Psicóloga Fernanda D. Marques

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Brasil
Teutônia, RS
Psicóloga Fernanda D. Marques

Atendimento em psicoterapia de crianças e adultos; relação pais-bebê, gestantes, casais tentantes e puérperas. Atendimento presencial e on-line.

Avaliações psicossociais, admissionais. Psicóloga graduada pelo Centro Universitário Univates com ênfase em Clínica Ampliada e Saúde. Especialista na Teoria e Técnica de Intervenção na Relação Pais-bebê pelo Instituto de Terapias Integradas de Porto Alegre. Atendimento em psicoterapia de crianças, adolescentes e mulheres; relação pais-bebê, gestantes, casais tentantes e puérperas. Ministro palestras sobre o desenvolvimento infantil e a relação pais-bebê.

30/12/2025

Se este ano te exigiu mais do que você imaginava, saiba: chegar até aqui já foi uma conquista enorme!

🌿Você passou por todas as estações possíveis. Do jeito que deu.
Com as ferramentas que tinha naquele momento 😊

Que o encerramento deste ano não seja sobre cobrança, mas sobre reconhecer o quanto você aguentou!

E que 2026 possa começar com mais espaço, mais cuidado e menos peso pra carregar 💙

27/12/2025

A gente procura muito fora o que, na maioria das vezes, está dentro.

O reencontro começa quando você se escuta com mais gentileza e menos cobrança! 😌

Autoconhecimento não muda quem você é.
Ele te devolve pra você mesma💛

24/12/2025

Que este Natal seja mais sobre presença, do que sobre perfeição 🥹

Que você possa se permitir viver o agora, acolher o que sente e valorizar o que realmente importa ❤️

Desejo um Feliz Natal, da minha família para a sua! 🎄

16/12/2025

Algumas verdades duras precisam ser ditas!

Autoconhecimento é entender seus limites, suas necessidades e aprender a se posicionar sem se perder 😌

E, se você sentir que não consegue fazer esse movimento sozinha,
eu posso caminhar contigo: com calma, respeito e espaço pra você ser quem é 💙

13/12/2025

Todo fim de ano a gente limpa a casa, organiza gavetas, desfaz acúmulos 🧹🫨

Mas quando foi a última vez que você organizou a sua vida interna?🤔

Antes de começar 2026, pergunte a si mesma:
O que ainda faz sentido levar comigo?
E o que pesa só porque eu não parei pra olhar?

Organizar por dentro também é autocuidado!
E é isso que transforma o novo ano, não a virada, mas a consciência 🌸

$Desde cedo, você aprendeu a segurar o choro, disfarçar o incômodo, engolir o que doía🥺Mas sentir não te torna fraca, te...$

05/12/2025

Desde cedo, você aprendeu a segurar o choro, disfarçar o incômodo, engolir o que doía🥺

Mas sentir não te torna fraca, te torna real. Coragem é continuar, mesmo quando o peito aperta.

Permitir-se sentir é o primeiro passo pra se curar!🌷

03/12/2025

A gente cresce ouvindo que precisa ser forte.🥺

Que não pode chorar, que tem que aguentar, que “é só seguir”.

E sem perceber, a gente vira adulta repetindo tudo isso no automático.

🌿Aqui existe um espaço onde você pode baixar a guarda,
onde alguém realmente presta atenção no que você sente,
e onde você pode aprender a lidar com tudo isso de um jeito mais leve!

E é isso que eu faço aqui.

Um lugar seguro pra você se escutar, se entender e deixar de se cobrar tanto 💙

29/11/2025

Agora sim, me sinto pronta pra atender 🥹

A caneta de várias cores é o charme 🖊️✨

26/11/2025

Você já percebeu o quanto se cobrar o tempo todo te desgasta?😔

Às vezes, a gente confunde responsabilidade com exigência, força com rigidez, e autoconhecimento com autocobrança!

Mas entender a si mesma não é se punir, é se acolher. Porque amadurecer emocionalmente não é “aguentar mais”.😕

É aprender a se ouvir, respeitar o próprio ritmo e se permitir ser humana❤️

́brioemocional

21/11/2025

Nem todo cansaço é só cansaço 😞

Cansaço melhora com pausa.
Esgotamento não melhora com nada, porque o problema não está no corpo, está no peso que você vem carregando sozinha.

E ignorar esse sinal só prolonga o sofrimento.🥲

Se quiser entender melhor o que está por trás desse peso, eu posso caminhar contigo nesse processo 🫶🏼

É só me chamar, você não precisa fazer isso sozinha!

19/11/2025

Sentir faz parte! 🌻

O autoconhecimento ajuda justamente nisso: a reconhecer seus limites, entender seus padrões e responder às situações com menos peso e mais clareza.

Se permitir olhar pra si não muda o mundo ao redor, mas muda completamente como você vive dentro dele 😁

Endereço

Rua Dom Pedro II, 2266, Bairro Canabarro
Teutônia, RS
95890000

Site

https://www.linktree.com.br/psicofernandamarques

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