13/03/2025
A mudança começa quando a vontade de ser saudável se torna mais forte do que a vontade de ficar no mesmo lugar.
Resultado de aluna ainda no processo. TOP🥰 Mérito da disciplina. Apesar da dor inicial, acreditou no processo.
Mas além do que se vê, hérnia extrusa, abaulamentos discais, dores no ciático. Não é um processo fácil. Mas está acontecendo. Então gente, eu repito: a mudança vem através do movimento e o movimento cura! Parabéns 👏 , obrigado por deixar eu compartilhar e continue.💪
