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Instituto de Olhos de Teófilo Otoni

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22/10/2025

A partir dos 40 anos, é comum notar uma certa dificuldade para enxergar de perto.
Esse processo natural se chama presbiopia, ou “vista cansada”.

📖 Sinais comuns:
Esticar o braço pra ler
Dores de cabeça ao forçar a vista
Cansaço visual com leitura ou telas

🧓 E com o passar dos anos, outras condições também podem surgir, como catarata, glaucoma e degeneração macular.
Envelhecer faz parte. Cuidar da visão também.

Consultas regulares com o oftalmo ajudam a manter sua qualidade de vida e independência visual. 👓💙

20/10/2025

Parece inofensivo, mas dormir com lente de contato pode prejudicar seriamente a sua visão.
🦠 Durante o sono, a lente reduz a oxigenação da córnea e pode favorecer o acúmulo de bactérias.
O resultado? Infecções graves, úlceras na córnea e até risco de perda visual.
Mesmo as lentes que dizem ser “liberadas” para dormir devem ser usadas com cautela — e sempre com acompanhamento oftalmológico.
Usa lentes de contato? Nunca durma com elas!
E lembre-se: o acompanhamento com o oftalmo é essencial pra manter seus olhos saudáveis. 👁️🫶

17/10/2025

Sabe aquele tremorzinho chato na pálpebra que aparece do nada?
O nome disso é mioquimia palpebral e na maioria das vezes, não é grave.

🌀 Pode ser causado por:
Falta de sono
Estresse
Cafeína em excesso
Cansaço ocular
Olhos secos

💡 Mas se o tremor for frequente, forte ou afetar outros músculos do rosto, é importante investigar.
Na dúvida, não ignore os sinais do seu corpo , nem dos seus olhos.
Se o tremor persistir, procure um oftalmo! 👁️✨

15/10/2025

Sim, isso é real!
Pessoas com olhos claros (azuis, verdes, cinzas) tendem a ser mais sensíveis à luz intensa, como o sol ou faróis de carro.
☀️ Isso acontece porque há menos melanina na íris, o que permite a entrada de mais luz no olho.
Já quem tem olhos castanhos ou escuros tem mais proteção natural contra a claridade — mas isso não substitui o uso de óculos com proteção UV!
Independente da cor dos seus olhos, proteger a visão da luz intensa é essencial. Óculos escuros de qualidade fazem toda a diferença!

12/10/2025

A exposição excessiva às telas pode causar fadiga ocular, olhos secos, dificuldade de concentração e até impactar o sono das crianças.

💡 O uso prolongado também pode agravar ou antecipar problemas de visão, como miopia.

👶 O ideal é seguir a regra 20-20-20:
A cada 20 minutos de tela, 20 segundos olhando para algo a 20 passos de distância.

E quanto menos tela na primeira infância, melhor pro desenvolvimento da visão.
Telas têm hora e limite. Equilíbrio é a melhor forma de cuidar da saúde ocular dos pequenos. 💙

10/10/2025

Às vezes aquele “olhinho virado” que parece charme na criança pode ser, na verdade, estrabismo, uma condição em que os olhos não se alinham corretamente.

❗Quando não tratado na infância, o estrabismo pode levar ao chamado "olho preguiçoso" (ambliopia), comprometendo a visão de forma permanente.

🧠 A boa notícia?
Quanto mais cedo o diagnóstico, maiores as chances de correção com sucesso!
Notou o olhinho torto do seu filho? Não espere.
Procure o oftalmologista e cuide da saúde ocular desde cedo. 💙

08/10/2025

Você sabia que a visão não nasce pronta?
Nos primeiros anos de vida, os olhos e o cérebro “treinam juntos” para formar a visão correta.

⏳ Esse processo acontece principalmente até os 7 anos de idade.

Se houver algum problema nesse período, como estrabismo, grau alto ou “olho preguiçoso” e ele não for tratado a tempo, a visão pode nunca se desenvolver totalmente.

👁️✨ Por isso, o acompanhamento oftalmológico desde cedo é essencial!

A infância é a janela de oportunidade para enxergar bem o resto da vida.
Leve seu filho ao oftalmo. 💙

06/10/2025

Nem toda criança consegue dizer que está com dificuldade pra enxergar.
Muitas vezes, ela se adapta ao problema sem perceber e os pais também não notam.

👁️ Problemas de visão podem afetar:
A aprendizagem na escola
O desenvolvimento motor
A atenção e o comportamento

💡 O ideal é que a primeira consulta com o oftalmologista seja feita ainda nos primeiros anos de vida — mesmo sem sintomas!
Prevenção é o melhor cuidado. Levar seu filho ao oftalmo é um gesto de amor que faz toda a diferença no futuro da visão dele. 💙

03/10/2025

Durante o tratamento contra o câncer, o foco é total na cura, e com razão.
Mas tem um detalhe que não pode ser deixado de lado: a sua visão.

👁️ Alguns medicamentos usados na quimioterapia ou na hormonioterapia podem causar:
Ressecamento ocular
Visão embaçada
Ardência ou sensibilidade à luz
Alterações na retina ou no nervo óptico

💡 Esses sintomas nem sempre são graves, mas merecem atenção.
Cuidar da saúde dos olhos é parte do seu autocuidado.

01/10/2025

🎀 O câncer de mama pode afetar a visão? Sim, e pouca gente sabe disso.

Alguns tipos de câncer, como o de mama, podem causar alterações oculares, especialmente quando há metástase.

👁️ Além disso, os tratamentos como quimioterapia, radioterapia e hormonioterapia também podem impactar a saúde dos olhos.

Sintomas como visão embaçada, olho seco, sensibilidade à luz e alterações no campo visual podem aparecer durante ou após o tratamento.

Por isso, o acompanhamento oftalmológico é essencial antes, durante e depois do tratamento oncológico.
Se você está em tratamento ou já tratou o câncer de mama, inclua o oftalmo na sua rotina de cuidados. Sua visão também merece atenção. 💗

26/09/2025

Estudo online, joguinho, redes sociais, vídeos…
Tudo na tela. Tudo o tempo todo.

Os olhos dos adolescentes têm trabalhado em dobro, e muitas vezes sem os cuidados necessários.
O uso excessivo de telas pode causar:
🔹 Cansaço visual
🔹 Olho seco
🔹 Dificuldade de foco
🔹 Dores de cabeça frequentes

Dicas pra proteger a visão dos adolescentes:
✅ Regra 20-20-20: a cada 20 min, olhe 20 segundos pra longe, a 20 passos
✅ Piscar com consciência
✅ Iluminação adequada
✅ Exames oftalmológicos de rotina

Cuidar da visão desde cedo é investir em qualidade de vida pro futuro.

24/09/2025

"Ah… minha visão tá boa, não preciso ir ao oftalmo.”
É o que muita gente pensa, até não estar mais tudo bem.

Algumas doenças oculares não dão sintomas no começo:
🔹 Glaucoma
🔹 Retinopatia diabética
🔹 Degeneração macular
🔹 Catarata

E quando você percebe… pode ser tarde demais.
Ir ao oftalmologista uma vez por ano é o suficiente pra detectar qualquer alteração cedo, quando ainda dá tempo de tratar com tranquilidade.
Não espere o problema aparecer pra cuidar da visão.

✨ Sua visão merece atenção. Sempre.

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R. Eng. Antunes, 158/Centro
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