Clarissamatospsicologa

Clarissamatospsicologa Psicóloga Clínica e Hospitalar
CRP 21/781
🌷Gestalt Terapia
🦋Tanatologia
💞Oncologia Multip

Hoje é o nosso dia, e quero aproveitar para falar sobre o que realmente fazemos.Não "consertamos" pessoas. Não temos fór...
27/08/2025

Hoje é o nosso dia, e quero aproveitar para falar sobre o que realmente fazemos.
Não "consertamos" pessoas. Não temos fórmulas mágicas. Não sabemos todas as respostas.
O que fazemos é criar um espaço seguro onde você pode ser exatamente quem é, sem julgamentos. Onde sua dor é vista, sua história é ouvida, e seus sentimentos são validados.
Estamos aqui para caminhar junto com você nos momentos mais difíceis. Para ajudar você a entender seus próprios processos. Para oferecer ferramentas que façam sentido na sua vida.
Cada sessão é um privilégio. Cada história compartilhada é uma responsabilidade que carregamos com cuidado. Cada pequena evolução é uma vitória que celebramos juntos.
Obrigada por confiarem em mim suas dores, seus medos, suas esperanças. Por me permitirem fazer parte das suas jornadas de autoconhecimento e cura.
Ser psicóloga é ter a honra de testemunhar a força humana todos os dias. E isso me transforma tanto quanto espero transformar vocês.
💙

A morte é irreversível, independente de como reagimos a ela.O que realmente importa é entender que quem amamos nunca sai...
22/08/2025

A morte é irreversível, independente de como reagimos a ela.
O que realmente importa é entender que quem amamos nunca sai da nossa vida. Eles continuam presentes em cada memória construída, em cada aprendizado compartilhado, em cada sorriso que eles despertaram em nós.
A continuidade não está no corpo físico, mas na marca que deixaram em quem somos hoje. Nas palavras que ainda ecoam, nos gestos que aprendemos, no amor que permanece.
Não precisamos ser "fortes" ou estar "bem" para honrar essa presença. Podemos chorar, sentir raiva, questionar, ou simplesmente sentir saudade.
O amor não morre com o corpo. E é isso que torna o luto não uma despedida, mas uma forma diferente de continuar amando.
💙

Hoje é dia de celebrar dois homens que enchem minha vida de amor e orgulho.Meu pai, que me ensinou pelo exemplo, com car...
10/08/2025

Hoje é dia de celebrar dois homens que enchem minha vida de amor e orgulho.
Meu pai, que me ensinou pelo exemplo, com carinho e firmeza, a ser quem sou.
E Júnior, que vive a paternidade com tanta dedicação e coração, fazendo cada momento valer a pena.
Vocês são inspiração e motivo de gratidão todos os dias. 💚

Já parou para pensar que o ambiente familiar não é o lugar onde você é mais mimado? Lá é o lugar onde você é mais confro...
02/08/2025

Já parou para pensar que o ambiente familiar não é o lugar onde você é mais mimado? Lá é o lugar onde você é mais confrontado, lugar onde você é mais esvaziado de si mesmo e é chamado a matar o próprio ego diariamente.

Porque amar de verdade dentro de casa exige renúncia onde ninguém aplaude, perdão onde ninguém vê, e fidelidade onde o outro já parou de tentar.

Mas a beleza do Evangelho é exatamente essa: A felicidade não está na ausência de conflito, mas na presença de propósito.

Ser feliz é experimentar a paz serena de estar no lugar certo, fazendo a coisa certa, no instante exato.

Nada como uma viagem em família pro nosso litoral do Piauí pra lembrar o que realmente importa.Já quero voltar! 💙 ...
31/07/2025

Nada como uma viagem em família pro nosso litoral do Piauí pra lembrar o que realmente importa.
Já quero voltar! 💙

O luto coletivo está relacionado à morte de personalidades conhecidas e admiradas pelo grande público e também permite q...
21/07/2025

O luto coletivo está relacionado à morte de personalidades conhecidas e admiradas pelo grande público e também permite que as pessoas que não elaboraram seus próprios lutos venham a fazê-lo.
É um momento de reviver as perdas pessoais, extravasar emoções abafadas e chorar as dores.
Mesmo sem perceber, o luto coletivo é uma chance para entrar em contato com o luto privado, muitas vezes reprimido por uma espécie de defesa pessoal ou até por mudanças da sociedade atual que tornaram os rituais de despedida mais curtos e superficiais.
E precisamos estar atentos, pois o prejuízo disso é semelhante ao de não poder expressar o sentimento. E quem não demonstra as emoções acaba sofrendo manifestações físicas no futuro.
Entenda: viver o luto, por mais dolorido que seja, é também um momento de crescimento e lapidação humana.
A morte é um evento maior e tem o poder de alterar o cotidiano, e os momentos de luto são importantes para a revisão de certas posturas diante da vida.
A intensidade desse luto coletivo vai depender do quanto o indivíduo sentia algum vínculo pela personalidade que morreu.
O sofrimento de um fã pela morte de um ídolo é semelhante ao experimentado quando é um ente mais próximo que morre.
"Ídolo é alguém que carrega muito da nossa fantasia. É emblema de algo. Quando morre, esse valor é abalado e as pessoas podem se sentir órfãs."
💙

Você conhece bem essa sensação, não é? A de viver sempre em alerta, como se algo ruim fosse acontecer a qualquer momento...
11/07/2025

Você conhece bem essa sensação, não é? A de viver sempre em alerta, como se algo ruim fosse acontecer a qualquer momento. De manter distância das pessoas, dos sonhos, das oportunidades. De escolher sempre o caminho mais "seguro", mesmo quando ele não te leva a lugar nenhum.
Por anos você aperfeiçoou a arte de se esconder. Aprendeu a não incomodar, a não pedir demais, a não ocupar muito espaço. Desenvolveu mil estratégias para não ser rejeitada, criticada ou machucada. E funcionou, de certa forma. Você sobreviveu.
Mas sobreviver não é a mesma coisa que viver.
E se eu te dissesse que existe uma forma diferente de estar no mundo? Uma forma que inclui sentir medo, sim, mas não deixar que ele tome todas as decisões por você. Que inclui se expor, se posicionar, ocupar o seu lugar mesmo quando as pernas estão tremendo.
Isso não significa ser inconsequente ou colocar sua segurança em risco. Significa reconhecer que uma vida sem riscos emocionais também é uma vida sem crescimento, sem conexão real, sem a possibilidade de descobrir quem você realmente é.
Talvez seja hora de experimentar. De falar aquilo que você pensa. De ir atrás do que você quer. De permitir que as pessoas te vejam de verdade - com suas imperfeições, medos e toda sua humanidade.
A vulnerabilidade não é fraqueza. É a coragem de ser vista. E você já passou tempo demais invisível para si mesma.

Amar faz bem. Estar em uma relação pode ser maravilhoso. Mas o amor também existe nas amizades que nos sustentam, nas pa...
10/07/2025

Amar faz bem. Estar em uma relação pode ser maravilhoso. Mas o amor também existe nas amizades que nos sustentam, nas paixões que nos movem, nas pequenas coisas que dão sentido ao dia.

É possível amar alguém profundamente e, ao mesmo tempo, continuar cultivando tudo que faz você ser quem é.

Quantas vezes você já se perguntou: "O que eu fiz de errado?" quando alguém se afastou da sua vida?A verdade é que nem t...
04/07/2025

Quantas vezes você já se perguntou: "O que eu fiz de errado?" quando alguém se afastou da sua vida?

A verdade é que nem toda despedida tem a ver conosco. Às vezes, as pessoas precisam partir para encontrar quem estão se tornando. Outras vezes, os caminhos simplesmente se separam porque é assim que a vida funciona - em ciclos, em temporadas, em aprendizados.
Isso não significa que o que vocês viveram não foi real ou importante. Significa que cada um tem seu tempo, seu ritmo, suas necessidades de crescimento. E tudo bem.
Aprender a soltar sem se culpar é um dos exercícios mais difíceis e libertadores que podemos fazer. É entender que nem tudo na vida precisa durar para sempre para ter valor.
Se você está passando por uma despedida difícil, saiba que é normal sentir dor, confusão ou até raiva. Permita-se sentir, mas não se perca na culpa. Algumas histórias se encerram para que outras possam começar.
Você é suficiente, exatamente como é.

TBT especial 💛Teve Maria Eduarda dançando quadrilha e Maria Helena completando 9 meses de puro encanto.São momentos assi...
03/07/2025

TBT especial 💛
Teve Maria Eduarda dançando quadrilha e Maria Helena completando 9 meses de puro encanto.
São momentos assim que aquecem a vida da gente.

É comum confundirmos tristeza com depressão, mas entender a diferença pode mudar tudo na forma como cuidamos de nós mesm...
27/06/2025

É comum confundirmos tristeza com depressão, mas entender a diferença pode mudar tudo na forma como cuidamos de nós mesmos e dos que amamos.
A tristeza faz parte da vida - todos nós passamos por momentos difíceis, perdas e decepções. Ela geralmente tem uma causa específica e, com o tempo, naturalmente vai diminuindo. Já a depressão é um transtorno mais complexo, que vai muito além do que estamos sentindo no momento.
Quando os sintomas persistem por semanas, afetam nossa rotina e nos impedem de viver plenamente, é hora de buscar uma avaliação profissional. Não há vergonha nisso - pelo contrário, é um ato de autocuidado e coragem.
Se você está passando por um momento difícil e não sabe se é "só" tristeza ou algo mais profundo, saiba que estou aqui para te acolher nessa jornada. Juntos, podemos encontrar o caminho para o seu bem-estar.
Sua saúde mental importa. Você importa. 💙

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