Espaço Vida Saudável "Recanto do Shake"

27/01/2021

Já tomou seu Shake hoje?

24/01/2021

24/04/2020

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Mesmo ficando em casa , não deixe seu bom astral e seu metabolismo cair !
Oito dicas do meu coração para o seu coração: Como turbinar seu metabolismo e a sua saúde como um todo!
1. Faça exercícios de alta intensidade, mesmo dentro de casa!
2. Inclua uma fonte de proteína de alto valor biológico em todas as refeições.
3. Beba água à vontade.
4. Tome chá verde , chá preto e chá mate sempre que possível!
5. Faça 3 refeições principais e mais 2 a 3 lanches saudáveis.
6. Inclua treinos de força na sua rotina.
7. Movimente-se . Evite ficar muito tempo sentado.
8. Durma bem, recuperem-se totalmente e controle o estresse!

22/04/2020

Independente de como está a sua rotina, o importante é manter o corpo saudável. Esse é o momento ideal para aumentar o consumo de vitaminas, minerais e antioxidantes. Que tal testar essa receita incrível de Suco de Uva com Água de Coco e Gengibre? ​
Você vai precisar de:
- 1 e ½ colher (sopa) ou 15 ml de Fiber Concentrate sabor Uva.
- 200 ml de água de coco.
- ½ colher (chá) ou 1,7 g de Herbal Concentrate sabor Canela.
- Gengibre a gosto​.
É só bater todos os ingredientes no liquidificador. Superdica: para ficar ainda mais refrescante, você pode congelar a água de coco e bater as pedrinhas no liquidificador.

08/03/2020

Uma homenagem da Herbalife Nutrition a todas as mulheres.
Venha fazer parte do nosso time campeão.

08/03/2019

Venha nos fazer uma visita.

31/01/2019

Que delícia de Shake.
Vem pro

24/12/2018

Delícia de Shake sabor Banana Caramelizada + borda de doce de leite + canela.

24/12/2018

Pegou seu pudim sem lactose hoje?

24/12/2018

Venham para o Espaço.

19/12/2018

Shake de baunilha com borda de coco.

19/12/2018

Que tal adicionar canela?

19/12/2018

Delícia de Shake

17/12/2018

Já tomou seu shake hoje?

17/12/2018

Bolo no pote + calda de uva

17/12/2018

O básico nosso de cada dia.

14/12/2018

Shake de milho com borda de coco.