Novos Hábitos -Saude_transicao

25/11/2025

A queda capilar muitas vezes começa por dentro — por deficiências nutricionais, hormonais ou metabólicas que passam despercebidas no dia a dia. ✨
Por isso, a suplementação guiada é uma aliada tão importante no tratamento.

Após uma avaliação criteriosa dos exames laboratoriais, é possível identificar exatamente quais vitaminas, minerais ou outros marcadores fisiológicos precisam ser ajustados. Quando esses níveis são otimizados, o organismo volta a funcionar no seu melhor estado… e o cabelo responde!

Resultado?
⬇️ Menos queda
⬆️ Mais crescimento
💆‍♀️ Fios mais fortes e saudáveis

Cuidar de dentro pra fora faz toda a diferença.
👉 Agende sua avaliação com a Dra. Bruna e descubra o que seu organismo realmente precisa.

21/11/2025

O uso de suplementação é fundamental para trazer equilíbrio ao organismo que sofre com queda capilar. ✨
Muitos quadros clínicos surgem por deficiências nutricionais ou por níveis abaixo do ideal de vitaminas, minerais, hormônios e outros marcadores fisiológicos.

Após uma avaliação criteriosa dos exames laboratoriais, a suplementação adequada pode conduzir o paciente a uma melhora real do quadro. 📈💆‍♀️

Quando ajustamos esses parâmetros ao seu estado ótimo, alcançamos a função clínica esperada — e assim, a queda capilar pode ser reduzida ou até controlada.

👉 Agende sua avaliação e entenda qual abordagem é ideal para você.

18/11/2025

💥Hoje é dia de polêmica!💥
Afinal… boné causa ou não causa queda capilar? 😳🧢
Muita gente ainda acredita que o uso do boné ou gorro pode deixar alguém careca — mas a verdade é outra.

🧬 Se você não tem predisposição à calvície, o boné não vai causar queda intensa.
Mas… se você já tem um processo hormonal ativo, inflamação, genética forte ou qualquer outro fator predisponente, o uso frequente pode acelerar algo que já iria acontecer.

Ou seja:
👉 o boné não causa,
mas pode potencializar um processo que já existe.

Quer entender seu caso, prevenir o avanço e começar a tratar de verdade?
✨ Vem comigo. Vamos cuidar da sua saúde capilar.

📲 Me siga para mais conteúdos sobre tricologia e tratamentos capilares.

14/11/2025

É um equipamento que melhora a circulação tecidual, aumentando o aporte sanguíneo na região e garantindo que mais nutrientes cheguem até as células.
Além disso, é um excelente aliado para quem sofre com oleosidade, caspa e dermatite seborreica, ajudando a equilibrar o couro cabeludo e potencializar os resultados dos tratamentos.

✨ Quer saber mais sobre esse recurso e ver outros tratamentos que realizo?
Me acompanhe nas redes sociais e fique por dentro de tudo!

12/11/2025

12/11/2025

✨ Terapias combinadas para resultados reais!
Laser,Led, infravermelho, microagulhamento, MMP, uso de cosméticos em consultório e home Care são aliados poderosos no fortalecimento dos fios e na reativação dos folículos.
Cada protocolo é desenvolvido de forma personalizada, de acordo com a necessidade de cada paciente — o que garante mais eficácia e resultados duradouros, inclusive em casos de alopecia areata e androgenética mesmo patologias que prejudicam a qualidade de vida e nem sempre estão relacionadas a calvície como psoríase, dermatites e coceira 💆‍♀️💫

🧠 Dra. Bruna Salgueiro
Farmacêutica Tricologista • Cuidando da saúde do seu couro cabeludo e da sua autoestima.

10/11/2025

Hoje completo mais uma volta ao sol. ☀️
Sou grata por cada aprendizado, por cada conquista e por ter ao meu lado pessoas tão especiais que tornam minha jornada mais leve e cheia de amor. 💛

Agradeço especialmente ao meu esposo, à minha irmã e à minha família, que estão sempre comigo em todos os momentos — apoiando, incentivando e celebrando cada passo dessa caminhada.

Que este novo ciclo venha repleto de saúde, amor, prosperidade e ainda mais realizações. ✨

07/11/2025

A Queda de Cabelo e Sua Autoestima

Você tem sentido que a queda de cabelo está afetando sua autoestima? Essa situação é mais comum do que se pensa e pode impactar não apenas a aparência, mas também a confiança.

Dicas para Lidar com a Queda de Cabelo:
1. Procure Ajuda Profissional: Quanto mais cedo você buscar orientação, mais rápido poderá encontrar soluções eficazes.
2. Avalie sua Dieta: Nutrientes como biotina, zinco e vitaminas do complexo B são essenciais para a saúde capilar.
3. Cuidados com os Cabelos: Use produtos adequados ao seu tipo de cabelo e evite procedimentos químicos agressivos.
4. Gerenciamento do Estresse: Técnicas como yoga e meditação podem ajudar a reduzir a ansiedade que pode contribuir para a queda de cabelo.
5. Apoio Emocional: Conversar sobre o que está sentindo pode aliviar o peso da situação. Amigos, familiares ou terapeutas podem ser de grande ajuda.

Lembre-se: você não está sozinho e é possível encontrar soluções! Se a queda de cabelo está te preocupando, não hesite em procurar ajuda e recuperar a sua confiança.

07/11/2025

✨ Você não precisa ser perfeita, só precisa ser você — inteira, verdadeira e em paz com quem é. 💛
Cuidar de si também é um ato de amor. 🌿

04/11/2025

Não se trata só de fios — é sobre autoestima, identidade e bem-estar.
Por trás de cada queda, existe uma história, uma dor e, muitas vezes, uma busca por se reconhecer novamente no espelho.

A tricologia cuida de tudo isso: couro cabeludo, fios, sobrancelhas e até barba.
Porque cuidar do cabelo é também cuidar de como você se sente e se enxerga no mundo. 💇‍♀️💇‍♂️

🩵 Alopecia, queda capilar, cicatricial ou emocional — tudo tem um caminho de cuidado e recuperação.
A tricologia transforma não só a aparência, mas também a confiança.

31/10/2025

Vamos falar um pouco sobre o Outubro Rosa?

28/10/2025

Quanto tempo leva pra uma pessoa que desenvolveu calvície (alopecia androgenética) a muitos anos recuperar o crescimento dos fios novamente ?
Lembrando que alopecia androgenética tem o padrão genético como base e somado a alguns fatores, como o desequilíbrio hormonal, que é próprio dessa doença, vão contribuir bastante para a perda capilar.

Então a resposta é: DEPENDE

Cada pessoa é única e carrega seus padrões individuais: metabolismo, hábitos saudáveis ou não (como tabagismo, qualidade de sono e alimentação, prática de exercícios físicos), idade, enfim ..... são muitos elementos.

Além disso, tem o tempo de “dormência do folículo”. O que isso significa?
Significa que o folículo pode estar lá, mas pelo tempo de desenvolvimento da doença, o folículo ficou inativo por muitos anos, e reativar as atividades não é tão rápido, porque o tecido ficou muito tempo sem estímulo, por isso, enfraqueceu e com o tempo foi realizando a miniaturização dos fios, deixando-os fracos e cada vez mais finos até não fabricar mais nenhum pelo.

A boa notícia é: um bom profissional vai adotar os estímulos certos, prescrever suplementos, ensinar a ter disciplina com shampoos e tônicos corretos para uso em casa, afim de possibilitar a recuperação da atividade desse tecido, mas NÃO é possível garantir um tempo especifico, porque nada no nosso corpo é matemático.
São processos biológicos e precisam ser respeitados.