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Nutricionista Letícia Mazza

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Brasil
Teresina, PI
Nutricionista Letícia Mazza

Letícia Mazza Nutricionista Clínica e Esportiva
- Alimentação
- Dieta
- Emagrecimento
- Avaliação

Sou Letícia Mazza, nutricionista clínica e esportiva em Teresina. Ofereço serviços personalizados de nutrição para diversos públicos, incluindo nutrição infantil e vegetariana. Atendemos como Nutricionista principalmente os bairros Jóquei, Fátima e Ininga em Teresina. Minha abordagem funcional utiliza técnicas avançadas para melhorar o desempenho de atletas e praticantes de atividades físicas. Com vasta experiência em nutrição esportiva, também presto serviços de consultoria em nutrição, clínica de nutrição, nutrição funcional, entre outros. Atendemos online, agende já sua consulta para alcançar seus objetivos de saúde e fitness.

25/06/2025

Plano Alimentar para Hipertrofia em Teresina.

Quer um Plano Alimentar para Hipertrofia que realmente funciona? Chega de treinar pesado sem ver os resultados que você espera na balança e no espelho.
Como nutricionista esportivo aqui em Teresina, eu desenvolvo estratégias alimentares 100% personalizadas para o ganho de massa muscular. Esqueça as dietas genéricas. Seu plano será calculado com base na sua rotina, no seu tipo de treino e nos seus objetivos específicos.
Vamos transformar seu esforço em hipertrofia de verdade, com saúde e eficiência. Dê o próximo passo para construir o físico que você deseja.
Agende sua consulta de avaliação e comece hoje mesmo!
Foco: Ganho de massa muscular com qualidade.
Método: Plano individualizado e baseado em ciência.
Atendimento: Teresina - PI e On Line.

https://www.instagram.com/lemazzanutri/

25/06/2025

Plano de Hipertrofia em Teresina.

Seu esforço na academia merece um plano alimentar à altura. Eu sou a Letícia Mazza, nutricionista esportivo em Teresina, e desenvolvo estratégias 100% personalizadas para o ganho de massa muscular. Vamos transformar seu treino em resultados visíveis, calculando cada nutriente para seus objetivos de hipertrofia. Chega de "achismos", é hora de ter um plano que funciona para você. Agende sua avaliação e vamos construir juntos o seu melhor físico.

https://posts.gle/T2RdvF

25/06/2025

Nutrição para Atletas em Teresina
No esporte de alto rendimento, cada detalhe conta. Ofereço estratégia nutricional para competições, focada em levar atletas de Teresina ao seu pico de performance. O planejamento inclui periodização nutricional, hidratação, timing de nutrientes e a estratégia para o dia da competição, garantindo energia máxima e recuperação otimizada. Não deixe sua performance ao acaso. Prepare-se para vencer.

https://posts.gle/MHxCDw

25/06/2025

Avaliação com Bioimpedância em THE
Você sabe do que seu corpo é realmente feito? A avaliação com bioimpedância vai além do peso na balança, medindo com precisão sua composição corporal: percentual de gordura, massa muscular, hidratação e muito mais. Com esses dados em mãos, aqui em Teresina, seu plano alimentar se torna muito mais eficaz e assertivo. Agende sua avaliação e tenha o mapa completo para alcançar seus resultados.

https://posts.gle/TBftWD

25/06/2025

Reeducação Alimentar em Teresina
Quer fazer as pazes com a comida e construir um estilo de vida mais saudável? A Reeducação Alimentar é o caminho. Em meu consultório em Teresina, te ajudo a entender suas escolhas, aprender a montar pratos equilibrados e criar hábitos duradouros sem sofrimento. Não se trata de uma dieta com começo, meio e fim, mas de uma nova relação com a sua saúde. Vamos começar essa transformação juntos?

https://posts.gle/PnzhfG

25/06/2025

Nutrição para Saúde da Mulher
A saúde da mulher possui necessidades únicas em cada fase da vida. Ofereço atendimento nutricional especializado em Teresina, com foco em equilíbrio hormonal, SOP, menopausa, fertilidade e bem-estar geral. Com um plano alimentar individualizado, vamos cuidar da sua saúde de dentro para fora, aliviando sintomas e promovendo mais qualidade de vida. Cuide de você. Agende sua consulta.

25/06/2025

Emagrecimento Saudável em Teresina.

Cansado(a) de dietas restritivas que não duram? Ofereço acompanhamento para um emagrecimento saudável e sustentável em Teresina. Meu método foca na reeducação alimentar, sem terrorismo nutricional, criando um plano que respeita sua rotina e suas preferências. Vamos juntos alcançar seus objetivos de forma definitiva, com mais saúde, disposição e bem-estar. Dê o primeiro passo para sua melhor versão.

https://posts.gle/2xfhx7

Sou Letícia Mazza, nutricionista clínica e esportiva em Teresina. Ofereço serviços personalizados de nutrição para diver...

26/05/2024

01/05/2024

Olá! Sou Letícia Mazza, uma nutricionista com pós graduação em Teresina dedicada a promover saúde e bem-estar através da alimentação.
Se você busca uma alimentação saudável e equilibrada, estou aqui para ajudá-lo(a) a desenvolver um plano alimentar personalizado que atenda às suas necessidades e objetivos.

Meus Atendimentos:

Nutrição Clínica:
Além de oferecer orientações dietéticas qualificadas, posso auxiliar no gerenciamento de condições de saúde, como diabetes, hipertensão e colesterol alto.

Nutrição Esportiva: Se você é atleta ou pratica atividades físicas regularmente, posso otimizar seu desempenho e ajudá-lo(a) a alcançar seus objetivos de fitness.

Nutrição Infantil:
Desde cedo, é importante desenvolver hábitos alimentares saudáveis. Ofereço serviços específicos para crianças e adolescentes.

Gestantes: Orientações alimentares adequadas para garantir uma gravidez saudável tanto para a mãe quanto para o bebê.

Marque agora memso uma consulta e inicie sua jornada para uma vida mais saudável!

01/05/2024

O CFN autorizou as consultas online em março de 2020.As consultas online são realizadas por meio de vídeochamada, utilizando o Zoom ou Google Meet. Este formato possibilita atender em qualquer local do mundo.

O é planejamento em sempre, personalizado em personalizado, levando consideração sua consideração: poder, podertear sua consideração, incorpora-te
Agendamento:
Agende a sua consulta através do WhatsApp.
Envio de material solicitado: Você enviará antes da consulta fotos, peso e caso exames de...

Consulta por vídeo chamada: Conversaremos sobre a sua rotina e os seus objetivos.

Planejamento personalizado: Montaremos um planejamento de forma 100% individualizada para você.

Agende agora sua consulta comigo.

14/03/2024

Esse foi o último "Treino com a Nutri" que aconteceu esses dias. 😀

02/03/2024

Você já pensou em como a alimentação pode influenciar o seu desempenho esportivo? Seja você um atleta profissional, um praticante de atividade física ou um simples entusiasta do esporte, saiba que a nutrição é um fator essencial para otimizar os seus resultados.

A nutrição esportiva é uma área da nutrição que visa adequar a alimentação às necessidades específicas de cada modalidade esportiva, levando em conta as características, os objetivos e as demandas de cada indivíduo.

A nutrição esportiva pode te ajudar a:

- Melhorar a sua resistência, força, velocidade e potência
- Prevenir e tratar lesões
- Recuperar-se mais rápido após o treino ou a competição
- Aumentar a sua massa muscular e reduzir a sua gordura corporal
- Melhorar a sua saúde e o seu bem-estar geral

Mas para que você possa aproveitar todos esses benefícios, você precisa contar com uma nutricionista especializada em nutrição esportiva, que possa te orientar e te acompanhar de forma adequada e segura.

Endereço

R. Prof. Pires Gayoso, 911 - SALA 04 - Teresina - PI
Teresina, PI
64046-435

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+5586999173122

Site

https://leticiamazzanutri.com.br/

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