Clidenor Paz

05/08/2022

Hoje, eu conversei com a sobre o uso racional de plantas medicinais e fitoterápicos, com ênfase nos cuidados e orientações de uso. O programa foi ao vivo às 9:00 de hoje, mas estará disponível no canal do YouTube da .

07/02/2021

O gengibre (𝘡𝘪𝘯𝘨𝘪𝘣𝘦𝘳 𝘰𝘧𝘧𝘪𝘤𝘪𝘯𝘢𝘭𝘦 Roscoe) e o açafrão da terra (𝘊𝘶𝘳𝘤𝘶𝘮𝘢 𝘭𝘰𝘯𝘨𝘢 L.) são ambos da família das zingiberaceas que conta com mais de 1200 espécies.
O rizoma dessas plantas é largamente utilizado na culinária e na fitoterapia.
Compartilham propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes, carminativas, hipolipemiantes entre outras.
A pesquisa biomédica com o gengibre é a única na qual o volume de estudos em humanos quase excede o volumede pesquisa farmacológica.
O gengibre pode ser utilizado, com base em ensaios clínicos, para o tratamento e profilaxia de náuseas e vômitos em casos de enjôo devido ao movimento, náusea durante a gravidez e pós-operatório, náusea induzida por dr**as, osteoartrite, dismenorreia, gastroparesia entre outros.
O pigmento amarelo curcumina é um componente ativo chave do açafrão. Foi extensivamente investigado e possuiuma farmacologia abrangente, demonstrando interação com uma ampla gama de vias bioquímicas. A curcumina pode influenciar uma variedade de alvos moleculares, incluindo fatores de transcrição, citocinas, fatores de crescimento, quinases e outras enzimas. Também demonstrou um repertório considerável de efeitos anticâncer e quimiopreventivos, embora os primeiros sejam, principalmente, in vitro.
A curcuma tem como principais indicações, respaldadas por ensaios clínicos: osteoartrite, hiperlipidemia e síndrome do intestino irritável.

08/07/2020

Acupuntura foi o divisor de águas na minha vida, todo mudou depois que a conheci. Foram 13 anos desde que comecei a me dedicar ao seu estudo. Dezenas de cursos, milhares de horas de estudos e debates, milhares de sessões e muitas pessoas que tiveram confiança no meu tratamento, mesmo não conhecendo bem a técnica se dispuseram a testar os efeitos em seus corpos e mentes.
É a primeira vez nesses anos que passo tanto tempo sem atender, tive que parar tratamentos importantes e me afastar um pouco de pacientes que eram também amigos.
Agora, estamos tentando voltar, bem devagar, com todos os cuidados necessários, seguindo protocolos e estratégias rigorosas.
Espero, mesmo com todas as restrições, que os benefícios desta técnica possam ser sentidos por ainda mais pessoas e que essas tenham suas vidas melhoradas e transformadas.

10/06/2020

Essa semana discutiremos sobre o conceito de verdade.
Esse é um tema central para a filosofia e para o Yoga.
Segundo os Yoga sutras de Patanjali existem cinco causas do sofrimento ou Klesas, dentre essas a ignorância ou avidya é a principal.
Outro conceito importante é a ilusão ou maya.
Discutiremos o trabalho do método filosófico e científico suas relações com o yoga a busca pela verdade e suas influências em nossas vidas.
O convidado da semana é Sérgio Barroso bacharel em direito, filosofia e mestre em epistemologia.

30/05/2020

Estou estudando a possibilidade de trazer convidados para as lives de sexta, numa tentativa de agregar conteúdo e olhares sobre a prática meditativa. Minha primeira convidada (a cobaia kkkkk) foi minha companheira de vida e de estudo . Espero que quem viu tenha gostado. Faremos um destaque com os livros indicados na Live. Obrigado!

29/06/2019

Nesse vídeo, participei de uma conversa sobre kinesio tape à convite da .

02/08/2018

Estamos sorteando no Instagram uma bolsa de 100% para o próximo Curso de Ventosaterapia que acontecerá nos dias 18 e 19/08. Corre lá, dê uma conferida nas regras e participe!

26/07/2018

As agulhas utilizadas na sessão são de 10 a 20 vezes mais finas que uma agulha de seringa. A sua colocação, em locais específicos do corpo, promove uma sensação chamada de De Qi que é percebida como um choque leve, calor, formigamento ou peso no local da aplicação. Sensações de dor podem até ocorrer mas são leves e raras e dependem da localização e profundidade dos pontos utilizados.
Também é importante lembrar que a acupuntura conta com técnicas não invasivas como a moxa, o laser, as ventosas e outras que são uma alternativa para quem tem medo de agulha.

24/07/2018

As pessoas, em geral, veem a acupuntura como um tratatamento auxiliar que ajuda, sobretudo, no controle de ansiedade. Contudo, existe um corpo crescente de evidências científicas que valida a sua utilização em uma grande quantidade de patologias. Sendo, nestes casos, inclusive o tratamento principal.
Como exemplo podemos citar:
· Dores de cabeça (enxaqueca);
· Disfunções da ATM;
· Transtorno de ansiedade;
· Dor crônica;
· Dores e tensões musculares;
· Doenças auto-imunes;
· Dores e cálculos renais;
· Dores e cálculos biliares;
· Dismenorréia;
· Azia e refluxo gastroesofágico;
· Síndrome do intestino irritável;

23/07/2018

O objetivo da prática de yoga é cessar as flutuações da mente. A prática física é apenas parte do método e não exige um biotipo padrão para que seja realizada. Um corpo perfeito para o yoga é um corpo vivo, pronto para experienciar o aprendizado.

23/07/2018

Nós não meditamos para encontrar a felicidade, mas sim para entender o sofrimento. Entendendo o sofrimento nós descobrimos a felicidade.

17/07/2018

23/06/2018

Nesse fim de semana, ministrei o Curso de Ventosaterapia para mais uma turma em Parnaíba. A terceira em parceria com a professora Polyana Cavalcante. Obrigado a todos os alunos pela presença e confiança no nosso trabalho!

06/04/2018

Neste sábado, dia 07 de Abril, estarei atendendo em Parnaíba, no Spaço Rosângela Albuquerque.

06/04/2018

Mais um retiro de yoga e meditação com a presença dos queridos amigos/alunos/pacientes se realizou no feriado da Semana Santa. Dessa vez na Pousada Theodora na praia de Macapá, Luís Corrêia. Foi um prazer tê-los conosco mais uma vez, obrigado!

10/02/2018

Como a acupuntura ajudou pesquisadores chineses e norte-americanos a identificar um novo fármaco para a asma.
A acupuntura foi fundamental para a descoberta, uma vez que descobriram anteriormente a sua efetividade no tratamento da asma que provocou o estudo.
Eles descobriram que a quantidade de uma determinada proteína - metalotioneína-2 (MT-2) - no soro sanguíneo de um paciente aumentou após o tratamento com acupuntura, mas diminuiu após ataques de asma.
O tratamento através da droga TSG12, desenvolvida nesta pesquisa, foi mais efetivo que os tratamentos atuais, incluindo inaladores broncodilatadores que são usados por quase todas as pessoas com asma.
"A acupuntura tradicional nos deu um novo ponto de entrada e nos permitiu concentrar-nos em uma proteína diferente daquela encontrada na medicina ocidental", disse um dos pesquisadores. "Embora o artigo não mencione a acupuntura, foi a base clínica de nossa pesquisa preliminar".

TSG12 is more effective than existing treatment and could see more applications of the traditional Chinese medicine in research

01/10/2017

Encerramento do Curso de Ventosaterapia em Parnaíba. Obrigado, Polyana, pelo convite, Luan e Giovani, pelo apoio operacional e, Raianny, por nos receber no seu estúdio. Aos alunos, obrigado pelo dedicação e disposição.