08/01/2024
O Janeiro Branco é uma campanha de conscientização sobre saúde mental que ocorre no mês de janeiro. Criada no Brasil em 2014, a campanha tem como objetivo principal discutir e conscientizar sobre a importância dos cuidados com a saúde mental.
Durante o mês de janeiro, são realizadas diversas ações, como palestras, debates, eventos e compartilhamento de informações nas redes sociais, buscando disseminar informações sobre os cuidados com a saúde mental, a prevenção de transtornos psicológicos e a busca de ajuda profissional quando necessário.
A campanha também busca acabar com o estigma e preconceito que ainda cercam as questões relacionadas à saúde mental, encorajando as pessoas a falarem abertamente sobre seus sentimentos, pensamentos e emoções, e a buscar ajuda quando necessário.
Além disso, o Janeiro Branco busca incentivar a reflexão sobre a importância dos cuidados com a saúde mental em todos os aspectos da vida, incluindo o trabalho, os relacionamentos familiares e sociais, a autoestima, a qualidade de vida, etc.
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