08/03/2025
Historicamente, as mulheres foram atribuídas aos papéis de cuidadoras: seja dentro do núcleo familiar, ou em funções de cuidado em comunidades em geral.
Essa dedicação ao outro, muitas vezes gera uma cultura de subordinação do bem-estar das mulheres a um ideal de altruísmo.
No entanto, é fundamental destacar que o autocuidado não é apenas um ato de egoísmo ou de atenção isolada à própria pessoa.
Ele é um movimento de resistência e de afirmação do direito da mulher à sua própria existência e saúde.
A prática do autocuidado é, portanto, um ato de liberdade.
“O autoconhecimento é o primeiro passo para a verdadeira liberdade feminina.” - Lúcia Helena Galvão
Feliz dia das mulheres 🌹
