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Terapia EFT - Roberta Mateus

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Brasil
Tietê, SP
Terapia EFT - Roberta Mateus

EFT- Técnica de Libertação Emocional. Profissional formada pela CONEXÃO COACH - MARGARETH SIGNORELLI.

10/10/2022

Borboletas são conhecidas por sua beleza e por sua capacidade de transformação.
🦋
As mudanças só acontecem após a finalização de cada ciclo. Ovo, larva, casulo, borboleta. O mais bonito, é que este é um processo natural.
🦋
Não há força, não há alta performance, não há nada que acelere o processo, ele apenas flui e acontece quando chega a hora.
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Tenho refletido muito sobre o quanto estamos sempre correndo, sempre atrasadas, sempre buscando um avanço mais potente, a alta performance.
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Um mundo que lhe diz que você pode tudo, basta querer, nos traz aquela pequena (ou grande) frustração e ansiedade frequente.
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Permita-se ser larva no seu tempo. Quebrar o casulo antes da hora não vai trazer as asas que você tanto busca. Não há pressa para exibí-las por aí.
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Borbolete-se e curta cada processo no SEU tempo.
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Namastê Mana 🙏🏼

01/09/2022

Muito AMOR 💐

11/07/2022

"O momento presente é a coisa mais preciosa que existe. As pessoas não percebem que agora é tudo o que é, não existe passado ou futuro exceto como uma memória ou antecipação em nossas mentes." - Eckhart Tolle

06/07/2022

Quando você muda a maneira como olha para as coisas, as coisas para as quais você olha mudam. (Wayne Dyer)

A felicidade na sua vida depende da qualidade de seus pensamentos.

22/06/2022

Manas… Cuidado com a Espiritualidade Tóxica.
•
Ser espiritualizada não significa que você não possa ficar nervosa, não possa ficar triste, ou tenha que ter fé e confiança o tempo inteiro. A perfeição imposta, é a maior falácia que venderam aos espirituais ou aqueles que pretendem ser. Você não é mais espiritualizada por simular ser perfeita e nunca se incomodar com nada (A. Desc).
Você não precisa estar bem todos os dias. Você não é menos espiritualizada porque sentiu medo, raiva, frustração ou qualquer outro sentimento de baixa vibração.
Não saia de uma ilusão para cair em outra...
•
Pessoas boas também ficam estressadas, também sentem raiva, também erram, também possuem defeitos e tudo bem... Não negue a humanidade que existe em você.
Muitas vezes você deve ir aos seus infernos, se por frente a frente aos seus demônios, se encontrar com a tua dor.
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Exteriorizar, chorar e gritar.
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Aceite o seu lado vulnerável. Seu cansaço. Sua apatia. Seu desânimo. Suas frustrações e impotência.
•
Quer aumentar sua Luz?
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Primeiro vá conhecer a sua sombra. Até que você não faça as pazes, com tudo o que você é, você não vai se conhecer. Só depois de se conhecer você poderá escolher o que quer ser..
Nenhuma mana se torna iluminada por imaginar figuras de luz, mas sim por tornar consciente a escuridão... O problema é que a gente insiste em se boicotar.
•
Não ignore o que acontece dentro de você.
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As dores e as emoções que você sente são mensageiras, escute-as.
Aprenda a se observar e entender quais são as coisas que te afetam emocionalmente. Tenha consciência das suas emoções e sensações para, a partir daí, cuidar do que precisa ser cuidado!
Aí está a divindade do autoconhecimento. Atingir o divino a partir da sua humanidade.
•
Nossa mente é um cavalo selvagem. Se não aprendermos a domar esse cavalo, ele nos levará à qualquer lugar. E não é isso que queremos... Está preparada para domar esse cavalo e assumir o controle da sua vida e das sua emoções?
•
Se você acha que está pronta para este encontro com você mesma, entra aqui e conheça a EFT.

15/06/2022

Vai florescer…

06/04/2022

Toda a negatividade é causada pelo acúmulo de tempo psicológico e pela negação do presente. O desconforto, a ansiedade, a tensão, o estresse, a preocupação, todas essas formas de medo são causadas por excesso de futuro e pouca presença.

A culpa, o arrependimento, o ressentimento, a injustiça, a tristeza, a amargura e todas as formas de incapacidade de perdão são causadas por excesso do passado e pouca presença.

Muitos acham difícil acreditar na possibilidade de existir um estado de consciência absolutamente livre de toda a negatividade. E até o momento, esse é o estado de liberdade para o qual apontam todos os ensinamentos espirituais. É a promessa da salvação, não em um futuro ilusório, mas bem aqui e agora.

Medite todos os dias, e as respostas serão encontradas dentro de você.
🧿 (Eckhart Tolle)

Via

15/03/2022

Mana…

Você já deve ter ouvido a frase: "seu espaço termina quando começa o do outro". Isso quer dizer que temos os nossos limites e temos de respeitar os limites alheios. Na prática, porém, muitas vezes nós acabamos por não deixar implícito até onde o outro ou uma situação pode chegar. Isso tende a ocasionar uma série de sensações como estresse, raiva, ansiedade, medo e angústia, até problemas físicos e mais sérios, como a depressão.

F**a atenta mana! Busque seu autoconhecimento ✨

🏃🏻‍♀️corre lá no story que tem dicas.

10/03/2022

Mana…

Você é a única pessoa responsável por você,
só você sabe o que sente e o que carrega,
só você entende suas marcas,
só você pode se curar.

Ninguém vai fazer isso por você!

Não tô dizendo que você não precisa de ninguém, eu tô dizendo que você precisa de você antes de qualquer um.

08/03/2022

Bom dia pra você que não precisa de um dia para ser lembrada,
que vai à luta,
que brilha em dias escuros,
que desbrava os mares do machismo e do preconceito,
que da vida a novas vidas
e semeia o afeto por aí.

Que seja livre pra sonhar, livre pra conquistar, livre pra amar...
Enfim,
Livre pra ser mulher!

Parabéns a você, MULHER, que foi queimada como bruxa, mas ressurgiu como uma FÊNIX!

Parabéns a você, MULHER que consegue ser louca, feiticeira e anjo ao mesmo tempo.

Parabéns a você, que é linda, mãe, filha, tia, que se ama, se respeita e cabe em qualquer lugar.

Feliz todo dia Mana!

03/03/2022

Mana…
Qual é seu remédio quando algo te fere por dentro? Quando a relação termina, quando o sonho não se realiza, quando a notícia que recebe não é agradável?
Tem atitudes que são remédios, outras que são fugas.
Correr para novas relações porque a anterior não deu certo; comer descontroladamente como se pudesse engolir a tristeza; comprar excessivamente como se a felicidade também pudesse ser adquirida via cartão de crédito, são ilusões que fazem crer que nossas dores são buracos que só outras coisas podem preencher.
São impulsos que assim como todo vício não nos curam, apenas anestesiam dores que irão necessitar do seu devido remédio.
Sentir-se triste ao passar por uma desilusão é natural e cada um tem seu processo de vivência. A saída não é fugir e nem se sentir culpada por estar assim. Todos precisam de um tempo, um descanso ou um agrado. Porém acima de tudo, o que precisamos entender é que a solução não está lá fora, está dentro de nós. Somos o nosso próprio remédio quando usamos nossa mente a nosso favor, para enxergar a situação com clareza e buscar novas estratégias.
Toda dor passa, por isso não se perca no caminho. Tire um tempo para ficar com você, fazer as pazes consigo, curar suas feridas, redefinir sua rota, sonhar novos sonhos, crer mais em si e sacudir a poeira para continuar. Nessa hora você percebe que você não era a sua dor, você era e sempre será a grande cura para ela. Esse remédio só você pode se dar.
Via

Namastê Deusa 🙏🏼

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