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Evelyne Morais - Endocrinologista

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Brasil
Teresina, PI
Evelyne Morais - Endocrinologista

Evelyne Morais
👉Endocrinologista USP-RP
📖Título de EspecialistaSBEM
↪️Cl Lussure

20/09/2025

Quando a transformação começa em uma pessoa… ela pode contagiar toda a família. 😍

Esses três pacientes, da mesma família, decidiram cuidar da saúde juntos. E o processo se tornou mais leve, motivador e cheio de apoio. 👏🏻👏🏻👏🏻

Porque transformar hábitos é ainda mais poderoso quando temos pessoas queridas ao nosso lado. 💖 Concorda?

Não é só sobre emagrecer: é sobre viver mais, melhor e com quem amamos. 🌿

✨ Quem você gostaria de trazer para essa jornada de saúde junto com você? Marque aqui nos comentários.

🩺 Dra. Evelyne Morais | CRM PI 6763 | RQE 2935

19/09/2025

Quantas vezes você já pensou em desistir do emagrecimento? 💔

Essa paciente quase desistiu. Já tinha tentado de tudo e acreditava que o problema era com ela.

Mas, no acompanhamento, a Tarcila descobriu que não era falta de disciplina, era falta de estratégia certa, com ciência, ajustes e acolhimento. ✅✨

E o que ela me disse, eu guardo com muito carinho!

É sobre isso: não entregar uma fórmula pronta, mas caminhar junto. 🤝💖 Porque o processo não precisa ser solitário!

✨ Se essa história te tocou, compartilhe nos comentários: qual foi sua maior dificuldade até aqui?

🩺 Dra. Evelyne Morais | CRM PI 6763 | RQE 2935

16/09/2025

O Mounjaro parou de funcionar? 🤔

Muitas pacientes chegam até mim preocupadas com isso. 😉 Mas calma: o medicamento não perde o efeito de repente!

✅ Se a fome voltou ou os sintomas reapareceram, pode ser que ele tenha atingido sua eficiência máxima e precise de ajuste.
✅ Platôs fazem parte da biologia do corpo, não são fracasso.
✅ Comer menos não é suficiente se a qualidade alimentar continua cheia de ultraprocessados.

O tratamento é um caminho, e precisa estar alinhado com sua alimentação, rotina e acompanhamento médico. 🤝

📍 Compartilhe este post com alguém que também precisa entender isso com clareza.

🩺 Dra. Evelyne Morais | CRM PI 6763 | RQE 2935

15/09/2025

E quando a bariátrica não é o fim da história? 🤔

Minha paciente passou por uma cirurgia bariátrica em 2018 e chegou a perder 30kg. Mas, durante a pandemia, o peso voltou… junto com a frustração e os desafios de saúde (asma, hipotireoidismo e histórico familiar de obesidade). 🚫

Em dezembro do ano passado, ela decidiu recomeçar. E esse recomeço não foi sobre pressa, mas sobre consciência, ajustes e constância. 🌱

Menos de 1 ano depois, estamos celebrando:
✨ –20kg no total
✨ –13,8kg de gordura

Mais do que números, ela ganhou de volta energia, saúde e confiança. 💚

Cada jornada é única, mas todas têm um ponto em comum: com o acompanhamento certo, os resultados chegam.

👉🏻 Quer viver sua transformação também? Clique no link da bio e fale com minha equipe!

🩺 Dra. Evelyne Morais | CRM PI 6763 | RQE 2935

12/09/2025

❌ Frases como essas podem parecer inofensivas, mas muitas vezes machucam e atrapalham o processo de emagrecimento!

O que muitas pessoas não percebem é que comentários assim geram culpa, desmotivação e aumentam a pressão emocional, dificultando a mudança de hábitos e a manutenção de resultados saudáveis. ⚠️

O mais importante é tentar ignorar críticas maldosas, focar no que funciona para você e se cercar de apoio especializado. ✅

🤝💖 Pois o seu progresso é sobre saúde, consistência e bem-estar, não sobre julgamentos alheios!

🩺 Dra. Evelyne Morais | CRM PI 6763 | RQE 2935

11/09/2025

A obesidade não é sobre preguiça, falta de disciplina ou “piada de internet”. 🤔

É uma doença crônica, complexa e multifatorial, que precisa de respeito, acolhimento e tratamento sério. ⚠️

🚫 Por trás de cada corpo existem histórias, tentativas, frustrações, alterações metabólicas, fatores hormonais e emocionais que não podem ser reduzidos a memes ou estigmas.

Quando transformamos dor em conteúdo, só aumentamos a exclusão e a vergonha.

💖 Quando usamos a ciência, a empatia e a informação, damos às pessoas a chance de transformar suas vidas de verdade!

📍Compartilhe esse post para lembrar: rir do outro não muda nada! Mas acolher pode mudar tudo. ✨

🩺 Dra. Evelyne Morais | CRM PI 6763 | RQE 2935

10/09/2025

✨ Quer chegar em dezembro com mais saúde, energia e alguns quilos a menos? Como endocrinologista, separei 5 passos essenciais que fazem toda a diferença no processo:

1️⃣ Priorize proteínas em todas as refeições – elas aumentam a saciedade e preservam sua massa muscular.
2️⃣ Durma bem – noites mal dormidas bagunçam os hormônios da fome e da saciedade.
3️⃣ Movimente-se com constância – inclua treino de força e atividades aeróbicas, mesmo que em pequenas doses diárias.
4️⃣ Atenção à sua glicemia – controle do açúcar no sangue é fundamental para evitar picos de fome e compulsão.
5️⃣ Construa hábitos que você consegue manter – não adianta dietas milagrosas, o segredo está na consistência.

🌿 Lembre-se: o emagrecimento saudável não tem a ver com pressa, e sim com escolhas conscientes feitas todos os dias.

👉 Qual dessas dicas você já está colocando em prática?

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05/09/2025

Eu não estou sempre motivada para treinar, mas eu treino mesmo assim. 😅 E sabe por quê?

Porque o treino é como um remédio. 💊 Você não toma só quando está com vontade.

✅ Você toma porque sabe que faz bem, porque é necessário para cuidar da sua saúde todos os dias.

O mesmo vale para a atividade física: não depende da motivação, depende da constância.
✨

E o que transforma de verdade é a disciplina de seguir, mesmo quando a vontade não aparece!

👉🏻 E você, treina só quando vem a motivação ou já aprendeu a importância da constância? Me conta aqui nos comentários!

🩺 Dra. Evelyne Morais | CRM PI 6763 | RQE 2935

04/09/2025

Muitas pessoas acreditam que o Mounjaro funciona porque diminui a fome... mas a verdade é que ele vai muito além disso. 😉🍎

Ele atua de forma estratégica no corpo, ajudando a controlar a saciedade, otimizar o metabolismo das gorduras, melhorar a liberação de insulina e reduzir a inflamação crônica.

Tudo isso contribui para um emagrecimento mais saudável e seguro, além de ter potencial para prevenir ou reverter alterações metabólicas, como o pré-diabetes. 💉✅

⚠️ Mas é importante lembrar: qualquer uso de Mounjaro deve ser feito com acompanhamento de um endocrinologista.

Pois cada paciente precisa de avaliação individualizada para garantir resultados efetivos e seguros.

🤝 Gostou do conteúdo? Compartilhe com quem também precisa saber!

🩺 Dra. Evelyne Morais | CRM PI 6763 | RQE 2935

01/09/2025

O Dia do Endocrinologista sempre me faz refletir sobre propósito. ✨

✅ Porque, pra mim, escolher essa especialidade foi escolher cuidar de pessoas de forma integral, entendendo que saúde vai muito além de números em um exame.

Cada consulta traz um desafio diferente: pacientes que chegam cansados, inseguros, desacreditados… e que, pouco a pouco, descobrem que podem reconquistar energia, autoestima e qualidade de vida. 😍

E eu acredito que a Endocrinologia é isso: transformar limitações em possibilidades e acompanhar cada pequena vitória que, no fim, se traduz em grandes transformações!

Hoje, celebro a ciência, a empatia e a confiança de cada paciente que me permite fazer parte dessa caminhada.

🌟 Que este Dia do Endocrinologista seja também uma homenagem a todos os colegas que dedicam sua vida a essa missão.

🩺 Dra. Evelyne Morais | CRM PI 6763 | RQE 2935

30/08/2025

O autocuidado deixa de ser cobrança e passa a ser escolha. 😉

Não é sobre se encaixar em padrões ou agradar os outros, é sobre respeitar o que o seu corpo pede, ouvir o que a sua mente precisa e cuidar de si de verdade.

✅ Na prática, vejo todos os dias como essa mudança de olhar transforma vidas: quando o cuidado vira prioridade, o resultado não é só estético. É energia, é saúde, é paz!

Você não precisa se comparar, nem se justificar. Precisa apenas se colocar em primeiro lugar, porque merece se sentir bem na sua própria pele. ✨

E se você também já percebeu que essa jornada é sobre você, saiba que não está sozinha! Estamos juntas nesse processo de transformação com leveza e verdade. 🤝💖

🩺 Dra. Evelyne Morais | CRM PI 6763 | RQE 2935

29/08/2025

💤 Está sempre cansada, mesmo dormindo bem? Talvez o problema não esteja na sua rotina… mas sim na sua tireoide.

O hipotireoidismo é uma das causas mais comuns de fadiga persistente. Quando a tireoide não produz hormônios suficientes, o metabolismo desacelera e a energia simplesmente desaparece. 😥

Se o cansaço não melhora com descanso, alimentação ou até atividade física, pode ser um sinal de algo além do “dia corrido”. ⚠️ Por isso, não normalize viver exausta! Cuidar da tireoide é cuidar da sua qualidade de vida. 🤝😉

📍 Se identificou com esses sinais? Agende sua consulta e vamos investigar juntas!

🩺 Dra. Evelyne Morais | CRM PI 6763 | RQE 2935

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