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Fisimed

Saúde física e mental em um só lugar! 💚
Fisioterapia | Psicologia | Nutrição | Ortopedia
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A Fisimed é uma clínica de fisioterapia e um centro de medicina desportiva, que realiza serviços de Fisioterapia, Reeducação Postural Global (RPG), Cinesioterapia, Hidroterapia, Reforço Muscular, Liberação Miofascial, Uroginecologia, Massagem Terapêutica, Pilates, Drenagem linfática, Ortopedia, Psicologia e muito mais! Nossa equipe está pronta para recebê-lo em um ambiente acolhedor e preparado para cuidar de você.

31/12/2025

Enquanto o mundo se prepara para a contagem regressiva, convidamos você a fazer uma contagem ainda mais importante: a dos seus progressos e a dos seus objetivos para 2026.

A transformação não está na data, mas na decisão de priorizar o seu bem-estar, por isso, desejamos que o novo ano seja o ciclo em que você decide não mais conviver com a dor crônica ou a ansiedade que limita.

Nossos votos são para que seu 2026 seja repleto de movimento sem dor, clareza mental e o equilíbrio que você merece.

Que seja um ano de realizações e novas oportunidades, começando pelo seu autocuidado. Feliz 2026! 💚🥳

30/12/2025

A Eletroterapia é a ponte entre a experiência da Fisioterapia e o avanço tecnológico, utilizando a física para acelerar sua recuperação.

Aqui na Fisimed, aplicamos este conjunto de técnicas com o objetivo de modular a dor e potencializar a recuperação tecidual em um tratamento integrado a outras abordagens, como cinesioterapia e RPG, garantindo um plano completo e eficaz para a sua reabilitação!

Sua reabilitação conta com a certeza da tecnologia e o suporte de um corpo clínico com tradição de 35 anos.

Agende sua avaliação no link da bio.

29/12/2025

Sua mente não funciona apenas com pensamentos; ela funciona com o que você come! 😉

Em um mundo de distrações constantes, a clareza mental é um superpoder e a sua nutrição é a chave mestra para desbloqueá-lo.

Não se trata de dietas da moda, mas de um abastecimento inteligente que sustenta o seu cérebro e seu foco, prevenindo a fadiga e a dispersão que tanto causam frustração.

Aqui na , a consulta de age como um mergulho no seu estilo de vida para desenhar um mapa alimentar que apoie sua saúde mental e seu desempenho físico.

Abasteça seu corpo com o que ele precisa para prosperar.

Agende sua consulta pelo link na bio. 💚

26/12/2025

A dor da tendinite é o grito de um tendão sobrecarregado… É uma dor aguda que limita, frustra e, muitas vezes, é tratada de forma superficial.

O tratamento eficaz da tendinite exige uma investigação da causa-raiz que pode ser a sobrecarga, a postura incorreta ou o desequilíbrio muscular que levou à inflamação.

Nosso caminho de tratamento é completo e especializado para te ajudar a não aceitar a dor crônica como destino!

Conte com a segurança e a experiência da para devolver o seu movimento sem dor.

24/12/2025

Que este Natal traga a presença que acalma e o descanso que renova seu corpo e alma enquanto você está com quem ama!

O Natal, para nós da , é um lembrete do valor inestimável do cuidado humano, o valor que nos move há 35 anos: o de ver você bem, em pleno movimento e com a mente leve para celebrar. 💚

Feliz Natal da Fisimed para todos os nossos estimados pacientes, amigos e parceiros!

Estaremos de volta em 05/01/2026 para seguir reescrevendo histórias de saúde e bem-estar! 🎅🎄

23/12/2025

O tratamento une a ciência da Fisioterapia à leveza da água, transformando a sua reabilitação com a !

Ela permite o movimento que, em terra firme, seria difícil ou doloroso, pois a água reduz o impacto nas articulações, alivia a dor e acelera a recuperação; é a técnica avançada aplicada com o máximo de conforto!

A água é o seu melhor caminho para a recuperação em casos como:

✅ Início mais rápido da reabilitação pós-cirúrgica ortopédica, com baixo risco.
✅ Alívio para quadros como artrites e fibromialgia.
✅ Aumento do equilíbrio, da força e da segurança para idosos, prevenindo quedas.

A leveza que faltava no seu tratamento está aqui!

Agende sua avaliação no link da bio.

22/12/2025

A ansiedade é uma visita indesejada, mas você tem o poder de pedir que ela se retire!

Nos momentos de alerta, quando o corpo dispara e a mente acelera, precisamos de uma âncora rápida, então trouxemos essas 3 dicas para você usar em menos de 2 minutos, desacelerando o corpo e a mente:

➡️ Inspire fundo pelo nariz, faça uma pausa curta e puxe um segundo sopro de ar rápido e curto… agora solte o ar pela boca de forma lenta e prolongada. Repita 3 vezes.

➡️ Sentado ou em pé, eleve os ombros até as orelhas o máximo que puder, prendendo a respiração por 3 segundos. Solte o ar de uma vez, deixando os ombros caírem pesadamente, como se estivesse descarregando toda a tensão. Repita 5 vezes.

➡️ Inspire silenciosamente pelo nariz contando até 4, prenda a respiração contando até 7 e expire fazendo um som de "sopro" pela boca contando até 8. Repita 4 ciclos.

Se a ansiedade persiste, lembre-se de buscar o apoio profissional!

Conte com o suporte especializado da nossa equipe de , falando conosco pelo link da bio.

19/12/2025

O pescoço sustenta o peso do mundo e da sua rotina. Já parou para pensar que esta pequena região é o elo entre sua mente e o resto do seu corpo?

A tensão acumulada ali não é só um incômodo: é um “portal” que pode levar a dores de cabeça, cansaço crônico e até a frustração de um dia mal vivido.

O alongamento é o respiro que você dá à sua coluna cervical, aliviando a compressão nervosa e prevenindo problemas que exigem a atenção de uma especializada.

Invista poucos minutos no alongamento e na sua clareza mental!

Agora, se a dor já não alivia mais com o alongamento, a te ajuda, é só agendar uma avaliação de fisioterapia no link da bio.

18/12/2025

O prato acabou, mas a energia sumiu…

A sonolência extrema, a fadiga e a digestão pesada após as refeições (o famoso "coma alimentar") não são meros caprichos do organismo; são alertas de que a sua e saúde metabólica precisam de atenção!

Seu corpo tem lutado para processar o que foi ingerido, gastando energia onde deveria estar ganhando. E isso pode indicar:

➡️ Excesso de açúcares, carboidratos refinados ou alimentos ultraprocessados
➡️ Alimentos que o seu corpo tem dificuldade em processar (lactose, glúten, etc.)
➡️ Picos e quedas de açúcar no sangue

Melhore a sua relação com a comida e recupere a vitalidade que você merece com a .

Agende sua consulta de pelo link na bio.

17/12/2025

A trajetória de crescimento dos seus filhos merece o olhar mais sensível e a técnica mais sólida possível!

É com essa convicção que apresentamos Rayssa, nossa especialista em Psicologia Infantil e para adolescentes.

Formada pela Estácio e cursando a pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Rayssa une cinco anos de prática ao que há de mais moderno em intervenções baseadas em evidências, como a formação em ABA.

Aqui, o cuidado com os mais jovens é profundamente acolhedor e, ao mesmo tempo, estrategicamente lúdico!

Através de estratégias adaptadas, ela guia crianças e adolescentes na delicada jornada de desenvolvimento emocional, ensinando sobre autorregulação e fortalecendo habilidades socioemocionais.

Na Fisimed, você encontra a segurança de um trabalho especializado, focado em resultados consistentes, garantindo uma infância e adolescência mais leve, segura e equilibrada.

Conheça o trabalho de Rayssa e nossa equipe de Psicologia! 💚

Fale conosco pelo link na bio.

16/12/2025

O ano se despede, mas o cuidado com você permanece.

Chegamos àquele momento de pausar, respirar fundo e colecionar as melhores memórias! 💚

Estaremos abertos até o dia 23 de dezembro e fecharemos de 24/12 a 04/01/2026, para retornarmos com força total em 05 de janeiro de 2026.

Reserve seu horário final de 2025 ou garanta seu recomeço em 2026 pelo link na bio.

16/12/2025

A é um dos pilares da moderna.

Não é mágica, e sim física aplicada ao seu bem-estar, proporcionando resultados reais sem o uso excessivo de medicamentos! Mas… como ela funciona?

Nessa forma de terapia, usamos correntes elétricas de baixa intensidade para alívio imediato da dor, aceleração da regeneração e fortalecimento muscular.

Ela é uma aliada potente do nosso corpo clínico especializado!

Mergulhe na reabilitação com o apoio da tecnologia e autoridade da . Agende sua consulta pelo link na bio.

Endereço

Rua Nilza Chiapeta Fadigas , 550
Teresópolis, RJ
25963-150

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Site

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