
03/05/2025
Feliz Pilates Day! 💚
Por aqui, o Pilates é mais do que exercício. É conexão, autocuidado, força e equilíbrio (inclusive aquele na prancha que a gente finge que é fácil).
Que privilégio é viver essa prática todos os dias ao lado de alunos tão incríveis!
Que venham muitos outros dias de movimento consciente, respiração profunda e boas energias.