Minha Professora de Yoga

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Teresópolis, RJ
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São +20 anos me transformando e ajudando mulheres a conquistarem um lugar que eu chamo de 'saúde p

Somos felizes na medida em que não permitimos que coisas sem importância estraguem nosso dia.

29/08/2025

Jornada de Yoga e saúde mental.
Momento de conexão e auto conhecimento.
Vamos explorar juntos os textos clássicos da Yoga.
Aprofundar conceitos e técnicas.
Como aplicar a Yoga e meditação no seu dia a dia.

03 , 10 e 17 de setembro.

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27/08/2025

Nossa Jornada de Yoga e saúde mental.
Início dia 03 de setembro
Faça sua inscrição
Aulas avulsas e Jornada completa.

25/08/2025

Nossa Jornada de Yoga e saúde mental.
Será em uma linda casa no alto.
Vamos iniciar essa caminhada pelos textos clássicos da Yoga.
Os Yoga Sutras de Patanjali.
Vamos compreender a linha histórica da Yoga Clássica e Moderna.
Yoga como ferramenta de equilíbrio físico e emocional.
Mente livre de pensamentos conflitantes.
Vamos juntos nessa jornada.

Nossa jornada terá 4 módulos.
O de setembro será sobre:
Como liberar a mente de pensamentos conflitantes.
Faça sua inscrição.
Para uma ou mais aulas.
São experiências únicas e complementares entre sim.
O investimento em cada aula será de 60 reais.
No final de cada aula teremos chás e bolos sem glúten.

Vagas limitadas.

23/08/2025

Um lindo encontro.
Gratidão às queridas amigas que vieram.
Foi lindo. culinaria

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20/08/2025

Yoga e saúde mental.
Vamos iniciar essa Jornada.
Caminho da Yoga e da meditação
Como liberar a mente dos pensamentos conflitantes.
Auto conhecimento e restauração das energias.
Grupo pequeno.
Investigação profunda da filosofia da Yoga.
Como surgiu a Yoga.
Como posso utilizar no meu dia a dia.
Vagas limitadas.
Faça sua inscrição, para as 3 ou uma aula.

Investimento 180 reais os três encontros.

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18/08/2025

Venha acalmar a mente.
Teoria e prática.
Estudo do livro: A arte da integração.
Vagas limitadas.
Aula avulsa 60 reais
Módulo completo 160
Yoga não é apenas tapetinho.

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17/08/2025

Nosso próximo encontro será dia 23 de agosto.
Não percam essa experiência transformadora de Yoga terapêutica com meditação gentil.
8:30 encontro no centro de visitantes do parque Nacional.
9:00 Aulão de Yoga terapêutica com meditação gentil.
10:30 Chá com bolos, pães sem glúten e sorteios
11:00 trilha (opcional)

Investimento será de 45 reais.

Vagas limitadas.
Faça sua inscrição.

terapêutica

06/08/2025

Próximo Yoga no Parque Nacional.
Dia 23 sábado
Faça sua inscrição antecipada.
Vagas limitadas.
Início 8:30
Encontro no centro de visitantes.
9h Aulão de Yoga terapêutica com meditação gentil.
10:30 Chá com bolos e pães sem glúten.
Sorteios
11h trilha.
Investimento será 45 reais.
Traga tapetinho ou canga.

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06/08/2025

Yoga Terapêutica, uma abordagem profunda e eficiente.
Liberação de emoções reprimidas, harmonização do corpo e da mente.
Aulas para iniciantes.
Método focado na saúde mental.
Venha conhecer.
Marque sua aula experimental gratuita.

20/07/2025

Um dia no Parque Nacional.
Gratidão pela oportunidade.
Precisamos nos conectar pra proteger.
Precisamos proteger o que nos conecta.

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Endereço

Teresópolis, RJ

Site

https://kutt.it/Yoga_AnaElizabeth

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