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Psicológa Mirian Mateus de Cerqueira

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Brasil
Terra Nova do Norte, MT
Psicológa Mirian Mateus de Cerqueira

Atendimento crianças adolescentes adultos. Online/ presencial Atendimento online e presencial.

17/08/2025

Na Clínica 4M, sua saúde vem primeiro!

Atendemos
✅ MT Saúde
✅ Pax
✅ Saúde Caixa
✅ Vida Class
✅ Sempec
✅ particulares

📍 Rua Osório Duque Estrada, 131 — Araés, Cuiabá - MT
📲 (65) 9 8116-4071

✨ Cuidar de você é a nossa missão!

17/08/2025

🌿 Mês da Psicologia 🌿Neste mês especial, celebramos a Psicologia e a missão de cuidar da saúde emocional e mental.Ser psicóloga é estar presente nas histórias de superação, aprendizado e crescimento de cada paciente.Agradeço a confiança de todos que fazem parte desta trajetória. 💚✨ “Cuidar de si é a maior forma de coragem.”

12/05/2025

Neste Dia das Mães, nossa homenagem vai com todo amor e respeito a todas as formas de ser mãe.

Às que embalam sonhos e acalmam lágrimas.
Às que criam seus filhos sozinhas, com coragem dobrada e amor multiplicado.
Às que enfrentam batalhas silenciosas todos os dias e ainda encontram forças para sorrir.

Nosso abraço também vai para as mães que carregam no peito uma saudade infinita:
Mães de anjos, que continuam sendo mães com a mesma intensidade, mesmo sem os filhos nos braços. O amor que vocês sentem transcende o tempo e o espaço – é eterno, e está vivo em cada lembrança, em cada batida do coração.

Ser mãe é resistir, cuidar, doar-se – mesmo quando falta chão, mesmo quando sobra dor.
Hoje celebramos a presença, a ausência, a força e a ternura que habitam cada história materna.

Com todo o carinho do mundo,
Feliz Dia das Mães.

Equipe 4M Saúde e Bem-Estar
Um espaço onde o acolhimento também tem forma de abraço materno.

12/05/2025

As paredes dos hospitais ouviram orações mais honestas do que as igrejas...
Testemunharam beijos muito mais sinceros do que aqueles nos aeroportos...
É nos hospitais que você vê um homofóbico sendo salvo por um médico gay.
Um médico privilegiado salvando a vida de um mendigo...
Nos cuidados intensivos, você vê um judeu cuidando de um ra***ta...
Um policial e um prisioneiro na mesma sala recebendo os mesmos cuidados...
Um paciente rico à espera de um transplante de fígado, pronto para receber o órgão de um pobre doador...
É nesses momentos, em que o hospital toca as feridas das pessoas, que mundos diferentes se cruzam de acordo com um desenho divino. E nessa comunhão de destinos, percebemos que sozinhos, não somos nada.
A verdade absoluta das pessoas, na maioria das vezes, só se revela em momentos de dor ou na ameaça real de uma perda irreversível.
Um hospital é um lugar onde o ser humano remove suas máscaras e se mostra como realmente é, na sua mais pura essência.
Essa vida vai passar rápido, então não a desperdice lutando com as pessoas.
Não critique muito o seu corpo.
Não reclame excessivamente.
Não perca o sono por causa das contas.
Certifique-se de abraçar os seus entes queridos.
Não se preocupe muito em manter a casa impecável.
Os bens materiais devem ser ganhos por cada pessoa - não se dedique a acumular uma herança.
Tá esperando demais: Natal, sexta-feira, ano que vem, quando tem dinheiro, quando o amor chega, quando tudo é perfeito...
Escute, perfeição não existe.
Um ser humano não pode alcançá-lo porque simplesmente não fomos feitos para sermos cumpridos aqui.
Aqui, temos a oportunidade de aprender.
Então, aproveite ao máximo este julgamento da vida - e faça-o agora.
Respeite a si mesmo, respeite os outros. Trilhe seu próprio caminho, e deixe ir o caminho que os outros escolheram para você.
Respeito: não comente, não julgue, não interfira.
Ame mais, perdoe mais, abrace mais, viva mais intensamente!
E deixe o resto nas mãos do Criador.”
—Papa Francisco

09/03/2025

🌸 Dia Internacional da Mulher: Reflexão, Força e Cuidado 🌸

Ser mulher é carregar dentro de si a força de quem levanta todos os dias para enfrentar o mundo, mas também a sensibilidade de quem sente profundamente. Entre conquistas e desafios, aprendemos desde cedo a carregar expectativas que nem sempre escolhemos: ser fortes sem descanso, cuidadoras sem pausa, belas sem erro. Mas hoje, mais do que celebrar, é dia de refletir: quem somos quando deixamos de lado o que o mundo espera?

A mulher carrega histórias que não começaram nela, mas que, de alguma forma, a atravessam. É filha, neta, irmã, amiga, mãe — e, por vezes, acaba esquecendo que também é apenas ela mesma. Entre tantas demandas, quantas vezes cuida de todos antes de cuidar de si? Quantas vezes se anula para ser aceita?

Por isso, hoje é um lembrete: você não precisa ser invencível o tempo todo. Há grandeza na vulnerabilidade, coragem no pedir ajuda e amor próprio em saber seus limites. Amar-se não é egoísmo. Descansar não é fracasso. Dizer ‘não’ também é um ato de amor.

Que neste dia, cada mulher possa se olhar no espelho e reconhecer sua própria história, sem precisar caber em moldes, sem medo de ocupar espaços. Que todas encontrem um lugar onde possam existir sem precisar justificar, onde sejam vistas, ouvidas e acolhidas em sua verdade.

O Dia da Mulher é sobre liberdade: liberdade para sentir, para escolher e para, finalmente, ser. 💜✨

01/02/2025

A vida é cheia de desafios, mas nenhum deles é maior do que a força que existe dentro de você. Nunca permita que opiniões externas determinem o seu valor ou suas possibilidades. Acredite em si mesmo, porque você é capaz de superar qualquer obstáculo. O caminho pode não ser fácil, mas cada passo dado com determinação te aproxima da sua conquista. Mantenha o foco, fortaleça sua confiança e siga em frente—o impossível só existe para quem desiste de tentar! # miriancerqueira @

17/09/2024

Escolha suas batalhas ❤️

28/08/2024

Feliz dia do Psicólogo ❤️
"Hoje é um dia especial, Dia do Psicólogo, e tenho muito a celebrar e agradecer. Como psicóloga na área clínica e no setor público, sou diariamente inspirada pelas histórias de superação, resiliência e transformação que tenho o privilégio de acompanhar. Cada pessoa que atendo me ensina algo novo sobre a força do ser humano e a importância da saúde mental.

Sou profundamente grata pela oportunidade de fazer parte dessas jornadas, ajudando a construir caminhos de autoconhecimento e bem-estar. Que esse dia seja uma lembrança do valor da escuta, da empatia e do cuidado que oferecemos a cada encontro. Comemoro não só a profissão, mas também cada vida que tocamos e que, de alguma forma, nos toca de volta. 💙 "

13/06/2024

Hoje, enquanto celebramos o Dia dos Namorados, nos encontramos em um momento de reflexão e gratidão. O amor, em suas múltiplas formas, é uma das forças mais transformadoras e poderosas em nossas vidas. Neste dia especial, gostaria de compartilhar algumas reflexões psicológicas sobre o amor e os relacionamentos.

# # # A Importância da Conexão Emocional

O ser humano é inerentemente social. Desde o momento em que nascemos, buscamos conexão e afeto. Nos relacionamentos amorosos, essa necessidade de conexão é especialmente significativa. A conexão emocional é o que nos permite sentir segurança, compreensão e pertencimento. Para fortalecer essa conexão, é vital dedicar tempo e atenção genuína ao nosso parceiro. Pequenos gestos de carinho, escuta ativa e presença podem fazer uma enorme diferença na qualidade do relacionamento.

# # # A Comunicação Autêntica

A comunicação autêntica é a chave para resolver conflitos e fortalecer o vínculo amoroso. É fundamental que ambos os parceiros se sintam seguros para expressar seus sentimentos e pensamentos sem medo de julgamento. Praticar a escuta empática, onde realmente se busca entender o ponto de vista do outro, cria um espaço de confiança e respeito mútuo. Lembre-se de que é natural haver desacordos, mas como lidamos com esses momentos é o que define a solidez da relação.

# # # Crescimento Pessoal e Mútuo

Um relacionamento saudável é aquele que promove o crescimento individual e mútuo. Incentivar e apoiar os sonhos e aspirações do seu parceiro é tão importante quanto perseguir os seus próprios. Essa dinâmica de apoio mútuo não só fortalece o relacionamento, mas também enriquece a vida de ambos. Lembrem-se de que um relacionamento amoroso não é uma fusão de identidades, mas sim uma parceria onde duas pessoas inteiras compartilham suas vidas.

# # # O Papel da Resiliência

Nenhum relacionamento está isento de desafios. A resiliência é a capacidade de enfrentar e superar esses desafios juntos. Ela envolve a aceitação das imperfeições, tanto as nossas quanto as do nosso parceiro, e a disposição para trabalhar juntos em prol do relacionamento. A prática do perdão, a paciência e a disposição para aprender com as adversidades são componentes essenciais para a longevidade e a saúde do relacionamento.

# # # O Valor da Gratidão

Por fim, nunca subestime o poder da gratidão. Reconhecer e apreciar as qualidades do seu parceiro e os momentos especiais que compartilham fortalece o vínculo amoroso. Expressar gratidão não apenas melhora o humor e a satisfação no relacionamento, mas também cria um ambiente positivo e acolhedor.

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Neste Dia dos Namorados, celebremos o amor em todas as suas nuances. Que possamos continuar a nutrir nossos relacionamentos com carinho, respeito e dedicação. Que cada dia seja uma oportunidade de fortalecer os laços que nos unem e criar memórias preciosas.

Com amor e gratidão,

Psicóloga Mirian Mateus de Cerqueira

03/05/2024

Bom dia
https://mirianmcerqueira.wordpress.com/

28/04/2024

O tempo é uma das forças mais poderosas e misteriosas que moldam nossa vida. Ele nos afeta em todos os aspectos, desde o crescimento pessoal até a evolução das civilizações. Hoje, quero refletir sobre o tempo e sua influência em nossas vidas.

Primeiramente, o tempo é a moeda mais preciosa que temos. Uma vez gasto, ele não pode ser recuperado. Cada segundo que passa é uma oportunidade perdida ou aproveitada. Como usamos nosso tempo define quem somos e o que deixamos para as gerações futuras. Assim, a gestão do tempo é fundamental para alcançar nossos objetivos e viver uma vida plena.

O tempo também é um grande professor. Ele nos ensina através de experiências, erros e sucessos. À medida que o tempo passa, acumulamos conhecimento e sabedoria. No entanto, essa aprendizagem não é automática. Devemos estar dispostos a refletir sobre nossas ações e decisões para tirar lições valiosas do passado.

Além disso, o tempo é um fator de cura. Ele ameniza dores e tristezas, permitindo-nos seguir em frente após dificuldades e perdas. A famosa expressão "o tempo cura todas as feridas" destaca essa característica, mas é importante lembrar que a cura também depende de nossas atitudes e apoio daqueles ao nosso redor.

O tempo também traz mudanças. O mundo ao nosso redor está em constante transformação. Inovações tecnológicas, mudanças culturais e movimentos sociais são exemplos de como o tempo pode trazer progresso e desafios. Adaptar-se a essas mudanças é essencial para prosperar em um ambiente dinâmico.

Por fim, o tempo nos lembra da impermanência da vida. Ele nos incentiva a valorizar os momentos que temos com nossos entes queridos e a aproveitar as oportunidades que surgem. A ideia de que o tempo é finito nos motiva a viver com propósito e a criar memórias significativas.

Em conclusão, o tempo é uma força inescapável e influente em nossa jornada. Ele é um recurso valioso, um professor, um agente de cura, um catalisador de mudanças e um lembrete da impermanência. Ao compreender e respeitar o tempo, podemos viver de maneira mais consciente e significativa. Que possamos usar o tempo de forma sábia, criando um legado positivo para as gerações futuras.

28/04/2024

O segredo querida Alice, é rodear se de pessoas que te façam sorrir o coração. E só então que você estará no país das maravilhas.
Alice no País das Maravilhas
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