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Dr. João Lauro

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08/04/2024

🌟Hoje, no Dia Mundial do Combate ao Câncer, como nutrólogo, reforço a importância de uma alimentação equilibrada como uma das melhores defesas contra essa doença tão desafiadora.

07/04/2024

Em um mundo em constante mudança, cuidar da nossa saúde torna-se uma prioridade essencial.

Hoje, no Dia Mundial da Saúde, celebro o compromisso de priorizar o bem-estar físico e mental! 💪💚

05/04/2024

Você que é obesa ou obeso tenho certeza que já ouviu: “Larga de ser preguiçoso(a) e vai perder peso.

Mas atenção! Sou categórico em afirmar: OBESIDADE É DOENÇA!!

Importante desmistificar estereótipos, obesidade não se resume a preguiça, falta de foco, palhaçada ou falta de vergonha na cara.

03/04/2024

A saúde hormonal é essencial para o funcionamento adequado do corpo humano. 🌟

Hormônios são substâncias químicas produzidas por glândulas endócrinas e desempenham papéis fundamentais na regulação de diversas funções corporais, incluindo o metabolismo, o crescimento, a reprodução, o humor e o sono, entre outros.

Quando os níveis hormonais estão desequilibrados, podem surgir uma série de sintomas e problemas de saúde.

Por isso, é fundamental manter uma atenção especial à saúde hormonal e buscar orientação médica quando necessário.

✅Clique no link na bio e agende uma consulta!

03/04/2024

Você que é obesa ou obeso tenho certeza que já ouviu: “Larga de ser preguiçoso(a) e vai perder peso.

➡Mas atenção! Sou categórico em afirmar: OBESIDADE É DOENÇA!!

Importante desmistificar estereótipos, obesidade não se resume a preguiça, falta de foco, palhaçada ou falta de vergonha na cara.

🎯Eu e minha equipe podemos te ajudar! Clique no link na bio e estaremos aqui por você.

21/03/2024

Não subestime a importância da saúde hormonal! Nós estamos aqui para cuidar de você e garantir que seus hormônios estejam em equilíbrio para um bem-estar pleno.

➡Agende uma consulta conosco através do link na bio e dê o primeiro passo para uma vida mais saudável e feliz.

Nossos especialistas em endocrinologia estão prontos para te ajudar a alcançar seus objetivos de saúde. Não deixe para depois, cuide de você hoje mesmo!

12/03/2024

Atenção! Perdemos de 1 a 2% ao ano da nossa massa muscular após os 30 anos. Você sabia dessa informação?

Mas não se desespere! A reposição hormonal tem impacto positivo na composição corporal, incluindo o ganho de massa muscular.

➡ Compartilhe esse conteúdo com aquela pessoa que não sai da academia mas não consegue ganhar massa muscular!

08/03/2024

Neste Dia Internacional da Mulher, celebramos todas as mulheres guerreiras, sonhadoras e resilientes.

Que hoje seja um dia repleto de reconhecimento e amor para vocês, que enfrentam desafios com coragem e determinação.

Que suas vozes sejam ouvidas e seus feitos sejam valorizados. Vocês são inspiração e motivo de orgulho.

Feliz Dia da Mulher! 💐✨

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05/03/2024

A alimentação é ponto chave para um vida mais saudável, mas tudo deve ser feito com orientação e a estratégia correta.

➡ Me conta aqui nos comentários: algum desses alimentos está regularmente na sua alimentação?

27/02/2024

Isso mesmo! A mais pura verdade sobre a saúde.🍬🍬

Reduzir a ingestão de açúcar pode ajudar a diminuir a vontade de comer doces, embora essa relação possa variar de pessoa para pessoa.

Uma abordagem equilibrada e gradual para reduzir o consumo juntamente com escolhas alimentares saudáveis e variadas, é fundamental para promover uma alimentação mais equilibrada e controlar os desejos por doces.

É sempre recomendável buscar orientação médica para ajudar na jornada em busca da saúde e bem-estar.

☀ 2024 está só no início! Clique no link na bio que posso te ajudar a ter um novo ano mais saudável e com maior autoestima.

23/02/2024

Tanto disfunções autoimunes quanto disfunções na tireoide são mais comuns em mulheres.😵

Existe uma correlação com um receptor de estrogênio presente em células do sistema imunológico. Esse receptor intensifica a ação do estrogênio, que, por sua vez, pode levar o sistema imunológico a atacar o próprio corpo, gerando então um quadro autoimune.

Nas mulheres em geral, são os nódulos e os distúrbios de tireoide que prevalecem. Cerca de 5 a 10 mulheres desenvolvem algum distúrbio, sendo que o mais comum é o hipotireoidismo, e na maioria das vezes associada com a Tireoidite de Hashimoto por meio de uma predisposição genética.

Ainda não podemos bater o martelo para demais causas, mas podemos, sim, suspeitar de alguns fatores…

O perfil inflamatório da grande parte da população vem aumentando significativamente, que inclusive podemos ver essa inflamação repercutindo até em bebês que nasceram de pais e mães com organismos inflamados.

➡Atenção mulher! Tem dificuldade em emagrecer? Clique no link na bio e agenda uma consulta para avaliarmos a sua saúde como um todo!

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