02/05/2025
Tristeza, depressão ou transtorno bipolar?
Essas palavras não são sinônimos — mas são frequentemente confundidas. E essa confusão custa caro: atrasa diagnósticos, invalida experiências e silencia pedidos de ajuda.
Tristeza é uma emoção natural. Todos sentimos. Ela vem como resposta a algo que nos tocou, nos frustrou ou nos entristeceu — mas, com o tempo, ela passa.
Depressão, não.
Ela chega devagar (ou de repente) e parece não ir embora. Afeta o sono, o apetite, o prazer e até a vontade de viver. A pessoa com depressão não “se anima” com frases motivacionais, porque está lutando contra um peso real, interno e químico.
Transtorno Bipolar vai além:
É um transtorno de humor com oscilações marcantes. Em certos momentos, há tristeza profunda. Em outros, uma euforia intensa, agitação, impulsividade e decisões sem freio. Não é apenas “instabilidade emocional”. É um ciclo que precisa ser compreendido, nomeado e tratado com responsabilidade.
O diagnóstico correto é libertador.
Ele não rotula, ele revela caminhos. E é por isso que informação de qualidade é tão importante.
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