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Corpus Pilates

Aqui vamos colocar novidades sobre o estúdio e notícias sobre o método, sua história, seus benef A qualidade do movimento é a imagem do Método Pilates.

O Método Pilates é uma forma de exercício criado por Joseph Hubertus Pilates (Alemanha 1880 - 1967).É uma técnica de exercício de força, flexibilidade e equilíbrio. Procura desenvolver o equilíbrio da musculatura, atingir simetria e harmonia corporal bem como todas as nossas capacidades e qualidades físicas.O Método Pilates é para todos que procuram a resolução do equilíbrio muscular ou necessitam de aprender a evitar reincidências em lesões provocadas por erros posturais, ou até mesmo para tenistas, golfistas, músicos, bailarinos e outros atletas que necessitem de compensar alguns desequilíbrios provocados pela sua atividade profissional.

03/01/2016

Vem com tudo 2016!!!!!!!!

31/12/2015

Prometo iniciar 2016 praticando MUITO PILATES!

23/12/2015

Desejamos a todos os clientes e amigos um Feliz Natal e um 2016 de muitas realizações e com muito pilates e terapias!!!!!
# FisioterapiaEspecializadaAraras # saúde

05/12/2015

P I L A T E S 👈 🙌🙆

28/11/2015

Bom sábado, mas não esqueçam segunda tem Pilates!

21/11/2015

Comece VC TB!!💞💞🙌🙌

08/11/2015

E vc vai começar quando?

Quer ter um corpo equilibrado, forte e alongado ao mesmo tempo e ainda não sentir as dores que 80% da população mundial sente nas costas? Pilates pode ser uma excelente opção! Joseph Pilates foi um homem à frente do seu tempo. Desenvolveu um método de exercícios que visa o Controle do corpo de forma…

21/10/2015

Este estilo pode ser copiado por todo mundo. Quanto mais pilateiros, melhor!

20/10/2015

20/10/2015

Os exercícios realizados no Pilates melhoram o fluxo sanguíneo para tendões e músculos, principalmente nas áreas mais afetadas pela fibromialgia! Lembrando que ela não tem cura, portanto é essencial que a pessoa continue suas aulas de Pilates para melhorar sua qualidade de vida.

15/10/2015

15/10/2015

Feliz dia, prof! Obrigado por ensinar a gente a pilatear direitinho.
Nossa vida f**a muito mais linda com você por perto!

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Tijuca, RJ
20521-160

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Segunda-feira	08:00 - 20:00
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