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Clínica Harmonie

Harmonie é um novo espaço de beleza e bem estar, com muito requinte e sofisticação. Possui uma equipe de profissionais qualificados !

09/01/2026

Nem sempre a dor começa nas pernas.
Às vezes, ela começa no prato.

Excesso de açúcar, álcool e ultraprocessados ativam processos inflamatórios no corpo. E quando existe lipedema, esse impacto é ainda maior.

• Mais inflamação
• Mais retenção de líquidos
• Mais sensibilidade e dor nas pernas
• Piora do inchaço e da sensação de peso

O problema não é um evento isolado.
É a repetição.

Desinflamar não é sobre “compensar” depois.
É sobre escolhas conscientes, constância e estratégia.

Alimentação adequada, movimento, tratamento correto e acompanhamento fazem parte do processo.
Cuidar do lipedema é cuidar do corpo como um todo.

✨ Informação é o primeiro passo para mudar o resultado. Agende sua consulta no link da bio.

08/01/2026

Lipedema não é gordura comum.

A imagem acima mostra algo que muitas mulheres sentem no corpo, mas passam anos sem entender:
no lipedema, o tecido adiposo é diferente.
Ele é inflamado, doloroso, com nódulos, edema e fibrose.

Por isso, dieta isolada, exercício sem estratégia ou “força de vontade” não resolvem.

O tratamento do lipedema começa com diagnóstico correto, acompanhamento médico e um protocolo individualizado, que respeita o corpo, o estágio da doença e a história de cada paciente.

Quando tratamos a causa, o corpo responde.
E a qualidade de vida muda.

✨ Informação é o primeiro passo do tratamento.

02/01/2026

Janeiro não é sobre compensar dezembro.
É sobre começar do jeito certo.

Se você tem lipedema, esse é o momento ideal para parar de improvisar e organizar um protocolo assertivo, com orientação adequada.

Lipedema não se trata olhando só para a dor, o inchaço ou a alimentação de forma isolada.

O tratamento eficaz integra o clínico, o físico e o nutricional, com avaliação correta, recursos certos e frequência adequada.

Quando o início é bem conduzido, você evita meses de frustração, impede a progressão silenciosa dos sintomas e começa a perceber:

– menos dor
– menos sensação de peso
– melhor resposta aos exercícios
– mais qualidade de vida

Começar o ano com estratégia muda completamente o caminho.

Se você quer viver 2026 de forma diferente, janeiro é o momento certo para investir em um tratamento personalizado.

Agende sua consulta.
Seu corpo reconhece quando o cuidado é feito para ele e não no improviso. 🤍

01/01/2026

Últimos dias de 2025 assim: viagem, família, risadas e memórias que ficam no coração 🤍
Que 2026 venha com ainda mais amor, saúde e momentos inesquecíveis.
Feliz Ano Novo! 🎆

29/12/2025

Se você tem lipedema, essa precisa ser a sua primeira meta para 2026.

E não é emagrecer.
Não é começar a treinar.
Nem “comer melhor”.

É desinflamar o seu corpo.

Enquanto o lipedema estiver inflamado, nada flui como deveria:
a dieta não responde, o treino não dá resultado, o inchaço volta, as pernas pesam e a dor acompanha.

No início do ano, a gente quer mudar tudo de uma vez.
Mas no lipedema, a ordem importa e ela muda tudo.

Quando você começa pelo tratamento certo, o corpo responde.
A constância aparece.
E as outras metas finalmente se tornam possíveis.

Se você quer um 2026 mais leve de verdade, comece tratando a causa, não os efeitos.

E se você precisa de um caminho claro, seguro e personalizado, eu posso te ajudar.
Seu novo ano começa pelo seu corpo e pela forma como você decide cuidar dele.

24/12/2025

O Natal é um convite para desacelerar e lembrar do que realmente importa. ✨

É tempo de estar presente, de celebrar a vida, os encontros e o amor que nos une. Entre sorrisos, abraços e momentos simples, a magia do Natal se revela na família, no afeto e na gratidão.

Que essa data ilumine os corações, fortaleça os laços e traga paz aos lares. Que o amor seja renovado, que a fé se fortaleça e que cada momento vivido hoje se transforme em uma memória cheia de significado.

Feliz Natal e boas festas ❤️

23/12/2025

Férias são sobre estar presente. Com a família, com o corpo, com a própria rotina fora do automático.🤍

O cuidado não desaparece quando a agenda desacelera. Ele se transforma: mais escuta, mais descanso, mais atenção aos sinais do corpo e da mente.

Cuidar da saúde também é permitir pausas conscientes, respeitar os limites e entender que equilíbrio não é rigidez é adaptação.

Porque viver bem faz parte do tratamento.

20/12/2025

Começar um novo ano sem repetir os mesmos ciclos começa por entendimento.

O lipedema não é falta de esforço, nem “corpo difícil”.
É uma doença crônica, inflamatória, que precisa ser compreendida para ser cuidada da forma certa.

Quando você entende o que está acontecendo no seu corpo, a frustração dá lugar à clareza.
E a clareza muda tudo.

Mais do que dietas radicais ou soluções rápidas, o tratamento do lipedema é sobre processo, constância e estilo de vida. Pequenas escolhas feitas todos os dias constroem resultados reais e sustentáveis.

Que neste novo ano você comece diferente:
com informação, consciência e cuidado contínuo.
O lipedema não se trata em um mês.
Ele se cuida ao longo da vida.

E esse é o verdadeiro ponto de virada.

19/12/2025

Muitas mulheres passam anos se cobrando mais dieta, mais treino, mais disciplina… e ignoram o principal: a inflamação ativa do lipedema.

Quando o corpo está inflamado, ele não responde como deveria.

O inchaço persiste, a dor aparece, as pernas pesam e o resultado não vem mesmo com esforço.

Tratar o lipedema não é sobre força de vontade.
É sobre entender o corpo, respeitar os sinais e seguir um tratamento correto e individualizado.

Quando a inflamação é cuidada, o corpo começa a responder. E tudo muda a partir daí.

16/12/2025

Coisas que parecem normais…
mas não são quando existe lipedema.

Cansaço nas pernas no fim do dia.
Roupas marcando com facilidade.
Hematomas que surgem sem explicação.
Dor ao toque.
Sensação de peso constante, até pela manhã.

Para quem não vive isso, tudo parece comum.
Para quem tem lipedema, o corpo está dando sinais claros.

Não é exagero.
Não é falta de força de vontade.
Não é “coisa da sua cabeça”.

É um processo inflamatório real, progressivo e que precisa ser entendido para ser tratado da forma correta.

Quanto antes você reconhece esses sinais, melhores são as chances de controle, conforto e qualidade de vida.

Se você se identificou com algum desses sintomas, não ignore.
Eles têm nome. E têm tratamento.

🤍 Toque no link da bio e agende sua avaliação.

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