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Studio Feedback

JÁ ESTAMOS FUNCIONANDO !!! De segunda a sexta, das 7h às 21h. Novo conceito em saúde e bem estar da maquina humana

16/01/2026

Você não precisa se punir
pra voltar ao eixo.

Precisa de rotina.
Movimento.
Cuidado.

O resto, a gente constrói juntos. 🤝

📍 Studio Feedback

14/01/2026

Janeiro chegou.
As metas mudam, os planos se renovam,
mas o nosso compromisso permanece o mesmo: com você.

Aqui, cada treino é pensado para a sua realidade.
Cada evolução é acompanhada de perto.
Porque resultado de verdade se constrói com constância.

Seja bem-vindo à nova temporada. 💪
Vamos evoluir juntos.

09/01/2026

Parabéns, Nathalia! ✨
Que esse novo ciclo venha com ainda mais conquistas, sorrisos e energia boa — do jeitinho que você leva para cada treino, cada aluno e cada momento no Studio.

Essa é uma lembrança com carinho,
de toda a equipe Studio Feedback 🫶

💪✨

31/12/2025

Um ano chega ao fim
com histórias vividas, desafios superados
e muita evolução construída no dia a dia. ✨

Aqui, cada treino foi mais do que movimento.
Foi cuidado. Presença. Compromisso consigo mesmo.

Que o novo ano venha com saúde, constância
e a coragem de continuar — mesmo nos dias difíceis.
Seguimos juntos. Sempre.

Feliz Ano Novo. 💜
— Studio Feedback

24/12/2025

Mais um ano encerrado do jeito certo: juntos.
Com respeito, esforço e parceria.

Aqui teve treino, teve conversa, teve apoio
e muita gente se cobrando pra evoluir todos os dias.

Valeu a cada aluno, amigo e parceiro
que fez parte do nosso 2025 e ajudou a construir esse ambiente.

Agora é hora de recarregar.
Em 2026, seguimos juntos — e quem quiser, chega mais.

Um Feliz Natal e um próspero Ano Novo.

10/12/2025

No Studio Feedback, nada é por acaso. Os exercícios multiarticulares fazem parte da nossa metodologia porque:

💥 Ativam mais músculos ao mesmo tempo — mais eficiência, mais resultado.
💥 Aumentam o gasto calórico mesmo após o treino.
💥 Melhoram força, postura e estabilidade do corpo todo.
💥 Otimização total do tempo — ideal para quem tem rotina corrida.
💥 Transformam o desempenho dentro e fora do treino.

Aqui o foco não é “fazer por fazer”. É treinar com propósito, técnica, intensidade e acompanhamento profissional — para evoluir de verdade.

👇 Comenta aqui qual exercício multiarticular você mais gosta!
📲 Quer entender como essa metodologia pode acelerar seus resultados? Chama a gente no direct!

05/12/2025

🔥 Dedicação que transforma. Resultados que permanecem.

No Studio Feedback, cada treino é pensado para levar você mais longe — no seu ritmo, com sua história e com todo o suporte que você merece.
Aqui, a evolução acontece com acolhimento, técnica e constância.

Porque o seu sucesso fitness não é sobre rapidez.
É sobre cuidar de você todos os dias. 💪✨

28/11/2025

Aqui a gente não trabalha com desculpa — trabalha com resultado.
Com treino estruturado, acompanhamento de perto e execução 100% guiada pelo personal, você retoma o ritmo, evolui com segurança e vê seu shape responder de verdade. 💪🔥

Não importa se foi viagem, correria ou desânimo…
👉 No Studio Feedback, cada treino te traz de volta pra rota.

Quem treina com método, evolui. Quem treina no Studio Feedback, evolui mais rápido.

26/11/2025

🔥 Cada treino é planejado para ativar seu corpo, acelerar o metabolismo e gerar queima real de gordura.

💥 Técnica + intensidade na medida certa para transformar esforço em resultado de verdade.

⚡ O “fogo” do treino? É o seu corpo mudando.
🧘‍♂ E a recuperação faz parte — a evolução acontece quando você respeita o processo.

🏋‍♀ Perder peso não é o objetivo final. É a consequência do seu melhor treino, todos os dias.

18/11/2025

No treinamento de força, não é a carga que transforma — é a qualidade do movimento.
E é exatamente aqui que o papel do personal faz toda a diferença. ⚡

Cada ajuste de postura, cada correção na trajetória do movimento e cada orientação sobre ativação muscular garante que o exercício seja executado com segurança, eficiência e propósito.

No Studio Feedback, o foco é:
➡ Controle da escápula
➡ Amplitude adequada
➡ Estabilidade de core
➡ Ativação correta do grupo muscular alvo
➡ Tensão contínua durante toda a execução

Quando esses fatores estão alinhados, o peso se torna apenas um detalhe — a evolução vem da precisão técnica.
Treinar acompanhado é treinar certo. ✔

15/11/2025

Antes da intensidade, existe um princípio: construir movimento.
No Método Feedback, cada treino começa com mobilidade — preparando articulações, ampliando amplitude e prevenindo lesões.

E termina com alongamento conduzido, devolvendo equilíbrio ao corpo, reduzindo tensões e acelerando a recuperação.

Porque evoluir não é só treinar forte.
É treinar com método. É cuidar do movimento. 🧡💪

Endereço

Rua Prefeito Sebastião Teixeira, 354 Centro/Sala 309
Teresópolis, RJ
25953-200

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 21:00

Telefone

21985608175

Site

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