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Psicóloga Rayssa Lacerda

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Brasil
Teresina, PI
Psicóloga Rayssa Lacerda

27/08/2022

Hoje é dia do Psicólogo, e eu acordei muito feliz me preparando logo cedo para dar aula no curso de Psicologia Perinatal ..

Que felicidade poder dedicar às pessoas, poder tirar lá de dentro o melhor que temos para cuidar, fortalecer, compreender e aliviar ✨

Gratidão a todos os pacientes que já estiveram comigo e os que estão comigo atualmente, pela confiança em meu trabalho e pelo vínculo lindo que consigo construir com cada um de vocês 💕

Feliz dia do Psicólogo a todos os profissionais dessa área ✨

24/08/2022

😓 Infelizmente esse é um luto ainda com pouca validação social e consequentemente podemos observar inúmeros pais negligenciados e imersos em suas dores.
Quando a morte vem em um momento em que esperamos pela vida, é mais difícil ainda de lidar e a falta de acolhimento desses pais torna o processo ainda mais doloroso e solitário.

É preciso respeitar essa dor, e eu estou aqui para ajudar! Conte comigo.

Rayssa Lacerda⠀
Psicóloga Perinatal⠀
CRP 21/04008⠀

24/08/2022

👉🏼 Isso acontece porque o estresse inibe a ação de dois hormônios muito importantes na amamentação, a ocitocina, que é responsável pela ejeção de leite e da prolactina, responsável pela produção de leite.

Então o cansaço, a privação de sono, e até a falta de rede de apoio podem impactar diretamente a produção de leite.

Mamãe, não tenha medo de pedir ajuda, se tiver sentindo dificuldades para amamentar procure ajuda profissional especializada. 🩺

Rayssa Lacerda⠀
Psicóloga Perinatal⠀
CRP 21/04008⠀

24/08/2022

👩‍🍼 Muitos bebês recém-nascidos estão internados em unidades neonatais e não conseguem ser amamentados pela própria mamãe, mas podem ser ajudados recebendo os benefícios do leite materno através da doação. 🍼

Um litro de leite materno doado pode alimentar até 10 recém-nascidos por dia. ‼️

Você também pode ser doadora! Basta apenas ligar para o Banco de Leite da sua cidade. Aqui no Piauí para receber as informações necessárias, entre em contato com o , responsável pela promoção do aleitamento materno e execução das atividades de coleta, processamento e controle de qualidade do leite que será distribuído nas UTIS’s Neonatais.

Vamos ajudar os bebês e mamães que precisam? 🥰

Rayssa Lacerda
Psicóloga Perinatal
CRP 21/04008

15/08/2022

Desejo um feliz dia dos pais a todos e aproveito para lembrar que pai cuida, pai alimenta, pai br**ca, troca fralda, dá banho… 👨‍🍼

Pai não é rede de apoio e não faz favor para a mãe cuidando da criança, precisamos rever os antigos modelos de criação e romper algumas crenças e tabus.

Os pais precisam ter cada vez mais consciência do seu papel no desenvolvimento emocional do filho, e cada responsabilidade deve ser melhor aproveitada, pois é através da presença que o verdadeiro vínculo irá se estabelecer. 👨‍👧‍👦💗

15/08/2022

Sim, a solidão materna existe e pode se manifestar nos pequenos detalhes do dia a dia, quando ninguém parece compreender a complexidade do que uma mãe está vivendo. Elas podem estar conectadas com os seus filhos e ao mesmo tempo se sentirem desconectadas do mundo ou de outras áreas da sua vida.

Esse sentimento de solidão pode ter solução e esse caminhos envolve não estar só, nenhuma mulher deve passar sozinha por todas as transformações que a maternidade traz, e se você se sente assim, busque ajuda profissional. Essa jornada tem muitos desafios, mas podemos caminhar juntas. 💖

15/08/2022

Você não precisa enfrentar os seus traumas sozinha, conte comigo! O caminho para reencontrar saúde mental, autoestima e bem estar é seu, mas com ajuda psicológica podemos facilitar seu percurso.

Vamos juntas nessa jornada? 💖

Rayssa Lacerda
Psicóloga Perinatal
CRP 21/04008

15/08/2022

✨🤱 A primeira hora de contato entre mãe e bebê é fundamental para fortalecer o vínculo entre os dois, por isso é chamada de hora de ouro! ✨

Esse contato ajuda o bebê a se estabilizar e se adaptar ao novo ambiente, e a amamentação nessa primeira hora também é um fator importante contra a mortalidade neonatal, além de proporcionar diversos benefícios a longo prazo.

Após nascerem, quando colocados sob o tórax da mãe a maioria dos bebês instintivamente são capazes de rastejar à procura do seio materno e começam com os movimentos de sucção. 👶🏻 O colostro, que é um líquido rico em anticorpos é como uma “primeira vacina do bebê” e fortalece o seu sistema imunológico.

Rayssa Lacerda
Psicóloga Perinatal
CRP 21/04008

15/08/2022

A jornada de tentante tende a seguir um percurso bem focado nos aspectos físicos, mas o acompanhamento psicológico nesse processo também é muito importante.

Ao descobrir o diagnóstico de infertilidade a batalha emocional contra a ansiedade e a frustração é desafiadora, por isso os cuidados com a saúde mental da tentante e seu parceiro devem ser incluídos nessa caminhada.

Conte comigo na busca do sonho da maternidade! 💗

Rayssa Lacerda
Psicóloga Perinatal
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15/08/2022

Quero dividir com vocês um depoimento lindo que recebi de uma paciente especial. 💗 Receber mensagens assim, me motivam e me dão a certeza que o poder de transformação está dentro de cada mulher! Sou grata pela confiança no meu trabalho. 😍

15/08/2022

Sempre ouvimos que “amamentar é um ato de amor”, sim é a mais pura verdade, entretanto, a amamentação vai muito além da reciprocidade do amor entre mamãe e bebê. 🤱🏻
Ela também envolve confiança, dedicação, apoio e muita informação.

Muitas mães passarão por esse momento de forma tranquila porém muitas outras enfrentarão desafios. Afinal, a entrega emocional durante a amamentação é muito intensa, dessa forma, é fundamental que a mulher conte com uma rede de apoio, e a ajuda da psicologia perinatal se torna fundamental.

Ainda na gestação é possível se preparar para essa fase, quando a mãe entende os processos pelos quais ela vai passar, cuidando desde cedo da sua saúde mental, a caminhada se torna mais leve.
Conte comigo, estou aqui para te ajudar! 💗

Rayssa Lacerda
Psicóloga Perinatal
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11/08/2022

Dia de tbt ✨

Desse mês especial, Maio Furta cor ✨
E desse dia especial aonde tive a oportunidade de palestrar na empresa e levar um pouco do meu saber a essas maravilhosas mulheres e mães 🌸

01/08/2022

🙍🏻‍♀️ O Baby Blues possui sintomas passageiros, considerado um processo adaptativo "normal" para o momento e é vivido por 70% das grávidas durando apenas alguns dias com sintomas de oscilação de humor que pode ser agravada pela privação de sono e esses sintomas tendem a desaparecer sozinhos quando a mulher é assistida e amparada de forma assertiva.

No caso da Depressão Pós-Parto (DPP), os sintomas são mais intensos e podem iniciar durante a gestação, apresentando humor deprimido, irritabilidade, perda de interesse no bebê e nas atividades cotidianas, sentimento de culpa intensos, falta de concentração e de apetite, insônia ou hipersonia. 🙎🏼‍♀️

🩺 Um profissional da Psicologia capacitado deve ser consultado para fazer o acompanhamento e auxiliar com os cuidados necessários.

Rayssa Lacerda
Psicóloga Perinatal
CRP 21/04008

01/08/2022

Entenda que não há nada de errado em olhar pra você! Muito pelo contrário, esse é um movimento fundamental para uma maternidade saudável.

Afinal, a autoestima é um fator essencial para a qualidade de vida. Filtre os comentários e palpites que te fazem pensar que você não merece ser cuidada, se sentir feliz e satisfeita.

Olhe pra você com gentileza, respeite a sua individualidade e o seu processo, cuide de você confiando que esse é o melhor caminho! 💗✨

Rayssa Lacerda
Psicóloga Perinatal
CRP 21/04008

25/07/2022

A Psicologia Perinatal ajuda na preparação e no apoio psicológico para mães e suas famílias em várias fases da maternidade, desde a decisão de engravidar, durante toda a gestação, na relação com o bebê e na adaptação à uma nova vida. 🤱
Atuando também em casos específicos como gravidez de risco, infertilidade, tratamentos de fertilização, baby blues e depressão pós-parto e perdas perinatais.

Precisa de ajuda? Conte comigo! Entre em contato pelo link da bio. 💗

Rayssa Lacerda
Psicóloga Perinatal
CRP 21/04008

25/07/2022

Cuidar da saúde mental na gestação é tão importante quanto os outros cuidados realizados no pré-natal. A maternidade não vem com um manual de instruções mas é possível se preparar para que as mudanças sejam recebidas com mais leveza.

Cuide da sua saúde mental e emocional o quanto antes, saiba que estou à disposição para te ajudar! 💗🤰🏻

Rayssa Lacerda
Psicóloga Perinatal
CRP 21/04008

21/07/2022

Não pense que priorizar os cuidados com você, é sobre diminuir os cuidados com os seus filhos, muito pelo contrário, cuidar da sua saúde mental com mais atenção faz bem pra você e para o desenvolvimento deles. 👩‍👦‍👦
Estou aqui para ajudar você! Entre em contato pelo link da bio. 💗

Rayssa Lacerda
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