidez.
– Evita a insônia
Estudos desenvolvidos em animais demonstraram que mais um os benefícios da centella asiática é o potencial sedativo, efeito que se deve à presença de compostos conhecidos como brahmosídeos e brahmninosídeos.
– Estimula as funções neurais
A centella asiática tem sido utilizada há muito tempo na medicina Ayurveda como um potente estimulante cerebral, pois revitaliza os neurônios e combate os efeitos nocivos dos radicais livres. O uso da erva está associado a uma melhora na memória e na concentração, e pesquisas preliminares sugerem ainda que centella asiática possa colaborar para a prevenção do Alzheimer.
Outros benefícios da centella asiática incluem a cicatrização de úlceras estomacais, melhora nos quadros de fadiga, depressão, reumatismo, epilepsia e complicações circulatórias em geral.
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