02/01/2026
🤍 Janeiro Branco 🤍
Um novo ano começa e, com ele, a oportunidade de olhar para dentro com mais carinho.
Cuidar da saúde mental é reconhecer limites, valorizar sentimentos e entender que pedir ajuda é um ato de coragem — não de fraqueza.
Que este mês seja um convite ao autocuidado, ao diálogo e à construção de uma rotina mais leve e equilibrada.
Assim como o corpo, a mente também precisa de atenção diária, respeito e cuidado.
A AM Farma acredita que bem-estar vai além do físico. Estamos ao seu lado para lembrar que você importa, hoje e sempre. 💙✨
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