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Cuidarte Psicologia

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Brasil
Teresina, PI
Cuidarte Psicologia

A Cuidarte Terapias Integradas oferece atendimento psicológico nas diversas abordagens compreenden

19/11/2025

A gente aprende desde cedo a cuidar do corpo, a dormir bem, se alimentar e fazer exercício. Mas cuidar da mente também é essencial: ela sente, reage e registra tudo. Quando a mente está sobrecarregada, até o corpo fala.

Sintomas físicos, ansiedade, irritação ou falta de energia podem ser reflexos de algo interno que precisa ser notado.

Então hoje, antes de cobrar mais produtividade, olhe pra si com mais carinho e atenção.

11/11/2025

Cada detalhe desse espaço foi pensado para você. 💚

Da iluminação ao toque das plantas, tudo foi planejado para transmitir aconchego e cuidado. Aqui, cada sessão é um convite para se reconectar consigo mesmo, para acolher, ouvir e transformar. 🍃

Venha nos visitar ou agende sua sessão. A Cuidarte está pronta para te receber. 🤍

07/11/2025

Psicologia é sobre se entender com gentileza.
Mais do que respostas, ela traz novos olhares sobre quem você é. Onde cada conversa é um passo em direção ao equilíbrio e à saúde.

Na Cuidarte, você encontra acolhimento e profissionais prontos pra caminhar com você nessa jornada. 💚

Agende sua consulta conosco e dê o primeiro passo no seu bem-estar emocional.
Clínica Cuidarte (86)3232-3209

31/10/2025

Você já parou pra pensar por que parece se envolver sempre com o mesmo tipo de pessoa?

Às vezes, o que chamamos de “azar no amor” é, na verdade, um padrão emocional que aprendemos lá atrás, nas nossas primeiras referências de afeto e amor.

Esses ciclos se repetem porque, inconscientemente, tentamos consertar feridas antigas através de “novas histórias.”

A terapia te ajuda a enxergar com clareza o que está por trás das suas escolhas e a construir relacionamentos mais verdadeiros e duradouros.

Clínica de Psicologia Cuidarte
Um espaço para cuidar de você 💙

21/10/2025

Você já percebeu como certas situações despertam emoções intensas, mesmo quando parecem pequenas?

Uma palavra, um tom de voz, um olhar, e, de repente, vem aquela sensação difícil de controlar. Isso é um gatilho emocional: um estímulo que reacende memórias e feridas que talvez ainda não foram curadas.

Reconhecer seus gatilhos é o primeiro passo para cuidar de si com mais gentileza e consciência.

Na terapia, você aprende a identificar o que te ativa, compreender o que sente e desenvolver formas de lidar com essas emoções.

Cuide de sua saúde emocional. Conheça a Clínica Cuidarte e agende sua sessão: (86) 3232-3209

17/10/2025

Confira pequenas práticas de autocuidado! Pratique 💙

16/10/2025

Nem sempre a gente percebe quando algo não vai bem, mas o corpo e a mente sempre dão sinais. Deslize e veja 5 alertas que mostram que sua saúde mental precisa de atenção.

14/10/2025

O sofrimento emocional costuma ser mantido por mecanismos de manutenção, um ciclo que envolve pensamentos, emoções e comportamentos. Mesmo quando o contexto muda, a pessoa tende a repetir o mesmo padrão, sustentado por crenças rígidas ou distorcidas.

Esse ciclo geralmente começa com uma situação ativadora, gera pensamentos automáticos, provoca uma emoção, leva a comportamentos disfuncionais e termina em consequências que reforçam o padrão.

A mudança começa quando o indivíduo identifica e compreende esse ciclo, podendo então reestruturar pensamentos, adotar comportamentos mais saudáveis e aprender a lidar melhor com o desconforto.

Romper o padrão significa sair do automático e agir de forma consciente, transformando o ciclo fechado em um processo de crescimento.

12/10/2025

Quem diria que esses pequenos um dia seriam psicólogos, hein? 😅 Transformamos nossos profissionais em versões mirins para lembrar que todo adulto carrega a criança que foi um dia, e cuidar dela também faz parte do autocuidado.

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Avenida Homero Castelo Branco, 2676
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64052-005

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 21:00
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Sexta-feira	08:00 - 21:00
Sábado	08:00 - 12:00

Site

http://www.clinicacuidarte.com.br/

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