Dr. Pitágoras Albuquerque

07/05/2026

2º dia conhecendo Lisboa!

24/04/2026

“Você não precisa fazer mais… precisa fazer do jeito certo.”

Muita gente ainda acredita que saúde depende apenas de esforço.

Mas a realidade é que o corpo envolve hormônios, metabolismo e comportamento — e sem estratégia, os resultados não se mantêm.

Atalhos e soluções rápidas podem até trazer mudanças momentâneas, mas não resolvem a causa.

✔️ O que funciona é acompanhamento
✔️ Estratégia individualizada
✔️ Consistência

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Dr. Pitágoras Albuquerque
CRM-CE 22579 | Nutrologia & Endocrinologia

22/04/2026

Cansado de tentar emagrecer e sentir que sempre volta ao mesmo ponto?

Isso não acontece por falta de força de vontade.

A obesidade hoje é reconhecida como uma doença crônica, que envolve hormônios, metabolismo e comportamento.

E enquanto você continuar buscando soluções rápidas, vai continuar preso no mesmo ciclo:

👉 Perde peso
👉 Recupera tudo
👉 E se frustra novamente

O emagrecimento que funciona de verdade é aquele que respeita o seu corpo, sua rotina e suas necessidades.

✔️ Sustentável
✔️ Individualizado
✔️ Com acompanhamento profissional

Você não precisa tentar mais.
Precisa fazer do jeito certo.

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Dr. Pitágoras Albuquerque
CRM-CE 22579 | Nutrologia & Endocrinologia

22/04/2026

🚨 ANVISA PROÍBE A ENTRADA E COMERCIALIZAÇÃO DE TIRZEPATIDA DO PARAGUAI (ABR/2026)
Na última semana, a Anvisa publicou novas resoluções determinando a proibição da importação, comercialização, distribuição e uso de todas as marcas de tirzepatida trazidas do Paraguai.
Entre as marcas citadas pelas reportagens do G1 e da Agência Brasil, estão produtos como Gluconex e Tirzedral, além de outras versões sem fabricante identificado. Esses produtos vinham entrando no Brasil sem qualquer registro sanitário, sem comprovação de origem, sem te**es de segurança e, em muitos casos, com rótulos falsificados — um risco grave para a saúde.A decisão de 14de abril reforça aquilo que profissionais responsáveis já vinham alertando:
👉 o mercado paralelo de “canetas emagrecedoras” cresceu rápido demais — e sem controle.
👉 substâncias potentes, como tirzepatida, jamais podem ser usadas sem rastreabilidade, controle de qualidade e prescrição adequada.
🔬 POR QUE A ANVISA AGIU?
Segundo a própria agência: não havia fabricante identificado;
os produtos circulavam sem registro no Brasil;
não existiam garantias de pureza, dosagem ou esterilidade;
alguns lotes eram promovidos nas redes sociais como “alternativas baratas”, mas não tinham comprovação de autenticidade.
Em outras palavras: o risco de contaminação, doses incorretas, eventos adversos graves e até fraudes químicas era extremamente alto.

21/04/2026

“Seu corpo não está travado. Ele está tentando se proteger.”

Se você sente que faz de tudo para emagrecer, mas chegou em um ponto onde nada mais funciona… talvez o problema não seja falta de esforço.

Dietas muito restritivas fazem o seu organismo entrar em modo de defesa.
Ele reduz o gasto energético, desacelera o metabolismo e dificulta ainda mais a perda de peso.

Ou seja: quanto mais você restringe sem estratégia, mais o seu corpo reage.

👉 E é exatamente aí que surge a estagnação.

Emagrecimento não é sobre cortar tudo.
É sobre equilíbrio, estratégia e consistência.

Se você quer resultados de verdade, precisa sair dos extremos e começar a tratar seu corpo com inteligência.

👉 Salve esse post para não cair nesse erro
👉 Compartilhe com alguém que está travado no emagrecimento
👉 E procure orientação para fazer do jeito certo

Seu corpo não está contra você.
Ele só está tentando te proteger.

Dr. Pitágoras Albuquerque
CRM-CE 22579 | Nutrologia & Endocrinologia

11/04/2026

“Você acorda cansado, indisposto… e vai dormir com fome?”

Isso não é normal. E pode não ser falta de disciplina.

Existe um hormônio que pode estar por trás disso: o cortisol.

Conhecido como o hormônio do estresse, ele regula energia, sono e até o seu apetite.
Quando está desregulado, pode causar exatamente esse ciclo:

👉 Cansaço ao acordar
👉 Falta de energia durante o dia
👉 Mais fome à noite
👉 Dificuldade para emagrecer

Ou seja, não é só sobre o que você come…
é sobre como o seu corpo está funcionando.

Ignorar esses sinais pode te manter preso em um ciclo de frustração e baixo rendimento.

👉 Salve esse post para lembrar disso
👉 Compartilhe com alguém que vive assim
👉 E procure avaliar seus hormônios com um profissional

Seu corpo fala todos os dias.
Você só precisa aprender a escutar.

Dr. Pitágoras Albuquerque
CRM-CE 22579 | Nutrologia & Endocrinologia

10/04/2026

9 anos da minha princesa! 9 anos que minha vida ganhou um novo significado e sentido. Ter a hora de se tornar pai e conhecer esse amor foi sem dúvida o maior privilégio que Deus me deu!
Feliz aniversário minha princesa!
Te amo! ❤️

09/04/2026

“Você pode estar sabotando seu emagrecimento… sem perceber.”

Antes de culpar a dieta ou achar que falta força de vontade, é preciso olhar para o que está por trás dos seus resultados.

Sono ruim, estresse elevado, rotina desorganizada…
Tudo isso impacta diretamente seus hormônios — e, consequentemente, o seu emagrecimento.

E tem mais:

“Seu corpo não está travado. Ele está tentando se proteger.”

Quando você entra em dietas muito restritivas, o organismo entende como uma ameaça e reduz o gasto energético para sobreviver.

Resultado?
Você faz mais esforço… e vê menos resultado.

👉 O problema não é só o que você come
👉 É como você vive todos os dias

Emagrecimento de verdade não vem de extremos.
Vem de estratégia, equilíbrio e constância.

👉 Salve esse post para não esquecer
👉 Compartilhe com alguém que está preso nesse ciclo
👉 E procure orientação para fazer do jeito certo

Seu corpo não é seu inimigo.
Ele só está reagindo ao que você tem feito com ele.

Dr. Pitágoras Albuquerque
CRM-CE 22579 | Nutrologia & Endocrinologia

08/04/2026

06/04/2026

“O Mounjaro pode ser o grande vilão do seu emagrecimento.”

Muita gente tem buscado soluções rápidas para emagrecer…
e medicamentos como o Mounjaro têm ganhado cada vez mais destaque.

Mas o que poucos entendem é que, quando usado sem critério e acompanhamento adequado, ele pode trazer mais prejuízos do que benefícios.

A perda de peso acelerada pode vir acompanhada de perda de massa muscular, deficiência nutricional e até desaceleração do metabolismo.

Ou seja: o resultado pode ser apenas temporário.

Sem estratégia, sem ajuste de hábitos e sem acompanhamento médico…
o risco de efeito rebote é alto — e o corpo tende a voltar ao ponto inicial, ou até pior.

👉 Medicamento não substitui mudança de estilo de vida
👉 Emagrecimento saudável exige estratégia, não pressa

O problema não está apenas no remédio…
mas na forma como ele é utilizado.

Se você está considerando o uso do Mounjaro ou já está utilizando e não sabe se está no caminho certo…
é fundamental ter orientação profissional.

👉 Salve esse post para refletir sobre isso
👉 Compartilhe com alguém que está buscando emagrecer rápido
👉 E procure acompanhamento médico para garantir um processo seguro e duradouro

Seu emagrecimento não pode depender de atalhos.
Ele precisa ser sustentável.

Dr. Pitágoras Albuquerque
CRM-CE 22579 | Nutrologia & Endocrinologia

06/04/2026

“Emagrecer e continuar fraco não é evolução.”

Muita gente comemora quando o número na balança diminui…
mas ignora o que realmente está sendo perdido no processo.

Perder peso sem preservar massa muscular pode desacelerar o metabolismo, reduzir sua força, aumentar o risco de efeito rebote e impactar diretamente a sua saúde.

Ou seja: nem todo emagrecimento é saudável.

O foco não deve ser apenas o peso…
mas sim a sua composição corporal.

👉 Preservar massa muscular é o que garante um corpo mais forte, funcional e com resultados duradouros.

Se você está emagrecendo, mas se sentindo mais fraco, cansado ou sem energia…
é hora de rever sua estratégia.

👉 Salve esse post para não esquecer
👉 Compartilhe com alguém que precisa entender isso
👉 E procure orientação profissional para emagrecer com saúde e consistência

Seu corpo não precisa só perder peso.
Ele precisa evoluir.

Dr. Pitágoras Albuquerque
CRM-CE 22579 | Nutrologia & Endocrinologia

02/04/2026

Você já ouviu falar em RESISTÊNCIA A INSULINA? ou no exame HOMA IR?
Assista o vídeo e entenda como ela impacta no seu emagrecimento!