Clarissamatospsicologa

Clarissamatospsicologa Psicóloga Clínica e Hospitalar
CRP 21/781
🌷Gestalt Terapia
🦋Tanatologia
💞Oncologia Multip

Você não tem controle sobre o que as pessoas pensam sobre você e, muitas vezes, esquecemos disso.É comum tentar agradar,...
30/03/2026

Você não tem controle sobre o que as pessoas pensam sobre você e, muitas vezes, esquecemos disso.

É comum tentar agradar, explicar nossas escolhas ou agir de determinada forma esperando aprovação. Mas cada pessoa interpreta o mundo a partir da própria história, das próprias experiências e percepções.

Por isso, nem sempre o que pensam sobre você reflete quem você realmente é. Em vez de tentar controlar a opinião dos outros, pode ser mais saudável voltar a atenção para aquilo que de fato está sob seu controle: suas atitudes, seus valores e a forma como escolhe conduzir a própria vida.

Relembrando um dia especial!O esporte ensina muito além do jogo: disciplina, persistência, respeito e trabalho em equipe...
26/03/2026

Relembrando um dia especial!

O esporte ensina muito além do jogo: disciplina, persistência, respeito e trabalho em equipe. Valores que começam na família e acompanham os filhos por toda a vida.

A presença e o incentivo dos pais fazem diferença no desenvolvimento emocional das crianças. Às vezes, estar ali torcendo já é uma grande forma de amor. 🩵

Você não é “difícil”.Muitas vezes, você está reagindo a feridas que ainda não foram compreendidas.Aquilo que hoje parece...
25/03/2026

Você não é “difícil”.
Muitas vezes, você está reagindo a feridas que ainda não foram compreendidas.

Aquilo que hoje parece excesso de sensibilidade, irritação ou afastamento pode ser, na verdade, uma resposta construída ao longo do tempo para lidar com dores antigas.

Quando aprendemos a olhar para essas reações com mais consciência — e menos julgamento — começamos a entender a origem delas. E entendimento é o primeiro passo para mudança.

Cuidar da saúde emocional também é um ato de responsabilidade com a própria vida e o com os relacionamentos. 🤍

23/03/2026

Felicidade não é euforia.
E também não é ausência de problemas.

Na psicologia, ela está muito mais ligada à regulação emocional do que a picos de prazer.

Não é intensidade.
É estabilidade.

No vídeo, explico melhor a diferença entre prazer e felicidade, e por que muita gente confunde os dois.

Nem toda comparação é justa.Cada pessoa tem uma história, um tempo e uma caminhada diferentes. Quando medimos nossa vida...
18/03/2026

Nem toda comparação é justa.

Cada pessoa tem uma história, um tempo e uma caminhada diferentes. Quando medimos nossa vida pela régua dos outros, corremos o risco de desvalorizar aquilo que estamos construindo com esforço e responsabilidade.

Propósito não precisa seguir o ritmo ou o padrão do mundo. O que realmente importa é viver de forma coerente com aquilo que você acredita e com os valores que escolheu para sua vida.

Respeite seu processo. Honre sua trajetória.

Se cuidar da sua saúde emocional também é prioridade para você, a psicoterapia pode ser um caminho de fortalecimento e clareza.

16/03/2026

Ser adulto não é fazer apenas o que dá vontade.

Maturidade tem mais a ver com sustentar escolhas do que seguir impulsos. É cumprir compromissos, assumir responsabilidades e permanecer firme mesmo quando o entusiasmo passa.

Relacionamentos, trabalho e saúde emocional exigem constância, não apenas motivação momentânea.

Ser adulto é, muitas vezes, fazer o que precisa ser feito para construir uma vida com sentido.

As palavras têm peso. Dentro de um relacionamento, elas podem fortalecer vínculos ou gerar distanciamento.A forma como n...
13/03/2026

As palavras têm peso. Dentro de um relacionamento, elas podem fortalecer vínculos ou gerar distanciamento.

A forma como nos comunicamos no dia a dia influencia diretamente o respeito, a confiança e a estabilidade da vida em família. Por isso, cultivar um diálogo consciente, baseado em escuta, cuidado e responsabilidade com o que se diz, é parte essencial da construção de relações mais saudáveis.

Pequenas escolhas na forma de falar podem transformar a maneira como nos conectamos com quem amamos.

10/03/2026

A Quaresma é um convite ao recolhimento e à reflexão.

Um tempo de olhar para dentro, rever escolhas, silenciar excessos e se reconectar com aquilo que realmente importa: a fé, os valores e a própria essência.

Que este período seja uma oportunidade de crescimento interior e verdade consigo mesmo.

08/03/2026

Ser mulher é carregar profundidade.
É sentir com intensidade, cuidar, perceber, sustentar.

Existe uma força silenciosa na sensibilidade, na intuição e na capacidade de transformar dor em cuidado e presença.

Que cada mulher possa florescer sendo quem é — inteira, consciente e fiel àquilo que carrega no coração.

Feliz Dia das Mulheres. 🌷

Uma viagem marcada por momentos em família, paisagens que impressionam e memórias que ficam. 🤎Dias vividos na Serra da C...
05/03/2026

Uma viagem marcada por momentos em família, paisagens que impressionam e memórias que ficam. 🤎

Dias vividos na Serra da Capivara, aproveitando a beleza única do lugar, o silêncio da natureza e o privilégio de compartilhar tudo isso com quem caminha ao nosso lado na vida.

Algumas viagens não são apenas sobre conhecer um lugar, mas sobre viver experiências que fortalecem vínculos e se transformam em lembranças para sempre.

NordesteBrasileiro

Nem toda ansiedade aparece em crises.Às vezes ela está na mudança do apetite, no cancelamento de compromissos, na procra...
02/03/2026

Nem toda ansiedade aparece em crises.

Às vezes ela está na mudança do apetite, no cancelamento de compromissos, na procrastinação que parece preguiça, mas é medo, sobrecarga, excesso de cobrança.

São sinais silenciosos que vão desgastando você e a sua rotina.

Cuidar da saúde emocional não é exagero.
É responsabilidade consigo mesma, e com a sua família.

Você já percebeu algum desses sinais na sua rotina?

Em meio a tanta busca por reconhecimento, talvez a pergunta mais importante seja outra: para quem você é realmente relev...
25/02/2026

Em meio a tanta busca por reconhecimento, talvez a pergunta mais importante seja outra: para quem você é realmente relevante?

Mais do que ser visto, é sobre construir vínculos que permanecem e relações que realmente importam. 🤍

Endereço

Terezina, PI

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 14:00 - 19:00
Terça-feira 14:00 - 19:00
Quarta-feira 14:00 - 19:00
Quinta-feira 14:00 - 19:00
Sexta-feira 14:00 - 19:00

Telefone

+5586999886908

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Clarissamatospsicologa posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Compartilhar