18/11/2025
No vídeo de hoje, a psicóloga Layse Policarpo fala sobre um ponto essencial: todas as emoções importam.
A gente cresce ouvindo que existe emoção “boa” e emoção “ruim”.
Alegria, empolgação e entusiasmo de um lado; tristeza, medo e frustração do outro. Mas, na prática, todas fazem parte da nossa vida e cumprem um papel importante.
Validar cada emoção, especialmente na infância, ajuda a criança a se conhecer melhor, entender o que acontece dentro dela e desenvolver segurança emocional.
Alegria, medo, tristeza, raiva, entusiasmo, todas têm o seu lugar. E tudo bem sentir cada uma delas.